今天炸了素的和肉的兩種~先來肉蓮夾的分享啦~一個不愛吃肉的人都愛了!
用料
豬肉末 | 100克 |
雞蛋 | 2個 |
麪粉 | 適量 |
澱粉 | 適量 |
生抽 | 半勺 |
鹽 | 適量 |
十三香 | 半勺 |
雞精 | 少許 |
白胡椒粉 | 少量 |
小葱 | 3根 |
蓮藕 | 2個 |
快手炸肉蓮夾的做法
蓮菜洗淨之後切片!注意切成這種連着的容易夾肉
麪粉和澱粉三比一的比例~加入適量鹽、雞精、十三香、白胡椒粉、葱花、一個雞蛋。適量水攪拌,水要慢慢加,攪拌中掌握分寸。
豬肉沫,加入一個雞蛋~生抽、鹽、雞精、十三香、葱花!澱粉。用手抓勻
一定用手帶上一次性手套抓勻~
油鍋裏放一些花椒和辣椒,讓油出味。(要撈出啊)
把肉封進蓮菜裏,然後裹上面糊
下鍋炸至金黃
完美出鍋了
小貼士
先炸一個嘗一下肉的口味和麪的口味,看是否需要調整調料。
蓮菜一定要切成連着的容易夾肉。
火候不能太大,也不能太小。太大容易炸不透,太小容易疲~