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電飯鍋甜湯:銀耳蓮子羹
12-05
銀耳熬成融融的一碗,香甜糯口,冰糖甜絲絲的,不會過於齁,枸杞軟軟的,口感略有些沙,做成這個甜羹,只需要兩個步驟,一個電飯鍋你就能搞定。宅家做些補水潤燥的甜品,暖呼呼。用料食材如下電飯鍋甜湯:銀耳蓮子羹的做法食材:銀耳、蓮子...
五果湯(補血水果甜湯)
03-14
昨天忘記泡紅豆了,今天就不喝五紅湯了,來個五果湯吧!因爲同一個季節不可能集齊五種新鮮水果,所以部分🉑️用果乾代替。用料桑葚(幹)25克葡萄(幹)25克龍眼(幹)8粒雪梨一個甘蔗兩段五果湯(補血水果甜湯)的做法材料一覽,甘蔗買了一盒,不...
菱角扇骨甜湯
07-23
潮汕話叫蓮角,小時候爸爸經常買來煮熟掰着吃,煮湯也都是放白糖的,這樣的湯不一樣的味道,不信你來試試看用料菱角200克扇骨3塊白糖3小勺菱角扇骨甜湯的做法超市購入一小盒菱角,我買的是帶殼的,外面那種剝殼好的有放防腐劑菱...
南瓜牛奶甜湯
01-26
濃郁的奶香和南瓜的清香摻雜在一起,喝上一口捨不得下嚥,那種味道只有喝了才知道。南瓜牛奶甜湯可以當早餐,也可以當間食。用料牛奶100克南瓜150克蜂蜜(可不加)1匙南瓜牛奶甜湯的做法南瓜去皮切片,上蒸鍋蒸熟,或者用微波爐叮...
玉子紅湯(胡蘿蔔玉米甜湯)
09-06
甜湯水系列(三)家中餐桌常客之一,不僅我們家大人喜歡,小外甥小外甥女很喜歡,對喜歡吃雞蛋又怕小朋友雞蛋吃太多的家長,鵪鶉蛋小小個,小朋友可以享受到吃了好幾個的樂趣,又不怕總量太多了,就是年齡太小的小朋友,家長要小心,吃之前...
輕鬆煮出鬆軟暖心花生甜湯
09-18
煮花生湯最怕久煮不爛,浪費費煤氣和時時間。爲了輕鬆吃到棉棉鬆鬆的花生湯,只需要煮之前多一個小步驟就好!其實只要將花生仁事先冷凍起來,就能大大縮短煮花生仁湯的時間冬天的冷風吹得讓人頭痛,這時來碗熱熱呼呼的甜湯最棒...
香芋馬蹄甜湯
06-20
儘可能豐富孩子的飲食品種用料馬蹄若干水適量芋頭個藕粉一袋枸杞香芋馬蹄甜湯的做法芋頭馬蹄切塊,加水煮開水開放枸杞,藕粉調味。給小孩吃不加糖,大人自己調味,還可加入紅豆沙...
【麥冬楊桃湯】 潤肺養陰 益胃生津 安神養心 清熱去火
11-20
很多人把楊桃買回來直接吃,實際上,楊桃還可以煲成湯來吃,比如楊桃瘦肉湯、楊桃燉牛腩湯、麥冬楊桃湯等等,這樣的吃法不僅更加香,也能夠更加充分的吸收營養,對身體滋補效果很好。楊桃是一種大家都喜歡吃的水果,口感清甜,不是特...
雪梨山楂甜湯(適合秋冬的飲品)
10-26
又到了天氣乾燥的季節!熬一碗潤肺清火消食的甜湯最適合不過!用料梨1個山楂20個左右金桔2--3個枸杞十幾粒冰糖適量雪梨山楂甜湯(適合秋冬的飲品)的做法選用的雪梨和野山楂,帶皮洗淨!野山楂個頭比較小,口感甜酸!梨帶皮切小塊,山...
家鄉味-甜湯(疙瘩湯)
05-08
媽媽做的飯系列-甜湯以前吃不慣甚至吃多了想吐,完全不覺得好吃。後來居然慢慢覺得喝一碗甜湯很舒服,疙瘩也好吃,以後不在家鄉的時候想喝甜湯只能自己做啦,所以就開始學着做,還好很簡單~用料麪粉多半碗水六到七碗陰乾的槐葉...
雪蓮燕窩鳳爪湯—滋補養顏的膠原蛋白甜湯【易小燉燕窩廚房】
04-11
記憶中,乾燥的秋冬天,都是在媽媽煲的各種潤燥暖身湯中度過的。印象很深的就是雪蓮果鳳爪湯了。因爲生的雪蓮果總有一種泥土的味道,但和鳳爪一起煲湯後,口感清甜鮮美,既養胃潤燥,還能爲身體補充膠原蛋白。冬天來了,用這樣一碗...
糯耳桃膠雪蓮子甜湯
03-11
“膠”你一美到底吃出嫩滑肌膚糯耳+桃膠+雪蓮子+紅棗+枸杞+冰糖用料糯耳一朵桃膠25克雪蓮子15克冰糖適量枸杞適量冰糖適量紅棗適量水適量糯耳桃膠雪蓮子甜湯的做法醜耳(糯耳)銀耳中的優良品種。糯耳用冷水浸泡兩小時。...
暖心暖胃:蘋果甜湯
02-11
雖已春暖花開,但春雨仍帶着絲絲寒意,且恰逢經期,想吃🍎,詹先生怕我受寒,念起媽媽煮的蘋果甜湯,便有了這祛風散寒的暖❤️湯!用料蘋果🍎一個紅糖一小塊枸杞20粒左右水4小碗暖心暖胃:蘋果甜湯的做法蘋果洗一下去皮切小塊避免蘋果...
留學黨之蓮子百合水果甜湯(酸甜味)
05-18
座標歐洲,在超市經常看到冰凍的盒裝或者袋裝水果,買過幾次,直接吃酸掉牙。做成水果甜羹或者甜湯正好,酸酸甜甜的很開胃。用料百合一把蓮子一把冰糖適量冰凍紅漿果一小把留學黨之蓮子百合水果甜湯(酸甜味)的做法所有材料如圖...
玉米麪紅薯甜湯
10-29
甜湯是小時候家裏總喝的,簡單,快手,可以用普通麪粉,我更愛玉米麪用料玉米麪克紅薯1個大的玉米麪紅薯甜湯的做法紅薯去皮切滾刀塊加四到五碗水(家裏喝稀飯的大碗來量)先開火煮,直到紅薯煮熟煮軟(這個程度根據紅薯情況,用筷子一...
桂花荔枝甜湯~
02-22
用料荔枝顆桂花克銀耳百合桃膠桂花荔枝甜湯~的做法銀耳泡發後撕碎,越碎越容易出膠。加入百合一起熬。湯粘稠後加入桃膠~桃膠煮好了加入荔枝煮幾分鐘,下冰糖。盛出來之後撒幹桂花。也可以加入桂花醬~銀耳需要久熬...
小文藝滋補—桃膠杏仁燉奶
03-19
此款做法稍顯文藝,哈哈,最後還放了點金邊玫瑰,淡淡玫瑰味,捉實香煞本宮。用料精選桃膠4-5顆優倍純牛奶一盅的量南杏仁片適量黃冰糖少許金邊玫瑰花瓣適量小文藝滋補—桃膠杏仁燉奶的做法精選桃膠提前五小時泡發。將桃膠上...
銀耳蓮子百合甜湯
07-21
用料去芯蓮子20個生百合2個銀耳半朵冰糖適量(根據自己口味調整)銀耳蓮子百合甜湯的做法將各種材料洗淨放入燉盅喜歡軟糯的可以把燉的時間調長,我今天做的是兩個小時,湯粘稠,蓮子糯糯的,很好喝。乾燥的季節裏喝上一碗,沁人心...
蒟蒻紅薯甜湯
06-04
夜深了…來碗小清新的甜湯蒟蒻,六鰲沙地紅薯,銀耳,芋圓,雪梨,脆甜Q爽多層次的豐富口感。銀耳用開水泡發5分鐘,洗淨,入高壓鍋上氣後30分鐘,銀耳剛好軟糯,湯汁清亮不粘稠,照相效果剛好,顏控懂的[機智][機智],不是顏控的請忽略[偷笑]...
清補涼 甜湯
06-03
一碗清補涼就是一幅晃動的畫,顏色是張揚中隱含內斂的清秀。暗紅的若羌棗、米白開花的薏米、翻沙的紅豆、粉糯的蓮子……一樣就是一種跳躍的顏色。夏季容易令人煩躁上火,此時用清補涼來煲湯或者煮糖水就再合適不過了。用...
三分鐘搞定滋補甜湯!百合雞頭米湯
09-14
用料雞頭米250g鮮百合2個黃冰糖兩大塊三分鐘搞定滋補甜湯!百合雞頭米湯的做法百合,黃冰糖,加水,大火煮開轉小火冰糖完全融化,放雞頭米(冰凍過的一定要解凍,沖洗乾淨)鮮雞頭米煮30秒就行,剛解凍的最好煮1~2分鐘出鍋,三分鐘差不多...
栗子甜湯
03-16
怕忘上傳系列用料板栗適量冰糖適量紅棗適量枸杞適量栗子甜湯的做法適量的栗子+適量的水大火煮開後加適量的冰糖+紅棗+枸杞轉小火煮10分鐘小貼士冰糖換成紅糖會更清甜不膩人...
百合綠豆甜湯
07-07
今天是立夏,二十四節氣中第7個節氣,你吃立夏飯了嗎?我煮了百合綠豆甜湯。用料綠豆120克幹百合25克黃冰糖適量水1000mL百合綠豆甜湯的做法綠豆和幹百合備好綠豆洗乾淨入鍋加入清水壓力鍋豆/蹄筋程序把百合清洗下適量黃冰...
香芋牛奶燕麥甜湯
01-17
用料荔浦芋頭100g快熟燕麥20g牛奶250ml蜂蜜10ml香芋牛奶燕麥甜湯的做法芋頭洗淨切小塊,入鍋蒸熟備用牛奶和燕麥入鍋煮熟加入適量蜂蜜調味小貼士把芋頭放進牛奶和燕麥裏燜一會會更好喝哦,味道超級香濃。...
糖桂花山芋湯
05-26
八月桂花香,桂花的香味是甜甜的用料糖桂花2湯勺山芋(紅薯)2~3個冰糖2把糖桂花山芋湯的做法制作糖桂花1,收集桂花,去除雜質。2,放綿白糖和蜂蜜。3,醃製24小時製作山芋湯1,將山芋洗淨,削皮。2,切塊3,加水4,放冰糖(根據個人喜好)5,電飯煲...
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