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涼拌番薯葉

快手菜 閲讀(2.2W)
涼拌番薯葉的做法步驟圖,涼拌番薯葉怎麼做好吃

夏季快手菜,營養美味又健康

用料  

番薯葉 適量
大蒜 4、5片
少許
20-30克(我喜歡少油)
蠔油 少許
胡蘿蔔絲、小葱 適量
少許
味精 少許(不喜歡就不加)

涼拌番薯葉的做法  

  1. 番薯葉洗淨後入開水鍋中燙十幾秒,要快去生即可,水中放入少許鹽。這步忘了拍照了,省略啦

  2. 撈出冷卻後切小塊放入少許鹽、蠔油、糖、味精、胡蘿蔔絲、小葱、蒜泥

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  3. 鍋中油燒熱,倒在番薯葉上,拌勻即可

    涼拌番薯葉的做法步驟圖,涼拌番薯葉怎麼做好吃 第3張