用料
| 皇家小虎黑胡椒烤腸 | 2根 |
| 胡蘿蔔丁 | 10克 |
| 玉米粒 | 10克 |
| 青豆粒 | 10克 |
| 開水 | 250克 |
| 桂格原味即食燕麥片 | 40克 |
| 生菜 | ½顆 |
| 🔸調味 | |
| 每富食番茄醬 | 1湯匙 |
| 六婆辣椒面 | 1茶匙 |
| 鹽 | 少許 |
番茄火腿燕麥粥的做法
黑椒腸斜切片
生菜切小段放入鹽水浸泡10分鐘洗淨起鍋燒油加入黑椒腸煎至金黃
加入胡蘿蔔丁➕玉米粒➕青豆粒翻炒
加入番茄炒軟至出汁
加入番茄醬 翻炒均勻
加入開水➕辣椒麪➕燕麥片➕生菜 煮5分鐘
出鍋
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番茄火腿燕麥粥
粥
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