微波爐～芝士五彩小飯糰

很多孩子不好好吃飯，讓媽媽們很是發愁，換個漂亮的造型，把春天的顏色包裹進去，一口咬到甜蜜的味道。帶到田間，郊野～

用料  

微波爐～芝士五彩小飯糰的做法  

1. 特百惠小旋風拉碎蔬菜，快速方便👻

2. 胡蘿蔔，火腿切小丁，豌豆熱水焯熟。

3. 所有材料倒入一個大容器裏，加黑芝麻和鹽。加入冷米飯，用手抓拌均勻。

4. 取一團米飯，用手團圓，拇指挖出一個小洞，放入芝士碎，再次團圓，一定壓實。

5. 送去微波爐中火1-2分鐘即可，具體看微波爐的脾氣，最後撒上海苔碎。

6. 好了，吃一口，拉絲，爆漿。也可以放涼了 用保鮮膜裹好，外帶。

小貼士

蔬菜可以換成自己喜歡的，哄小朋友絕對夠用。