料理屋
首頁
特色菜品
風味小吃
場合美食
烘焙食品
甜品做法
健康主食
烹飪日常
菜品口味
烹飪廚具
自制食譜
當前位置:
料理屋
>
關於少油做法步驟圖解
關於少油做法步驟圖解
魚香茄條(好吃少油)
12-29
做給父母吃,注重口感的同時,還要健康!用料茄子2個蒜5瓣油適量鹽適量白糖一大勺雞精少許醋適量生抽適量耗油適量十三香少許清水適量老抽幾滴魚香茄條(好吃少油)的做法茄子洗淨去皮,切成均勻小段水開上鍋蒸6分鐘,這是配好湯汁...
軟軟糯糯白胖子——芒果雪媚娘🥭少糖少油版
12-29
雪媚娘源自日本,原名爲“大福”,是日本的地道點心之一,外表皮是Q彈的雪媚娘冰皮,在日本它的餡料都是當季的真材實料的水果爲主。名字源於日本當地發明各種草莓大福的一位夫人,而我們製作的雪媚娘也是她的代表作之一。雪媚...
超好吃少油酸甜口茄子
12-12
根據蒲燒茄子的做法改良成,不像蒲燒茄子,不需要削皮,又保留了少油的優點,做法簡單。調汁的比例記得3:2:1:1:2用料茄子400g生抽3勺蜂蜜2勺蠔油1勺料酒1勺糖2勺鹽少量番茄醬1勺(根據喜好,沒有可以不加)超好吃少油酸甜口茄子的...
蔓越莓餅乾少油版
03-21
用料雞蛋30ml蛋液低筋麪粉230g黃油150g糖粉95g蔓越莓70g蔓越莓餅乾少油版的做法黃油室溫融化,可以用吹風機稍微加熱與糖粉攪拌均勻低筋麪粉過篩,分幾次加入到黃油中,期間加入打均勻的蛋液30ml,攪拌均勻將蔓越莓切小丁,加入...
菜絲餅少油版
02-21
用料蘿蔔一小段胡蘿蔔半根西葫蘆半個捲心菜大的1/4,小的半個土豆1個雞蛋1-2個鹽6克調味粉各種喜歡的都可以加麪粉50克左右菜絲餅少油版的做法捲心菜切絲,土豆同樣切絲,這兩種菜不出水不用醃蘿蔔,胡蘿蔔,西葫蘆切絲,這幾個...
🐟🍆鹹魚茄瓜(家庭少油)
12-28
廣東人都很喜歡的,無敵好下飯的菜👍🏻用料鹹魚(梅香最好)1小塊茄子2個肉碎適量蒜頭3塊姜1小塊蔥1根調料:水小半碗糖1.5茶匙生抽1勺蠔油1勺生粉2茶匙老抽(最後放)適量🐟🍆鹹魚茄瓜(家庭少油)的做法1、鹹魚切小粒蔥花蒜、薑蓉肉...
少油低卡、健康又美味的牛肉炒西芹
02-14
跟着步驟做,簡單易做。用料1、主要食材:西芹菜500克牛肉餅1個(100克)2、輔料:大蔥1/4根蒜頭3瓣幹辣椒2個指天椒1個3、調料鹽適量有機醬油適量(分兩次)少油低卡、健康又美味的牛肉炒西芹的做法先用水泡着牛肉餅加快解凍,但不要...
少油少糖油茶麪
02-23
用料麪粉克花生碎克糖克黑芝麻克玉米油克少油少糖油茶麪的做法鍋裏一定要無水無油,放入適量的麪粉,我這個是3碗麪,小火翻炒(一定要小火)大概需要炒制15-20分鐘左右小火炒制變色放入黑芝麻放糖(最好是砂糖),根據自己的喜好我放...
地三鮮(超級少油版)
02-18
用料茄子🍆2個土豆🥔2個青椒2個蠔油1大勺糖10—15克生抽2勺醬油1勺澱粉1大勺蒜5瓣鹽3克地三鮮(超級少油版)的做法茄子、土豆切滾刀塊備用辣椒去筋和籽用手撕小塊調一個醬汁1勺耗油2勺生抽1勺醬油一勺澱粉,少許水攪拌均勻...
少油減脂版魚香肉絲
12-12
用很少油,不加澱粉勾芡用料木耳20克(幹)青椒1個黃瓜半根豬裏脊80克生抽2勺香醋1勺少油減脂版魚香肉絲的做法木耳洗淨,泡開,用水焯熟,撈出,切成絲肉,黃瓜,青椒切成絲熱鍋涼油,我用油壺噴了4下,差不多是2g油,改小火後加入肉絲,先不要...
四季豆燒茄子(少油)
03-23
燒茄子,好多人喜歡吃,就是油太大了。我燒茄子自己摸索出了個好方法,把水當油使,也許有人能用上用料長條茄子1~2條四季豆適量紅辣椒可有可無蔥薑蒜適量鹽適量其他調料看習慣,我很少放調料四季豆燒茄子(少油)的做法水焯熟四季豆...
照燒三文魚-少油版
03-22
很快手又下飯的三文魚做法~全程沒有放油,不用擔心熱量太高0.0過程圖拍的的是兩塊三文魚(120g/塊),食譜給的分量是一塊的哦~用料三文魚120g醬油1.5tsp味啉2tsp薑蓉1tsp蒜蓉0.5tsp鹽少許黑胡椒少許照燒三文魚-少油版的做法在...
家常少油版燒茄子
12-25
油少但茄子依舊很香用料圓茄子2個蒜8瓣豬肉100克香菜2根炒料A生抽15克醋8克料酒15克蠔油30克鹽4克糖4克味精2克家常少油版燒茄子的做法圓茄子削皮,切成薄片。油鍋加入少許油,油熱後放入茄子不斷翻炒。翻炒至如圖狀態盛...
簡單藜麥司康 少油無糖無雞蛋哦
02-26
想做藜麥點心,家裏又有好多硬歐貝果做了還沒吃完於是就想到做司康,可以做早餐或者下午茶點心,帶出去野餐也是非常合適的這個配方是在保留了司康的口感上魔改的,所以能不能叫司康還有點疑問🙈熱量放在最後啦用料麪粉(中筋或...
烤箱版舒芙蕾蛋糕 | 低糖少油‼️入口即化
01-13
好久沒有做蛋糕了今天週末在家安排一個烤箱版的舒芙蕾蛋糕真的是太好吃了成品像雲朵一樣柔軟入口即化!!低糖少油也很適合小朋友吃做法簡單快試試吧!!!!用料低筋麪粉40克牛奶30克細砂糖15克雞蛋2個玉米油20克烤箱版舒芙蕾蛋...
少油無澱粉版地三鮮
12-21
用料茄子1個青椒1個土豆3個西紅柿1個生抽3勺老抽1勺雞精半勺耗油半勺醋半勺食用油鋪滿鍋底丸子6—10個小蔥1根蒜4個少油無澱粉版地三鮮的做法蒸鍋蒸米飯,下層米飯,上層土豆。土豆削皮切塊上鍋蒸20分鐘左右熱鍋熱油小火...
100%中種法純奶吐司!無蛋、少油、少糖
01-31
搬運自幸福的眼淚,自己做個記錄用料酸奶50克牛奶150克高筋麪粉250克鹽4克糖15-30克乾酵母2.5克黃油12克100%中種法純奶吐司!無蛋、少油、少糖的做法先揉中種麪糰,室溫發酵0.5-1小時,放入冰箱冷藏發酵8-12小時加入剩餘材料...
紅燒平魚(有手就能做系列,不用煎魚的少油超簡單家常做法)
02-17
這方子燉什麼海魚都好吃🐟而且用油少,減脂吃也無壓力用料平魚4只黃酒100ml飲用水200ml姜3片大蒜6瓣大蔥3小段花椒10粒大料1香葉1片幹辣椒3個老抽1勺生抽3勺醋1勺鹽1小勺白砂糖或零卡糖1小勺蔥花1小把香菜碎1小把特級初...
白糖小酥餅(少油)
12-22
物資發了很多面粉,就開始做做麪點五一節,勞動快樂用料水面:麪粉200克牛奶120克鹽2克油麪:麪粉120克豬油(其他油也行)80克餡料:麪粉100克白糖100克白糖小酥餅(少油)的做法所有水面材料混合,醒20分鐘所有油麪材料混合,醒20分鐘餡料...
超脆爆米花🍿️(少油少糖)電影院同款 白胖甜香脆❗️
12-29
爆米花(Popcorn)是世界上最古老的小吃之一,首次被發現於印加帝國。取適量的玉米(或大米)放入爆米花鍋內,並封好頂蓋,再把爆米花鍋放在火爐上不斷轉動使之均勻受熱後,就可爆出可口的爆米花來。這是因爲在加熱的過程中,鍋內的溫...
少油版家常炒茄子
12-28
飯店的油燜茄子都是大火大油鍋炒出來的,但家裏爐竈的火力沒那麼大,而且油太多也不健康。只要一個小技巧,在家裏也能用很少油輕鬆炒出油光鋥亮的茄子。健康又好吃。用料茄子1個大圓茄的或3-5根長條茄子蒜幾瓣鹽少許生抽少...
少油戚風蛋糕
03-05
還是覺得戚風是常常會選擇用到的一款,變化可以很多,家人也愛吃……真心覺得戚風蛋糕🍰算好做,幾個要點把握好就可以啦……用料蛋黃部分:細糖20克牛奶或水50克玉米油50克低粉100克玉米澱粉0-10克蛋黃4~5個蛋白部分:蛋白4~5個...
非油炸少油茄子炒雞蛋
02-18
疫情在家自己做飯,想吃小蔥跑蛋又想吃茄子,乾脆放一起用料茄子2個雞蛋2個青椒2個生抽適量鹽適量耗油適量非油炸少油茄子炒雞蛋的做法茄子洗淨切片鍋內不放油,翻炒茄子,炒幹水分茄子特點是吸油,有三種辦法達到少油1、幹炒2...
黑芝麻酸奶慕斯(無奶油奶酪低糖少油版)
03-10
本來想做凍芝士蛋糕的,但是怕熱量高,就該成了酸奶慕斯,六寸模具剛好一個蛋糕用料牛奶30克黃油15克消化餅乾40克淡奶油250克熟黑芝麻粉80克酸奶200克代糖5克吉利丁片10克黑芝麻酸奶慕斯(無奶油奶酪低糖少油版)的做法原材料...
少油版魚香茄子,還是經典的味道❗️
02-15
味道是經典的川味,沒有用油炸,比傳統做法也簡單100倍。用料茄子2個肉末100克生抽2勺老抽1勺蠔油1勺白糖1勺鹽半勺醋1勺蔥1根姜1片蒜2瓣小米椒3個豆瓣1勺少油版魚香茄子,還是經典的味道❗️的做法備料,茄子切條,蔥薑蒜小米辣...
1
2
3
下一頁
熱文推薦
1
美味的臘腸飯炒飯簡單做法,臘腸飯炒飯做法大全
2
一次就成功的古早蛋糕做法 步驟 圖解
3
涼拌麪筋麪皮的做法步驟,涼拌麪筋麪皮怎麼做最好吃
4
番茄牛肉滑蛋飯的做法步驟,番茄牛肉滑蛋飯怎麼做最好吃
5
不用油炒的蒸南瓜🎃配四喜丸子🔥做法 步驟 圖解
6
麻辣烤五花肉的做法步驟,麻辣烤五花肉怎麼做最好吃
7
美味的手工熱乾麪簡單做法,手工熱乾麪做法大全
8
美味的南瓜絲簡單做法,南瓜絲做法大全
9
牛尾二吃之麻辣醬香牛尾做法 步驟 圖解
10
葡式蛋撻(配方23個量)做法 步驟 圖解
11
無蟹粉的豆腐賽螃蟹做法 步驟 圖解
12
簡單快手低脂高蛋白田園烤雞胸肉&松下JK180W蒸烤箱做法 步驟 圖解
13
牛肉燜餅子怎麼烹飪纔好吃,好吃的牛肉燜餅子做法
14
掛霜黑豆小零食的做法步驟,掛霜黑豆小零食怎麼做最好吃
15
51)2017.01.20早餐做法 步驟 圖解
猜你喜歡
1
美味的椒香豬蹄簡單做法,椒香豬蹄做法大全
2
奶白色的魚頭湯的做法步驟,奶白色的魚頭湯怎麼做最好吃
3
美極鮮雞粉——雞汁滾土豆球做法 步驟 圖解
4
「蒿子粑粑」的做法步驟,「蒿子粑粑」怎麼做最好吃
5
桃膠燉銀耳百合糖水做法 步驟 圖解
6
味增系列 - 不能再好喝的味增湯做法 步驟 圖解
7
紅糖可可粉燕麥能量球做法 步驟 圖解
8
紙杯蛋糕-自用快手海綿做法 步驟 圖解
9
專治挑食系列的做法步驟,專治挑食系列怎麼做最好吃
10
不私藏的醬牛肉滷製配方~(快手,步驟詳細)做法 步驟 圖解
11
美味的星空吐司簡單做法,星空吐司做法大全
12
獨門菌菇疙瘩湯的做法步驟,獨門菌菇疙瘩湯怎麼做最好吃
13
雪媚娘—免蒸版的做法步驟,雪媚娘—免蒸版怎麼做最好吃
14
又簡單又好吃的桃酥,不做別後悔。做法 步驟 圖解
15
山頂洞人奶茶的做法步驟,山頂洞人奶茶怎麼做最好吃
友情鏈接
:
常用造句
生肖配對
裝修裝飾
文學體裁
室內裝修設計
H5休閒遊戲
優秀簡歷欣賞
勵志語錄
分娩
穴位養生
野史祕聞
孕前飲食
同義詞辨析
娛樂新聞
三年級植物作文300字
潮流單品
國小英語作文
花與健康
寫人記事的作文
插畫動漫
策劃書模板
職場範本
子部
醫學
男士髮型
水域
辮子髮型
實習週記
簡單生活
育兒知識
美容瘦身
特色美食
個人述職報告
明星
怎麼看面相
個性簽名
劇烈運動
大碼男裝
旅遊攻略
健康生活
解夢大全查詢自已夢見
旅遊線路
創業心得
角色扮演單機遊戲問答
成語解釋大全
婚姻家庭
種植什麼賺錢
烘焙食譜簡單
常用造句
十二生肖運勢
裝修裝飾
名著閱讀
裝修設計圖
熱門H5遊戲
優秀簡歷範文