喜歡吃炸蘑菇,但是不想這麼費油,就改成煎啦,做出來和炸的一樣香。
用料
蘑菇 | 1盤 |
雞蛋 | 1個 |
青椒 | 1個 |
麪粉 | 適量 |
蒜 | 1瓣 |
鹽 | |
耗油 |
乾煸蘑菇雞蛋炒青椒?的做法
蘑菇撕開,擠幹水分,撒入適量乾麪粉,使得蘑菇根根散開。
打散雞蛋,加入水和麪粉和少許鹽攪拌,成奶昔狀。把蘑菇倒進麪糊攪拌,使麪糊均勻的裹在每根蘑菇上。
平底不粘鍋熱油,倒入蘑菇,先開大火使表面的麪糊凝固,再開小火慢煎,煎至表面金黃。(這裏要有耐心,因為雖然前面蘑菇擠幹了,但還是會出水,所以要一直慢慢煎,直至水乾,表面呈金黃色)
盛出蘑菇,放入少量油煎蒜和青椒,炒出香味後再把蘑菇放進來,加入少許耗油和鹽翻炒一分鐘,出鍋。