30多年前,媽媽教的方法,簡單易學。
這道菜比較忠於食材的原味,但是依然很鮮美。這些年我們家一直這樣做。
在需要少油的今天,這道菜顯得非常時髦😁
記錄下這個菜譜,一是聊表對媽媽的懷念之情,二是對下廚房平台的感謝🙏
用料
莧菜(也叫米莧) | 1把 |
鹽 | 少許 |
蒜頭 | 3-5瓣 |
油 | 少許 |
糖(增鮮,不喜歡的可以不用) | 少許 |
蠔油(我喜歡,女兒不喜歡) | 適量 |
開水(視菜量而定,能沒過菜就可以) | 半鍋 |
又鮮又嫩的莧菜的做法
莧菜摘好洗淨備用(我從小就喜歡紅包莧菜,原因是菜湯是紅色的😂湯拌飯就能吃下一碗飯)
蒜頭3-5瓣剝乾淨備用
準備一鍋開水,加少量鹽入水(沸水中加鹽會出現爆沸現象,注意防燙傷)
莧菜和蒜頭一起入沸水。用雙筷子翻拌,將水裏燙癟的翻到上面,莧菜體積快速減小。
水再次沸騰後,加蓋中火3分鐘。
3分鐘後的樣子
撈出莧菜,稍微瀝乾些水份
加鹽、加油(也可以加少許蠔油,但是我女兒只要加油鹽就好😁)
翻拌均勻即可拍照嘚瑟。然後就可以開始享用了。