寶寶很愛吃牛油果香蕉泥,但一天不過吃過多,就想做成溶豆和磨牙棒吧。如果你家的寶寶不愛吃可以換成同等量別的水果蔬菜哦
用料
牛油果香蕉泥 | 30g |
土雞蛋黃 | 2個 |
檸檬汁 | 2滴 |
牛油果香蕉蛋黃溶豆(無奶粉)的做法
牛油果和香蕉用勺子🥄弄成泥後過篩
蛋黃去除蛋清後滴兩滴檸檬汁去腥味
蛋黃打發前的狀態
蛋黃打發後的狀態,低落不易消泡
倒入30g的牛油果香蕉泥攪拌均勻,也可以用打蛋器一起打一會。倒入裱花袋
BB已經快8個月了,需要練習抓握,所以弄成長條。
我用的是海氏s80,100°30分鐘
小貼士
牛油果含脂肪、蛋白質、鈉、鉀、鎂、鈣等微量元素,營養豐富。但不易消化6個月以下的寶寶最好不要吃。
香蕉含蛋白質、糖、鉀、維生素A和C,同時纖維也多。兩者搭配是很好的~