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豆漿
核桃紅棗黃豆豆漿
12-24
用料核桃80克黃豆40克紅衣花生40克紅棗5顆紅糖適量水800毫升枸杞7粒核桃紅棗黃豆豆漿的做法把原材料洗乾淨提前泡一晚備用第二天早上起來就把泡一晚的紅棗剪片去核倒入料理機里加入枸杞和紅糖蓋上鍋蓋點擊濃豆漿鍵即...
做豆漿的豆渣也能做好吃的一原味家常“小豆腐”
02-19
生活在於發現,平時用豆漿機熬豆漿,過濾的豆渣都扔掉了,今天可以利用豆渣加蔥段爆鍋炒香,加點豆漿水燉一下,美味原汁的小豆腐就好了,軟軟的,好吃且營養。用料豆渣600克油30克鹽適量雞精少許胡蘿蔔丁少許蔥段4段做豆漿的豆渣也...
清熱下火-南瓜小米豆漿
03-11
豆漿機傻瓜操作用料貝貝南瓜1個(小)黃豆20-30克小米20-30克黃冰糖適量水1000克銀耳(可不加)一小朵清熱下火-南瓜小米豆漿的做法食材稱好放進豆漿機就好啦!...
牛油果豆漿
03-23
早上半個牛油果打了奶昔,晚上又想吃了,就打了豆漿,事實證明也很好喝啊=0=牛油果怎麼打都好喝,啦啦啦~我用的就是菜市場賣的那種新鮮的袋裝豆漿,不是很濃的那種~用料牛油果半個豆漿150ml牛油果豆漿的做法丟進料理機,打打打可...
小白新手都會做的豆糊
03-08
一直看到好多親友家裏都準備一個破壁機,我就三八女王節最划算的時候,搶了一臺,滿足我對破壁機的好奇心❤只因娃上學需要營養快捷的早餐,破壁機有預約功能,太方便了。新到手的破壁機,先做個豆糊試試🙈用料黃豆25克黑豆25克花...
破壁機豆漿(黑豆、黑芝麻、紫米)
12-31
用料以下量爲:1杯黑豆7克黑芝麻5克紫米7克冰糖11克水225克破壁機豆漿(黑豆、黑芝麻、紫米)的做法破壁機...
紫薯淮山豆漿
02-26
很細膩,味道很好的豆漿。營養不多說,但記得別空腹喝豆漿哦。3人份,破壁機版。用料淮山30克紫薯133克約2小個燕麥13克冰糖適量黃豆(免泡)30克紫薯淮山豆漿的做法紫薯,洗淨切片黃豆洗淨,免泡備用備用淮山去皮切片備用所有材料...
黑豆黃米豆漿
03-14
用料黑豆25克黃豆25克黃小米25克清水750克黑豆黃米豆漿的做法食材全家福很好喝!小貼士黃米性味甘鹹涼,入脾、胃、腎三經,具有和中益腎、除熱、解毒等功效,是產婦、老年人、病弱者的首選補品。常食黑豆有很好的溫補作用。...
熱量不到100卡--味噌春筍燉豆漿(無油)超強飽腹感!
03-25
清湯穿腸過,總是餓的快,而加入豆漿的湯,更加幼滑,同時增加了飽腹感。都是高纖食材,並且無油。熱量低到難以想象。用料豆漿200ml紅薯四塊黑木耳幾朵胡蘿蔔幾片春筍一棵杏鮑菇半根味噌一湯匙內酯豆腐半盒熱量不到100卡--味噌...
燕麥糙米豆漿(瘦身排毒)
01-27
燕麥富含可溶性纖維和不溶性纖維,能使人有飽腹感,而且滑腸通便,促進腸胃蠕動,並促使人體內的膽固醇排出體外,併發揮通便排毒的作用。糙米也含有豐富的纖維,具吸水、吸脂作用,並有相當的飽腹感,能通腸利便,有助於排毒。本款豆漿...
豆漿漢堡🍔
03-02
這道是出於靈機一動,因爲覺得小美無渣豆漿特別好,可以把所有營養吸收,特別給那些不愛喝豆漿的小朋友,一定要選用無轉基因的黃豆,和喝不完的豆漿你也拿來試試哦,做吐司或者小餐包都可以😊,這次是用到250g麪粉做6個漢堡胚,非常...
養胃豆漿
02-13
前幾天吃生冷的食物。胃有點不舒服。就往豆漿里加了點小米,沒想到好好喝沒有加冰糖也微微甜。方法也很簡單,很適合養胃。我早上喝了一大杯,又吃了個水煮蛋,到中午也不咋餓。用料黃豆一小杯小米一小杯南瓜小半個養胃豆漿的...
破壁機豆漿(黑豆、黑芝麻)
12-22
用料以下量爲:1杯黑豆17克黑芝麻3克冰糖11克水225克破壁機豆漿(黑豆、黑芝麻)的做法破壁機...
我家常喝的幾款豆奶
02-25
不喜歡喝豆漿,嫌豆漿沒味、寡淡的,試試加牛奶!口味煥然一新!再加上豐富的輔料(不需要糖),濃郁,香醇,甜蜜,絕對顛覆你對豆漿的印象!紅棗用甜的品種,推薦若羌紅棗。核桃最好150度烤至脫皮,更香。但是比較好吃的就不用了。做溼豆需要...
原味豆漿蘿蔔鯽魚湯
03-22
炒雞好好吃..和朋友吃的渣渣都不剩了、一點都不誇張...巨好吃用料豆漿一鍋鯽魚一斤左右白蘿蔔一根大蔥適量生薑適量生抽適量原味豆漿蘿蔔鯽魚湯的做法豆漿最好自己打、把豆漿倒進鍋裏(砂鍋最好)放生薑片煮熱,另起鍋煎魚....
家庭自制鹹豆漿(豆漿機版)
12-22
鹹豆漿是江浙滬人民的童年回憶吧~碎雞蛋羹般的質地,鹹香可口,加了榨菜碎、海米、紫菜、油條等小料,再額外點一根老油條蘸着吃,充滿煙火氣的早餐呀!不過現在似乎賣鹹豆漿的店很少很少,很多人沒喝過都下意識認爲是黑暗料理,but...
「黑豆枸杞豆漿」滋脾補腎飲
02-20
好幾天沒喝豆漿了吧???娃兒說:“可不是麼!”😄😄😄她在家上網課,感覺我比上班還要累!白天累了一天,晚上做不動飯了😂😂😂那就依了她,打個豆漿配麪包🍞吃吧!今日分享可以滋脾補腎的「黑豆枸杞豆漿」。。。用料黑豆30克黃豆30克枸...
豆漿黃骨魚
03-25
很好喝又有營養~有湯有菜減肥好單子噢~用料黃骨魚400黃豆100姜蒜5豆漿黃骨魚的做法黃骨魚撒些鹽搓洗乾淨新鮮的黃豆夾剝出的青黃豆洗淨放攪拌機里加適量水攪拌出豆漿,濾出豆汁後放進砂鍋煲後面忘記拍照了……請原諒……...
營養健康-豆漿海蔘蝦仁燉蛋
03-11
用九陽破壁豆漿機Q3做了純豆漿,再用豆漿來做的美食!今天我用豆漿做了燉蛋,超級好吃!喜歡的親可以點這個瞭解用料泡發海蔘1個土雞蛋2個蝦仁8個高湯100ML豆漿100ML料酒1勺鹽少許生抽半勺色拉油適量蔥花少許營養健康-豆漿海...
黃豆小米核桃紅棗豆漿 香濃好喝
12-29
用料紅棗4顆核桃仁4個小米15克黃豆20克黃豆小米核桃紅棗豆漿香濃好喝的做法黃豆核桃仁小米1200ml水榨豆漿吧~復刻便利店豆漿厚道的口感...
紅豆薏米雜糧豆漿-西屋破壁機
12-22
用料黃豆10克紅小豆10克薏米仁5克灰棗5克花生5克紅芸豆5克水500克紅豆薏米雜糧豆漿-西屋破壁機的做法豆漿模式...
健脾養胃「黃豆燕麥豆漿」
12-13
如題,一款可以健脾養胃的「黃豆燕麥豆漿」🤗🤗🤗用料黃豆50克燕麥片20克小米30克水1000ml健脾養胃「黃豆燕麥豆漿」的做法準備食材。黃豆和小米洗淨。所有食材一起加入豆漿機或破壁機。加入水,選擇豆漿功能。很好的養生...
破壁機豆漿(紅豆、燕麥片、核桃)
12-31
用料以下量爲:1杯紅豆7克燕麥片7剋核桃6克冰糖11克水225克破壁機豆漿(紅豆、燕麥片、核桃)的做法破壁機...
火龍果豆奶昔
02-10
用料火龍果個黃豆克火龍果豆奶昔的做法火龍果一個,洗淨,去皮,切塊,放入粉碎機,加入適量水,粉碎成果昔,倒入一個鍋裏,靜置10分鐘,煮開,備用。將黃豆放入豆漿機,加入1000毫升水,打成豆漿。將熱豆漿倒入火龍果果昔裏,攪拌均勻,靜置10-1...
浙北鹹豆漿(袋裝豆漿簡易版)
12-22
永遠沒辦法想象在北方一個南方人爲了復刻家鄉食物的努力💪用料蝦皮1把醬油(靈魂)2勺紫菜1張老油條(錦上添花)1/4根袋裝豆漿500克小蔥(靈魂)1根浙北鹹豆漿(袋裝豆漿簡易版)的做法淡豆漿加熱至煮沸小蔥切小段,把所有原材料在碗裏...
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