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關於水煮做法步驟圖解
關於水煮做法步驟圖解
水煮雞蛋(嫩滑好吃)
02-21
水煮雞蛋是減脂期最好的營養早餐主食,水煮蛋營養豐富且易於吸收。水煮蛋可以供給身體營養的同時,也不易過多食用。這道水煮雞蛋的做法是平時最常用的,雞蛋煮好後迅速過涼水拔10分鐘,這樣就會輕易剝去蛋殼,蛋白嫩嫩滑滑蛋黃...
川味🌶水煮肉片🍚🥢
12-30
用料豬裏脊肉一塊黃豆芽500克油菜三或四棵郫縣豆瓣醬一勺麻椒一把花椒一把蔥薑蒜適量幹辣椒一大把雞蛋🥚一個川味🌶水煮肉片🍚🥢的做法豆芽摘掉根部,不然口感不好嫌麻煩也可以不摘(根部無毒)準備好郫縣豆瓣醬,這個牌子味...
水煮芥菜
02-26
用料芥菜調料植物油食鹽澱粉水煮芥菜的做法①洗淨素菜後切碎,放滾水裏焯一下,再取出過涼控幹;②炒鍋熱油,放芥菜翻炒1分鐘以內;③加適量清水,煮沸後再放食鹽、水澱粉勾芡即可出鍋裝盤。...
水煮甜蝦
12-29
用料蝦只薑片水煮甜蝦的做法化冰燒開水下鍋燙變色就撈出來鍋裏可以放些鹽和姜沒有也沒關係追求的就是本味。再來點生抽和芥末就OK了...
海外版水煮__
03-18
身爲海外村裏的時差黨,總有那麼幾天嘴裏淡得不行。local中餐館太油太膩,其實想吃點辣的不如自己動手。本着留學生快手菜的原則,準備時間跟烹飪時間少於20分鐘,健康少油鹽,吃點辣的還可以加快新陳代謝,完全不妨礙你的健身大...
江湖水煮牛肉「廚娘物語」
03-23
江湖氣十足的水煮牛肉。熱辣辣的氣息鋪面而來,大口吃肉大口喝酒纔是豪邁人生~——《廚娘物語》用料牛裏脊500克生菜一顆迷你胡蘿蔔4~5根豆芽一小把小杏鮑菇2個郫縣豆瓣醬適量調味料(蔥薑蒜、小米椒、花椒、黑胡椒)適量江...
完美口感的水煮雞胸肉 Poached Chicken Breast
03-21
減脂增肌的你,怎麼可以不吃雞胸肉咧?要想做的嫩到極致,我心目中最完美的辦法,就是水煮。既然溫泉蛋可以虜獲這麼多廚娘的芳心,溫泉雞胸肉也一樣萌好不好~(方法來自樓主四處蒐羅的總結,封面圖來自網絡)用料雞胸肉若干香葉1片香...
水煮🐂牛肉 你們期待已久的硬菜!拿走不送!🤓🤓🤓
03-05
自創版本!啥醬也不用!全憑❤️心情🤪🤪🤪用料牛肉500克豆芽300克蒜6-10瓣花椒粉辣椒麪3勺蔥1根雞精2勺水澱粉1勺花椒麪2勺料酒5勺生抽2勺澱粉1勺鹽克水煮🐂牛肉你們期待已久的硬菜!拿走不送!🤓🤓🤓的做法準備配料。牛肉➕鹽...
水煮雞蛋創意吃法
02-23
聽說吃水煮雞蛋可以減肥,我也來試試,但是又不想煮熟了直接吃,什麼味道都沒有,解鎖了這款吃法,快試試吧。用料雞蛋3個青椒一點香菜1根生抽2小勺香油1我小勺水煮雞蛋創意吃法的做法雞蛋煮熟,泡冷水,薄皮青椒切碎,香菜切碎用手把...
適合孩子的水煮牛肉
02-24
好吃簡單用料牛肉300克油菜350克黃豆芽250克蒜末1.5頭蔥姜醃製牛肉蠔油、料酒、鹽調味料肉寇花椒八角香葉高湯1碗適合孩子的水煮牛肉的做法牛肉切薄片,料酒、蠔油醃製黃豆芽,油菜清洗乾淨鍋內倒入油,倒入香葉、八角、花...
水煮肉片毛血旺千層碗
02-16
不喜歡吃鴨血,喜歡的也可以加哈。零失敗,新手一秒變大廚!用料水煮肉片料包1袋裏脊肉250克千層肚100g午餐肉1盒豆芽1包乾豆腐1張金針菇半把魔芋絲1盒幹辣椒6個蒜6瓣蔥姜香菜適量水煮肉片毛血旺千層碗的做法啥牌子的料包都...
水煮魷魚蘸醬
03-02
【水煮魷魚蘸醬】無辣不歡的小夥伴們有口福啦✌️香味都溢出屏幕了😍get用料魷魚適量姜幾片以下爲蘸醬配料蒜適量醋適量白糖適量芥末油適量小蔥1根小米椒1個水煮魷魚蘸醬的做法①.水放入薑片煮開後放入魷魚②.煮好後切...
水煮牛肉,微辣
03-08
廣東人,吃不了太辣,但又很喜歡水煮牛肉。看了好多方子,這個根據自己口味調整的,微辣。用料牛肉300克萵筍1根豆芽100克豆瓣醬1勺小蘇打5克澱粉8克生抽10克鹽總共12克水200克白糖10克蒜2瓣姜1塊幹辣椒10幾個花椒1小把雞精3-...
麻辣你的胃的水煮肉片
03-14
菜無定式,好吃的纔是美味的用料水半瓢肉8兩蛋清1個味精3分之一勺雞精少許鹽3分之一勺生抽兩勺老抽半勺料酒一勺胡椒粉少許蔥薑蒜適量刀口辣椒或辣椒麪適量澱粉適量豆瓣醬兩勺麻辣你的胃的水煮肉片的做法刀口辣椒製作少...
水煮肉片(加酸菜版)
12-26
用料豬肉300克酸菜100克蛋清1個金針菇一小把綠豆芽一小把火鍋底料若干大蒜1個姜5片蔥若干花椒若干辣椒若干水煮肉片(加酸菜版)的做法準備300左右的豬肉,選擇裏脊肉口感比較鬆,合適一些,我圖片裏的肉不知道啥部位,肥瘦相間吃...
少油版水煮肉
02-16
記錄自己上傳的第一道菜用料裏脊300克郫縣豆瓣醬兩勺生抽2勺蒜5瓣澱粉一勺花椒一勺幹辣椒四個鹽一勺糖一勺雞蛋1個蔬菜適量蠔油一勺蔥4根醋1勺老抽半勺少油版水煮肉的做法將裏脊肉切片,碗裏放入雞蛋,鹽,生抽,玉米澱粉,一點...
超多肉的水煮牛肉
03-15
老闆,我想要全是牛肉的水煮牛肉。飄香四溢,麻辣爽滑。熱油滋下去的一瞬間,牛肉和配菜瞬間融合,鹹鮮的汁水瞬間流淌滿嘴。用料牛肉500克萵筍2根千張300g雞蛋2個澱粉2勺小米椒3個火鍋底料50g超多肉的水煮牛肉的做法先選一款...
懶癌救星快手水煮菜合集
02-26
最近很懶,不想炒菜,下班到家懼怕那種爆炒不斷翻鍋的動作。所以記錄幾個不需要翻鍋的水煮菜。用料喜歡的食材水喜歡的調味料懶癌救星快手水煮菜合集的做法1.壽喜鍋。其實叫它壽喜鍋或是中式火鍋都行,也都不準😅反正就是喜...
不會翻車的水煮肉片
12-27
下雨天又冷又溼,吃一鍋熱氣騰騰的水煮肉片美滋滋~用料豬肉200克蔬菜適量金針菇1把澱粉2勺白胡椒粉1勺料酒0.5勺火鍋底料100g鹽1g芝麻適量蒜末6瓣粗細辣椒麪1勺花椒麻椒1把雞蛋1個不會翻車的水煮肉片的做法豬瘦肉一塊,切...
一個☝🏿水煮餐
03-10
用料水適量雞蛋一隻個花椰菜適量雞胸肉一小塊荷蘭豆8-9只胡蘿蔔片8-9片一個☝🏿水煮餐的做法就雞蛋煎一煎呀雞胸肉煎一煎啊其他煮水撈起得叻...
水煮牛肉「超多蔬菜版」
03-02
水煮牛肉一直是我最想做的菜(畢竟是四川人),奈何一直翻車,終於在豬肉日漸金貴的今天成功上車。因爲喜歡吃蔬菜🥬所以在傳統水煮上加了更多選擇,一鍋出爐配上米飯🍚,菜肉管飽,每次都能光盤。用料牛肉500克豆芽1把芹菜1小把蒜...
一人食,水煮肉片
02-12
一個人的時候,也要好好吃飯呀٩(๑òωó๑)۶用料青菜1株豬肉你拳頭的一半芝麻粒一勺花椒4-5粒生抽2勺大蒜1瓣生薑1片鹽1克油2勺料酒1勺蔥1根醋1勺一人食,水煮肉片的做法調料切好備用豬肉切片(刀工一般見諒(´-ω-`))肉...
新手秒懂水煮肉片(外賣似的)
02-15
家有喜歡叫外賣的爺,決意做出外賣版的水煮肉片用料豬肉250克姜3片豆瓣醬1勺生抽2勺胡椒粉3克澱粉1勺小蔥1根蒜末2瓣切碎鹽少許雞蛋1個芝麻5克麻辣蘸料3克蠔油少許豆芽1小把金針菇150克新手秒懂水煮肉片(外賣似的)的做法...
水煮豬肝牛百葉
12-07
家裏正好有塊豬肝,還有點牛百葉,萵筍最近也盛產,春天要補肝,正好做個水煮!用料牛百葉100克豬肝100克豆芽菜1把萵筍1根蒜頭3瓣香菜2根豆瓣辣醬1勺生抽2勺耗油1勺小米辣2個水煮豬肝牛百葉的做法萵筍切絲蒜剁碎,香菜切碎,小米辣...
澆汁水煮油菜-簡單好吃健康
02-04
健康不烹炒是我家餐桌主旋律偶爾饞了也會烹炒滿足一下喜歡濃郁嘴女兒控制體重我減肥減脂,餐桌的少油無油成習慣用料油菜棵生抽勺蠔油勺蔥根澆汁水煮油菜-簡單好吃健康的做法1、油菜小蘇打+鹽+清水泡5-10分鐘2、洗淨,3、...
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