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地三鮮炒肉

便當食譜 閱讀(7.35K)
地三鮮炒肉的做法步驟圖,地三鮮炒肉怎麼做好吃

昨天街道物資發了茄子土豆和青椒,突然想做地三鮮,但是又很想吃點肉,就想在地三鮮里加了點肉絲兒~味道也還是很不錯的!

用料  

生抽 適量
老抽 適量
蠔油 適量
茄子 2個
青椒 2個
土豆 2個
澱粉 適量
4瓣
適量
味極鮮醬油 適量(可選)
老乾媽 適量(可選)

地三鮮炒肉的做法  

  1. 茄子洗好,用廚房用紙擦乾水。然後把茄子切成條,加入適量澱粉,抓勻使每個茄子條的都能沾上一點澱粉。土豆削皮切塊,青椒切塊,擦乾水。蒜切成蒜末,豬肉切成絲。

    地三鮮炒肉的做法步驟圖,地三鮮炒肉怎麼做好吃 第2張
  2. 把茄子,土豆,青椒分別下鍋油炸。茄子炸到炸軟,土豆炸成偏粉的樣子,青椒下鍋炸十秒。

    地三鮮炒肉的做法步驟圖,地三鮮炒肉怎麼做好吃 第3張
  3. 準備好調料(生抽、老抽、料酒、蠔油、味極鮮可選、老乾媽可選),開啟蓋子方便取用。

    地三鮮炒肉的做法步驟圖,地三鮮炒肉怎麼做好吃 第4張
  4. 起鍋,加少許油,下蒜末翻炒,炒出蒜香味下入豬肉絲,炒至變色加入少許料酒給肉去腥。然後加入茄子繼續翻炒。

    地三鮮炒肉的做法步驟圖,地三鮮炒肉怎麼做好吃 第5張
  5. 加入土豆和青椒,同時加入蠔油,生抽,老抽,味極鮮醬油(可選),老乾媽少許(可選)。翻炒一下就可以出鍋啦!

    地三鮮炒肉的做法步驟圖,地三鮮炒肉怎麼做好吃 第6張
  6. 一道美味的地三鮮炒肉就出鍋啦

    地三鮮炒肉的做法步驟圖,地三鮮炒肉怎麼做好吃 第7張
  7. 配上冰鎮西瓜,是夏天的味道~

    地三鮮炒肉的做法步驟圖,地三鮮炒肉怎麼做好吃 第8張