涼拌西葫蘆:步驟1~7
醋溜西葫蘆
用料
做法一: | 涼拌西葫蘆絲 |
西葫蘆 | 1個 |
花椒 | 10粒 |
葱薑蒜 | 適量 |
小米椒 | 3個 |
生抽 | 1勺 |
香醋 | 1勺 |
油潑辣子 | 適量 |
清水 | 1勺 |
鹽 | 1克 |
植物油 | 適量 |
香油 | 少許 |
香菜 | 適量 |
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做法二: | 清炒西葫蘆片 |
西葫蘆 | 1個 |
胡蘿蔔 | 半根 |
木耳 | 10朵 |
葱花、薑絲、蒜片 | 適量 |
生抽、蠔油 | 各1勺 |
雞粉、鹽 | 適量 |
白糖 | 少許 |
植物油 | 適量 |
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做法三: | 番茄西葫蘆片 |
西葫蘆 | 1個 |
西紅柿 | 1個(中等大小) |
大葱白 | 1小段 |
薑片、蒜片 | 適量 |
紅幹辣椒 | 3個 |
香醋 | 1小勺 |
鹽、雞粉、白糖 | 適量 |
清水 | 少許 |
植物油 | 適量 |
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做法四: | 小炒西葫蘆絲 |
西葫蘆 | 1個 |
胡蘿蔔 | 半根 |
番茄醬 | 2勺 |
蒜片 | 適量 |
紅幹辣椒 | 3個 |
生抽 | 1勺 |
鹽、雞粉、胡椒粉、白糖 | 適量 |
植物油 | 適量 |
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做法五: | 肉末西葫蘆片 |
西葫蘆 | 1個 |
胡蘿蔔 | 半根 |
五花肉 | 50克 |
姜蒜末 | 適量 |
小米椒 | 3個 |
郫縣豆瓣醬 | 1小勺 |
生抽 | 1勺 |
白糖、雞粉、胡椒粉 | 適量 |
植物油 | 適量 |
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做法六: | 西葫蘆片炒雞蛋 |
西葫蘆 | 1個 |
胡蘿蔔 | 半根 |
木耳(可選) | 10朵 |
雞蛋 | 3個 |
大蒜 | 2瓣 |
大葱白 | 1小段 |
生薑 | 1小塊 |
生抽、蠔油 | 各1勺 |
糖、鹽 | 適量 |
西葫蘆的幾種做法的做法
西葫蘆切片時,把西葫蘆順長的方向一分為四,老一點的去瓤,嫩的直接切片。
西葫蘆片、胡蘿蔔片及木耳先在“開水+鹽+幾滴油”中焯15~30秒左右,再放涼水中冷卻。
西葫蘆切絲時,先斜切成大圓片,再改刀切絲。一般蔬菜絲不用焯水,涼拌菜可以焯10秒鐘消一下毒再用涼開水過涼。