葱爆蠶豆上海人的家常小菜,我家老公上市吃到下市,簡簡單單的味道讓老公欲罷不能,可是有小妙招哈......沒找到法寶前 豆子煮的顏色灰暗 豆子裏面還是沒什麼味 吃的時候還得連皮帶肉一起下肚 。
妙招1:揭掉蠶豆蓋!哈哈哈!就這麼簡單!燒的時候特別好入味啦
2:保持燒好後色澤鮮綠 加水煮的時候不要蓋鍋蓋
特色:葱香 豆香
時間:10分鐘
份量:2-4人
用料
蠶豆 | 400克 |
食用油 | 適量 |
鹽 | 3克 |
糖 | 一小勺 |
燒出酥而不爛的蠶豆有竅門:上海葱爆蠶豆的做法
新鮮蠶豆 剝掉蓋頭
剝掉蓋頭的蠶豆
準備鹽 糖 小葱花 葱花要多喲 這道菜菜的靈魂就是葱香
熱油爆香葱花
蠶豆煸炒到發白狀態 放鹽 糖 加水水量不用太大 淺淺到豆麪即可
加水煮至湯汁濃稠 撒上一把葱花 拌勻即可出鍋
享用吧
小貼士
切記切記 小祕訣就是剝掉豆蓋方可入味均勻 口感也是綿綿舒舒 還能保持豆色 —色香味俱全了
要保證出鍋後鮮綠 加水煮的時候不要蓋鍋蓋