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鮮蝦做的早餐餅唯一的缺點就是“費時間,費事兒”一口鮮的口感與這個愛心圈差不錯口感(個人更加偏愛愛心圈)
用料
早餐系列——鮮蝦紫菜餅的做法
紫菜泡開。
胡蘿蔔切小長條
蝦去殼加入檸檬汁醃製半小時
蝦和胡蘿蔔加入蛋白打成泥。
把紫菜切成碎加鹽攪拌均勻。
裝入裱花袋,熱鍋後鍋裏刷一層油,擠出長條狀,煎至金黃即可
補鉀又補高蛋白。
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