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山藥芒果精力湯(增強活力)
菜譜
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用料
山藥
(
蒸
熟)
100克
芒果
60克
菠蘿
50克
蜂蜜
30毫升
亞麻
籽
2匙
綜合堅果
適量
涼開水(熱水)
300毫升
山藥芒果精力湯(增強活力)的做法
做法
將山藥(蒸熟)、芒果、
波羅
洗淨去皮,切塊備用。將所有材料置入調理機容杯,蓋緊杯蓋,打約45秒即可完成。
標籤:
增強活力
精力
芒果
山藥
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