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紫薯花生湯圓

湯圓 閱讀(7.49K)
紫薯花生湯圓的做法步驟圖,怎麼做好吃

說到花生醬,最愛的還是老牌子的四季寶花生醬,大家有可能會擔心花生醬的熱量,但這次用到的是改良版的四季寶花生醬,無糖無鹽0反式脂肪酸,花生醬香味濃郁,富含優質植物蛋白質,飽腹感特別強,每天吃兩勺也不會胖,吃起來無負擔,大家一起來試試吧~

用料  

四季寶無糖無鹽柔滑花生醬 45克
黃油 25克
糖粉 28克
糯米粉 130克
熟去皮紫薯 95克
100克

紫薯花生湯圓的做法  

  1. 開啟四季寶花生醬,那道熟悉的醇香花生味撲鼻而來,香氣四溢,質地順滑,讓你瞬間就愛上這個味道,黃油融化後和花生醬,糖粉拌勻

    紫薯花生湯圓的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 哈哈太香了,忍不住偷偷嚐了一口,拌勻後冷凍30分鐘左右

    紫薯花生湯圓的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 糯米粉+紫薯泥+水揉成團

    紫薯花生湯圓的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 這就是揉好的樣子

    紫薯花生湯圓的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 把冷凍好的餡取出,分成5克小團,搓圓

    紫薯花生湯圓的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 將紫薯麪糰分成15克一個(這個量可以包18個),搓好的紫薯麪糰攤扁包裹入餡料,搓圓

    紫薯花生湯圓的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 冷水煮沸加入湯圓,浮起水面就熟了

    紫薯花生湯圓的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 用四季寶花生醬作爲餡料也太美味了吧~

    紫薯花生湯圓的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張