料理屋
首頁
特色菜品
風味小吃
場合美食
烘焙食品
甜品做法
健康主食
烹飪日常
菜品口味
烹飪廚具
自制食譜
當前位置:
料理屋
>
自制食譜
>
補血食譜
>
補血食譜
上班燉湯之紅參紅棗排骨湯
02-11
這是一道保健養生的湯,可以提高人體的免疫力方面的功效,還有很好的補血的作用。用料紅棗幾顆紅參捏一把排骨一條克料酒1勺薑片2片上班燉湯之紅參紅棗排骨湯的做法①排骨焯水(下料酒,薑片)Ps最好是從冷水煮到滾,會更好的去除...
桑葚果醬,春季進補首選
02-24
2022.04.12桑葚季,天氣晴好,桑葚超甜。補肝腎補脾血而不燥,太喜歡了!下班路上見到熟透的桑葚,買了幾斤。一下子吃不完,熬成果醬給娃子早上夾饅頭夾麪包吃。用料桑葚1000克白糖100克鹽10克檸檬1個桑葚果醬,春季進補首選的做法...
五紅湯(補氣養血)
01-25
十個女人九個寒,氣血不足往往以女性居多,尤其是很多姐妹們減肥節食太猛,月經已經離家出走了,或者是工作繁忙經常熬夜的女生特別要注重補氣養血。氣血不足會導致宮寒痛經、怕冷、長斑、面板暗黃、頭髮枯燥,所以注重保養的同...
補氣血烏雞湯
12-30
週末參加了獻血活動,補一補吧!😋用料烏雞半隻當歸6片黨蔘適量黃芪適量紅棗6顆(去早核)枸杞適量姜3片補氣血烏雞湯的做法開始煲才記得拍照1、將所有材料準備好,洗乾淨2、砂鍋中放入適量的水,我包的是3人的份量3、雞焯水後跟...
超容易暖宮養顏黑豆紅棗豆漿
12-29
備孕暖宮養顏的最佳飲品之一用料紅棗10g桂圓肉5克黑豆25克黑米20克水500ml超容易暖宮養顏黑豆紅棗豆漿的做法黑豆25g.紅棗幹10g,桂圓肉5g,黑米20g,清洗後放入破壁機加入500ml水,調成豆漿模式。(不要放糖,桂圓肉本身就很甜...
冬季補氣血 黨蔘芡實蓮藕牛骨湯
03-04
冬季是滋補好時機,但南方立冬時天氣自然比較熱,不可大熱進補,尤其今年是庚子年,秋冬節氣特點是肝木過旺,肝火大溼熱的人不適合喝當歸生薑羊肉湯,應當先補脾去溼同時補氣血,可以用蓮藕、薏米、芡實、黃芪黨蔘來燉湯。重要小貼...
補氣補血當歸雞蛋
02-17
醫生推薦的,適合氣血不足的人士,一般情況可以只用當歸,雞蛋,紅糖煲,一週一次,想要效果更好一點,可多加點其他材料。用料當歸適量黃芪適量紅棗適量紅糖適量桂圓適量枸杞適量熟地適量黑豆一小把川芎適量雞蛋2個補氣補血當歸雞...
姨媽期必備“神器”薑汁棗湯
12-29
用料薑汁2塊紅棗2顆紅糖1塊酒釀2勺雞蛋1個姨媽期必備“神器”薑汁棗湯的做法取2塊凍好的薑汁塊、兩顆煮熟的大紅棗、一塊紅糖放碗裏。將燒好的酒釀雞蛋倒入碗中,悶兩分鐘。(直接將2塊凍好的薑汁塊、兩顆煮熟的大紅棗、...
熬夜補氣血的五紅湯
02-12
本來是晨起型的,被迫天天熬夜,總得想點辦法補一補。從最簡單的五紅湯開始吧!用料紅豆兩小把紅棗七八顆四粒紅花生🥜兩小把韓國紅糖適量枸杞一小把熬夜補氣血的五紅湯的做法紅豆、花生、紅棗洗乾淨,放到福庫壓力鍋萬能燉功...
層層分明的紅棗饅頭,補血益氣
03-04
喜歡吃甜甜的東西,饅頭怎麼可以放過😂紅棗和紅糖有補血益氣功效,不管是小孩還是大人都可以吃。吃慣了普通的白麪饅頭,來試一試紅棗饅頭吧。蒸出後,滿滿的紅棗味。用料紅棗30克麪粉600克酵母3克紅糖18克水330克層層分明的...
黑魚燉白蘿蔔
01-26
白蘿蔔有降血脂、軟化血管、穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽結石等疾病的作用。黑魚肉中含蛋白質、脂肪、18種氨基酸等,還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素。兩者結合食之有祛風治疳、補脾益氣、利水消腫之效。...
糯米小丸四紅湯
12-12
今天給大家上傳一份本人很喜歡的小甜品簡單易做健康養生美容養顏的羹湯重點是好吃的不要不要的吃上就停不下哦!畢竟在外面買一份有點小貴的不如自己在家做起來~用料紅糖適量紅豆適量紅棗適量枸杞適量糯米小丸子適量糯米...
經期補氣湯
01-03
用料紅棗5顆枸杞30粒紅糖兩塊生薑三片經期補氣湯的做法準備好材料,喜歡甜的可以多放紅糖,紅糖本身就有生薑就不用再切了除了紅糖,其他材料放進鍋內,等水煮開三分鐘之後放紅糖完成小貼士有蓮子的可以再放入幾顆蓮子...
健脾補血-泥鰍湯
03-01
用料原材料:泥鰍半斤幹木耳一小把幹芡實一小把石斛三根姜三片調味料:鹽適量健脾補血-泥鰍湯的做法活泥鰍中加入一勺鹽,迅速蓋個鍋蓋。一會兒泥鰍就死了。開膛去內臟,去頭。雖然賣魚的人說泥鰍不用殺,但我過不了心裏那道坎...
營養滋補的蟲草花蒸雞
12-30
美味滋補又營養的蒸雞用料活雞半隻蟲草花適量黨蔘一根枸杞適量蔥3根姜5片料酒2勺生抽1勺蠔油1勺澱粉1勺鹽一點點糖一點點花生油一點點營養滋補的蟲草花蒸雞的做法食材選擇,一定要用現殺活雞!蟲草花最好用新鮮的,用幹蟲草...
補血暖巢「紅豆蓮子豆漿」
12-27
如題,一款可以補血暖巢的「紅豆蓮子養生豆漿」。。。🤙🤙🤙用料紅豆40克黃豆40克花生25克蓮子7顆水1000ml補血暖巢「紅豆蓮子豆漿」的做法準備食材。分別清洗乾淨。所有食材一起放入豆漿機或者破壁機。加入水,選擇豆漿...
養生鴿子湯(電飯鍋懶人版)
01-03
在家的時候爸爸會早起用砂鍋煮一鍋鴿子湯,我和我媽早上睡醒美滋滋地來一碗,好喝又滋補。離家之後懶惰的自己只能用電飯鍋給自己來一鍋養生鴿子湯了。用料鴿子1只姜適量片料酒適量勺紅棗適量顆枸杞適量粒扁尖適量蟲草花...
溫養氣血茶
12-31
適合脾胃寒涼,氣血雙虛,氣短手腳冰涼人羣。用料紅棗兩顆黃芪8片當歸3克黨蔘3克桂圓5顆中寧枸杞3克溫養氣血茶的做法按照分量配好加水1000ml,煮15分鐘。待溫就可以喝,有股淡淡的藥香可以多配幾包放着,隨用隨取。...
龍目雞血藤補血鳳爪湯
03-26
雞血藤苦而不燥,溫而不烈,行血散瘀,調經止痛,性質和緩,同時又兼補血作用,凡婦人血瘀及血虛之月經病證均可應用。加上雞腳豐富的膠原蛋白,是養顏良品。用料鳳爪雞血藤花生桂圓紅棗龍目雞血藤補血鳳爪湯的做法準備好食材用剪刀...
健脾潤肺、清熱補血的~陳皮紅豆花餑餑
01-31
我最喜歡做的麪食之一是山東特色花餑餑,這款屬於中國的特色花糕,被越來越多的人們知曉和喜歡。它的售價並不低於生日蛋糕,而且比生日蛋糕更受歡迎。不知道南方的小夥伴兒過年蒸豆包嗎?我只知道南方有【陳皮紅豆沙】,陳皮紅...
自制補氣血的阿膠糕
03-02
自從有了下廚房,感覺什麼都難不到我了樣,不會的查查就會了,總感覺外面的東西怎麼都沒自己做的實在,當然最主要的還是乾淨衛生。聽說阿膠補氣血,提前了幾天就在做準備,今天就開始動手吧,非常成功,去年也這樣做過一次,真的零失敗...
烏雞湯 (電壓力鍋版本)
12-08
用料烏雞半隻紅棗3顆姜5片料酒2勺鹽8克香菇8朵玉米1根黃芪5克黃精10克蔥2根蒜5瓣烏雞湯(電壓力鍋版本)的做法1.把烏雞清洗乾淨剁塊2.清洗乾淨的烏雞,放進冷水鍋,加生薑和料酒,焯水3.把所有的配菜先洗乾淨,然後切好放在電壓...
產後術後恢復火腿燉老鴿
02-03
火腿燉老鴿,產後術後恢復傷口的營養餐,火腿和酒、奶酪、腐乳一樣是發酵製品。透過有益菌分解成人體吸收的氨基酸,上海杭州這邊產婦和手術後體弱者要吃火腿滋補身體。用料老鴿1只火腿4-5片生薑2-3片大蔥(小蔥結也可以)3片花...
補氣血五紅湯雙方
02-13
夏天到了,用玉靈膏有些滋膩,所以才找到這道補而不膩的五紅湯(雙方)。紅棗,甘溫入脾,針對脾虛或者久虛勞損最有效;紅豆,既能清心火,又能補心血;花生,健脾和胃,滋養氣血,外面那層紅衣是精華,一定不要去掉,補血止血都是靠它;桑葚,補血滋陰...
核桃阿膠糕
02-04
用料阿膠200克黃酒適量(阿膠全完浸沒即可,也可多加點)冰糖適量(個人口味,喜歡甜的放多點)紅棗200克枸杞200剋核桃250克黑芝麻450剋核桃阿膠糕的做法都說這個牌子的阿膠正宗,沒有雜質開藥店的人說,阿膠其實沒有保質期,只要存放...
1
2
3
下一頁
熱文推薦
1
紅菜薹炒臘香腸的做法步驟,紅菜薹炒臘香腸怎麼做最好吃
2
鮮甜的肉釀羊肚菌的做法步驟,鮮甜的肉釀羊肚菌怎麼做最好吃
3
全老師家的辣白菜(韓國的一種家庭做法)做法 步驟 圖解
4
美味的絲瓜海蝦仁簡單做法,絲瓜海蝦仁做法大全
5
美式烘肉卷(meatloaf) <302小廚房>做法 步驟 圖解
6
巨巨巨好吃❤️🔥❤️🔥的田園沙拉做法 步驟 圖解
7
美味的會抖的豬蹄簡單做法,會抖的豬蹄做法大全
8
蛋白黃油餅乾(超級好吃)做法 步驟 圖解
9
美味的香辣鴨胗簡單做法,香辣鴨胗做法大全
10
花菜奶油蘑菇湯的做法步驟,花菜奶油蘑菇湯怎麼做最好吃
11
想吃滷肉飯嗎的做法步驟,想吃滷肉飯嗎怎麼做最好吃
12
天然酵母佛卡夏 Focaccia做法 步驟 圖解
13
小美羊肉大白菜鍋仔做法 步驟 圖解
14
葡式甜飯arroz doce做法 步驟 圖解
15
和老陝北學做 肉夾饃 - 孜然羊肉夾饃 (虎背鋼圈菊花心)做法 步驟 圖解
猜你喜歡
1
美味的週末早餐簡單做法,週末早餐做法大全
2
奧爾良烤雞(電飯煲版)做法 步驟 圖解
3
黑芝麻糯米糰子的做法步驟,黑芝麻糯米糰子怎麼做最好吃
4
雙層芝士蛋糕(6寸)做法 步驟 圖解
5
爆炒農家雞肉的做法步驟,爆炒農家雞肉怎麼做最好吃
6
如何洗出白白的的豬肺做法 步驟 圖解
7
超簡單番茄豆腐黃刺魚(寶寶首選噢)做法 步驟 圖解
8
絕不失手檸檬/糖漬橙皮磅蛋糕做法 步驟 圖解
9
單身菜譜|蘿蔔牛腩清湯做法 步驟 圖解
10
Coffee Latte做法 步驟 圖解
11
山楂蜜汁黃瓜條的做法步驟,山楂蜜汁黃瓜條怎麼做最好吃
12
小美.輕鬆全蛋打發.不加泡打粉的銅鑼燒做法 步驟 圖解
13
燒餅(行山餅)附雞鴦餡做法 步驟 圖解
14
美味的燒雞煲簡單做法,燒雞煲做法大全
15
DIY牛奶手工皁的做法步驟,DIY牛奶手工皁怎麼做最好吃
友情連結
:
常用造句
生肖配對
裝修裝飾
文學體裁
室內裝修設計
H5休閒遊戲
優秀簡歷欣賞
勵志語錄
分娩
穴位養生
野史祕聞
孕前飲食
同義詞辨析
娛樂新聞
三年級植物作文300字
潮流單品
國小英語作文
花與健康
寫人記事的作文
插畫動漫
策劃書模板
職場範本
子部
醫學
男士髮型
水域
辮子髮型
實習週記
簡單生活
育兒知識
美容瘦身
特色美食
個人述職報告
明星
怎麼看面相
個性簽名
劇烈運動
大碼男裝
旅遊攻略
健康生活
解夢大全查詢自已夢見
旅遊線路
創業心得
角色扮演單機遊戲問答
成語解釋大全
婚姻家庭
種植什麼賺錢
烘焙食譜簡單
常用造句
十二生肖運勢
裝修裝飾
名著閱讀
裝修設計圖
熱門H5遊戲
優秀簡歷範文