韓式鱈魚鍋
疫情這麼久不敢出去吃飯,葉先生想吃西塔的辣魚鍋,動起手來自己做哈哈
醬汁:80克番茄醬,80克蠔油,80克黃豆醬,60克蜂蜜,60克韓式辣醬或海鮮醬,30克生抽
配菜:
素的出水的:小葱,大蒜,角瓜,青椒,洋葱,杏鮑菇,胡蘿蔔,白蘿蔔(混合在一個盆裏,等會擺在鍋的放最下面)
澱粉類的:地瓜,土豆(混合放在另一個盆裏,這些有澱粉會粘鍋,這個要放中間)
這些素的配菜每個盆裏分別加入辣椒粉20克,油30克,鹽5克,醃製10分鐘
蝦,魚,豆腐放最上面
下面詳細介紹一下
用料
醬汁 | 看上面 |
配菜 | 看上面 |
韓式鱈魚鍋的做法
小葱,大蒜,角瓜,青椒,洋葱,杏鮑菇,胡蘿蔔,白蘿蔔(混合在一個盆裏,等會擺在鍋的放最下面),這些素的配菜加入辣椒粉20克,油30克,鹽5克,醃製10分鐘
地瓜,土豆(混合放在另一個盆裏,這些有澱粉會粘鍋,這個要放中間),這些素的配菜加入辣椒粉20克,油30克,鹽5克,醃製10分鐘
再把蝦去頭去皮,蝦身開背取蝦線,鱈魚切塊,豆腐切塊備用(放鍋的最上面)
鍋裏少放點油,蝦頭蝦皮,炒香,取出不要
再將鱈魚用蝦油煎制金黃取出備用
鍋內放入剛才的油,鋪上青菜(最下層)
再放上土豆,地瓜(中層),蝦,魚,豆腐(最上層),倒入料汁,燉20分鐘就可以
小貼士
配料是一鍋的,做的少的話料汁調一半,配菜什麼的隨你心情放
我還配了一杯自己做的冰糖雪梨,簡直完美