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谷雨山药米粥。

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谷雨山药米粥。的做法步骤图,怎么做好吃

健脾和胃补肺益肾。

用料  

山药 150
小米 100克

谷雨山药米。的做法  

  1. 切煮

小贴士

去湿利水健脾补肺。赤豆。黑豆   豆芽,山药,冬瓜。藕。海带。鲫鱼。养肝气。黑芝麻。