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補血食譜
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最喜歡的米糊之一
用料
白糯米
量杯半杯
黑米
量杯半杯
紅棗
5個
枸杞
少許
花生仁
少許
白糖
適量
紅小豆
少許 可放可不放
補血養顏紅棗米糊的做法
把糯米、黑米、花生、紅小豆、枸杞、紅棗;按量取。清洗後倒入
豆漿
機。
開啓
豆漿
機:五穀模式。完後,添加白糖。
標籤:
補血
補血養顏紅棗米糊
米糊
好吃
養顏
紅棗
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