>
#颠簸的人生,离不开便当
用料
日式少盐少油健康便当的做法
主菜:柠檬和盐 炒肉片和卷心菜。副菜:胡萝卜芝麻拌 煮鸡蛋 烧卖
早餐’ 排骨山药汤 青汁 欧包 生菜色拉 煮鸡蛋 酸奶
煎个培根片搭配蔬菜色拉。
小贴士
所有食材可提前准备,食材的保质期内吃完。后续一点点介绍常备菜的制作方法。
图文推荐