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🤯今日份哥哥咳嗽...是時候發揮我真正的技術活ha~~這個配方真的很天然,而且相當簡單容易買,10個月的寶寶都可以飲👶🏻
用料
🌟你不知道的食療配方 | 緩解咳嗽喉嚨痛症狀的做法
山竹去殼取肉,馬蹄去皮切小顆粒
所有食材洗乾淨放入400ml水煮40分鐘
小貼士
山竹是涼性的水果,清熱解毒降燥,煮熟後可以更大發揮它的清熱作用;有效緩解咳嗽發燒的症狀,馬蹄則可以平衡體內的酸鹼,幫助脾胃消化,利尿。
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