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孕妇鲈鱼粥
粥
阅读(1.62W)
补气
健脾
,益肾安胎。
用料
鲈鱼肉250克
粳米100克(普通大米)
葱花
姜末
盐
胡椒粉少许
食用油少量
清水适量
孕妇鲈鱼
粥
的做法
1、鱼片放盐、姜末拌匀腌制,大米淘洗干净。
2、放清水和米煮,米粥开花时,加入鱼片,加盐,油,胡椒粉搅拌,煮一下即可。
标签:
鲈鱼
孕妇鲈鱼粥
孕妇
好吃
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