一日三餐的簡單記錄~
女孩子總喜歡這種沒什麼用卻很有儀式感的事情(๑¯ω¯๑)
用料
電鍋 | 1 |
蔬菜水果若干 | 1 |
心靈手巧(偽)的我 | 1 |
一個人的好天氣的做法
6.1 早餐
6.1 炒的稀碎的午餐:南瓜炒蛋蕎麥麪
6.1 晚餐 燕麥青椒雞蛋拌麪
6.2 午餐 西葫蘆雞蛋牛肉丸海底撈醬炒飯
6.2 下午茶 麻薯肉鬆小貝
6.2 下午茶 奶酥菠蘿包
6.2下午茶 芝士流心可頌
6.3 午飯 西葫蘆雞蛋西紅柿拌麪
6.4 早餐 蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋
6.4 午餐 番茄包菜 番茄西葫蘆
6.4 晚飯 滷香牛肉麪
6.5 午餐 食堂 豌雜麪 真香!
6.5 晚餐 發糕➕杏鮑菇炒肉➕木耳炒肉
6.6 午飯 熱德滷
6.6 晚飯 苦瓜炒肉➕萵筍炒魚丸
6.23 午飯 辣手摧花➕奧利奧麻薯兩個➕黃瓜半根~
6.23 午睡醒來,巧克力味兒蛋白棒一個~
6.23 晚飯:蒜泥茄子土豆黃瓜,就差莜麪啦,想回家~還吃了一個桃子,一兩豬肉脯,一個玉米熱狗腸,兩片即食海苔(不好吃),無糖可樂~
6.23 熱量如上,體重為123.9,真重