早餐做了這個南瓜塔，好多同事讓我發教程，那麼趁還有些食材，晚餐還來一次，對於早餐來說，碳水 、蛋白質、纖維素都齊活了，很不錯，快來試一試
用料
| 麪包 | 1小片 |
| 南瓜 | 10克 |
| 午餐肉 | 一小片 |
| 雞蛋 | 1只 |
| 黑胡椒海鹽 | 少許 |
| 芝士 | 少許 |
| 歐芹碎 | 少許 |
芝士南瓜塔的做法
【教程】
![芝士南瓜塔的做法步驟圖，芝士南瓜塔怎麼做好吃 第2張]( "芝士南瓜塔的做法步驟圖，芝士南瓜塔怎麼做好吃 第2張")
小碗➕油紙➕小吐司
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碼上南瓜片中間留一洞
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洞內打入雞蛋
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隨機鋪上午餐肉粒
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灑上黑胡椒海鹽
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鋪芝士
![芝士南瓜塔的做法步驟圖，芝士南瓜塔怎麼做好吃 第8張]( "芝士南瓜塔的做法步驟圖，芝士南瓜塔怎麼做好吃 第8張")
烤箱 上175°C 下150°C 20～25分鐘
![芝士南瓜塔的做法步驟圖，芝士南瓜塔怎麼做好吃 第9張]( "芝士南瓜塔的做法步驟圖，芝士南瓜塔怎麼做好吃 第9張")
脫模 灑上歐芹碎 水果伴邊
![芝士南瓜塔的做法步驟圖，芝士南瓜塔怎麼做好吃 第10張]( "芝士南瓜塔的做法步驟圖，芝士南瓜塔怎麼做好吃 第10張")
小貼士
注意事項 選用大南瓜 含水多 切薄片 易熟 不用再加其他調料 午餐肉有鹹味
