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补血调经的红枣桂花糖藕省时省事的美容靓汤🥣(小白零失败!懒人煲汤😋电饭煲版)

补血食谱 阅读(7K)
补血调经的红枣桂花糖藕省时省事的美容靓汤🥣(小白零失败!懒人煲汤😋电饭煲版)的做法步骤图

赶时间的时候,试试懒人模式煲汤,准备好食材就交给电煲吧,省时省事,一锅所有女性朋友都喜欢的补血调经的营养美容靓汤,动手不到十分钟就搞定啦!莲藕软面清甜,伴随淡淡的桂花香气,一碗绝对不够喝!😋

用料  

1节
红糖 15克
黑糖 15克
冰糖 15克
红枣 10余颗
干桂圆 10余颗
桂花糖 适量

补血调经的红枣桂花糖藕省时省事的美容靓汤🥣(小白零失败!懒人煲汤😋电饭煲版)的做法  

  1. 莲藕去皮浸泡洗掉内部泥沙,切成薄片,加没过藕的纯净水入电饭煲。

    补血调经的红枣桂花糖藕省时省事的美容靓汤🥣(小白零失败!懒人煲汤😋电饭煲版)的做法步骤图 第2张
  2. 加一勺(15克)红糖

    补血调经的红枣桂花糖藕省时省事的美容靓汤🥣(小白零失败!懒人煲汤😋电饭煲版)的做法步骤图 第3张
  3. 加入15克黄冰糖

    补血调经的红枣桂花糖藕省时省事的美容靓汤🥣(小白零失败!懒人煲汤😋电饭煲版)的做法步骤图 第4张
  4. 加入红枣和干桂圆

    补血调经的红枣桂花糖藕省时省事的美容靓汤🥣(小白零失败!懒人煲汤😋电饭煲版)的做法步骤图 第5张
  5. 加入一块黑糖(没有用红糖代替)

    补血调经的红枣桂花糖藕省时省事的美容靓汤🥣(小白零失败!懒人煲汤😋电饭煲版)的做法步骤图 第6张
  6. 电饭煲选择靓汤模式,档位适中压力7。

    补血调经的红枣桂花糖藕省时省事的美容靓汤🥣(小白零失败!懒人煲汤😋电饭煲版)的做法步骤图 第7张
  7. 出锅,撒适量的桂花糖,一锅美容靓汤搞定!😀

    补血调经的红枣桂花糖藕省时省事的美容靓汤🥣(小白零失败!懒人煲汤😋电饭煲版)的做法步骤图 第8张

小贴士

1.红糖黑糖可以相互代替,用量根据自己口味增减。
2.水量没过莲藕即可。