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穴位按摩

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穴位按摩的做法步驟圖,穴位按摩怎麼做好吃

耐心堅持期待效果

用料  

耐心

穴位按摩的做法  

  1. 一)頭暈
    手背第四指(無名指)指甲邊,
    關衝穴(偏小指),
    治療方法(可採用一種方法)
    (Ⅰ)用拇指,指甲掐(適度)關衝穴至痠痛,掐10秒休息2秒。
    (2)用牙籤後端按關衝穴
    (3)用針(消毒)刺關衝穴,放幾滴血至血清澈。
    (4)一週放一次到二次血。

    穴位按摩的做法步驟圖,穴位按摩怎麼做好吃 第2張
  2. 二)暈車暈船暈機
    (l)合谷穴(虎口穴),按壓→鬆開反覆進行,調腸胃,止吐。
    (2)內關穴
    腕橫紋(內側)兩橫指外,兩筋之間,a一壓一鬆,b生薑片(2亳升)貼敷,也一壓一鬆,C肉桂粉放肚臍內,(神闕穴),用膠布貼上。大補元氣,補腎陽。

    穴位按摩的做法步驟圖,穴位按摩怎麼做好吃 第3張
  3. 三)耳嗚
    有實證,肝膽火盛。
    有虛證,腎虛
    治療方法:
    耳門前,有三個穴位,耳門穴,聽宮穴,聽會穴
    治療方法,張開嘴,a用雙手的食指,中指,無名指,分別按住耳門前的這三個穴位,點壓,按壓這三個穴,b,上下摩擦,C,針刺

    穴位按摩的做法步驟圖,穴位按摩怎麼做好吃 第4張
  4. 四)便祕
    支溝穴一一緩解便祕
    支溝穴在手前臂(背面)中間,手腕橫紋線往上三寸即四橫指外處
    治療方法:(1)按揉,(2)手指按緊支溝穴,再活動手腕