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气血双补|女生必备:当归鸡蛋红糖水

补血食谱 阅读(8.91K)
气血双补|女生必备:当归鸡蛋红糖水的做法步骤图

每次经期过后,都会给自己煮个当归红糖水。女孩子👧无论是在外拼事业或者在内照顾家庭,别忘了好好照顾自己呀♥️

用料  

用量参考(2人量)
当归 5克
黄芪 5克
龙眼肉 10克
红枣 2颗
枸杞 10克
鸡蛋🥚 2个
红糖 适量

气血双补|女生必备:当归鸡蛋红糖水的做法  

  1. 鸡蛋🥚煮熟,剥壳,用牙签扎小孔;
    红枣洗净去核;
    其他材料全部清洗干净即可。

    气血双补|女生必备:当归鸡蛋红糖水的做法步骤图 第2张
  2. 将全部清洗好的材料和红糖一起放入锅中,加入适量清水;煮15~20分钟即可。

    气血双补|女生必备:当归鸡蛋红糖水的做法步骤图 第3张
  3. 完成啦!
    是不是很简单捏^_^

    气血双补|女生必备:当归鸡蛋红糖水的做法步骤图 第4张