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清蒸巴沙魚(龍利魚也可以)
減肥食譜
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用料
巴
沙魚
1條
蔥
少許
油
少許
胡
蘿蔔
絲
少許(沒有可以忽略)
香菜
適量(沒有可以略過)
油
少許
清
蒸
巴沙魚(龍利魚也可以)的做法
把魚解化。
,
鍋上汽蒸10分鐘。撒上蔥絲,胡
蘿蔔絲
,澆少許明油,在鍋裏冒煙即可。
標籤:
清蒸
龍利魚
沙魚
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