純純的橄欖汁,喉嚨癢癢的時候來一紮!迅速抵達患處,全身舒爽!
用料
橄欖 | 500g |
冰糖 | 20克(可不加) |
涼開水 | 600~800克 |
生津鮮榨橄欖汁的做法
把橄欖放入網鍋,網鍋放入主鍋,加水和橄欖齊平,5分鐘/50度/速度4清洗橄欖,量杯蓋打開。
橄欖洗澡過程看着也好治癒哈哈哈。
洗乾淨的橄欖倒入主鍋,用1分鐘/反轉速度5.5,取掉橄欖籽。
這個時間可以根據橄欖數量和橄欖硬度自行調整長短哦。
把橄欖籽取出來,橄欖肉留在主鍋。
加入飲用水,水量多少也可以自己掌握,一般在600ml~800ml之間。這個時候也可以放入冰糖或者蜂蜜,我今天用的甜種橄欖,就沒放糖。
啟動1分鐘,速度10打磨。
打磨好了以後用濾網或者紗布過濾一下,就得到純純的橄欖汁了。
全家生津止渴來一紮,是不是好幸福。