关于秋季做法步骤图解

首先感谢#中粮我买网#和下厨房联手举办的这次活动，让我有幸申领到了#中粮我买网#的100元购物券，在中粮我买网上购买了厄瓜多尔白虾，虾的品质很好，送货也快，还顺便一起买了牛油果，牛油果的生熟程度搭配的也特别好。非常感谢#...

寒冷的冬日里喝上一碗热汤，再满足不过了，胃暖了，身体也跟着暖起来，心情也变得说不出的奇妙。都说食物有治愈功能，对我来说，食物带给我的不止是心灵上的喜欢，更是一份对生活的热爱。因家有萌娃一枚，所做的菜都相对清淡，既要迎合...

妈妈牌红烧牛肉用料中粮我买巴西牛腩1000克青皮圆萝卜2个油50克姜1块盐5克大葱1根冰糖5克干辣椒3个料酒3勺郫县豆瓣酱3大勺花椒5克八角、桂皮、香叶、草果、山奈适量老抽5勺水适量家常萝卜烧牛肉#秋季保胃战#的做法这...

罐焖牛肉这个吃法很有创意，之前是看到了竹姐姐这样做过，我对她的创意是赞不绝口的，我说等闲了我也做一个试试，今天我在她的做法上稍作了修改，而特别强调的是我在酥皮的制作我加了全麦粉，在焖烤的时候让牛肉多了份麦香味，实在...

最近都在坚持健身，偶尔吃沙拉，但也要吃些肉类，补充蛋白质。用料盐少许生抽2勺姜2片醋2勺糖少许沙拉蔬菜一大把鲜虾健身沙拉#秋季保胃战#的做法买了中粮的北极虾解冻用水浸泡准备焯水水煮开，放入虾，加两片姜，少量盐，再煮沸捞...

秋季适合养养养爷爷奶奶喜欢的一道菜手撕鸡肉的感觉超棒(o_o)简易养生鲜美饭桌必备～用料童子鸡1只桂圆枸杞地黄金料酒盐葱姜蒜秋季养生童子鸡焖汤（简易养生版）的做法这里不是用的煲汤锅用的蒸板这样焖出来的童子鸡肉会比...

用料小番茄洋葱茄子金枪鱼罐头意大利面秋季时蔬金枪鱼意面的做法热锅热油洋葱炒香加入切好的茄子和小番茄翻炒。倒入适量白葡萄酒加入奶油。意大利面煮熟，加入炒好的料拌匀。...

牛肉炒粉丝是一日三餐都可以吃，荤素搭配营养均衡，颜色多彩，视觉与味觉都能达到效果牛肉炒粉丝。用料牛肉300克粉丝200克胡萝卜100克豆芽100克花生油5ml盐4克生抽2ml生姜1克料酒1ml生粉2克辣椒1个芫茜10克牛肉炒粉丝#秋季...

有剁椒，有蒜蓉，有中粮凌鲜大虾，好吃就对啦。我几乎是囫囵吞枣，先吮吸掉裹在虾虾外面的蒜蓉酱，再吃掉虾虾，啊，一切都是那么美好。用料中粮凌鲜大虾10只蒜蓉酱2大勺剁椒1大勺生抽1大勺食用油适量黄酒或白酒少许蒜蓉剁椒吮指虾#...

秋天到了，自家种的石榴结了不少果子，摘下来放在桌子上看啊看，觉得石榴君们的模样很讨喜，于是就突发奇想做了这个烧菓子，这个烧菓子可不仅仅是外观像石榴哦，掰开来就会发现里面是椰蓉蔓越莓馅儿的，和石榴君们的内部也很像呢！配...

可以排毒也可以养颜，但轻易别粘这类型的保健产品，不然毒不知道排没排，容先给毁了。同样能起到排毒养颜的作用，还不用担心给自个皮肤留隐患，就自己动手试试这个汤。材料简单做法也不难，关键是排毒效果明显，常喝皮肤也白皙细腻...

天气转凉，炖上一锅热腾腾的牛肉，满屋生香，好吃得停不下来用料牛肋骨3斤洋葱半个蒜5～6瓣干辣椒2个黑胡椒1小勺料酒1大勺生抽5大勺盐1小勺红糖2大勺香油1勺红葡萄酒1杯水2杯+2勺红酒焖烧牛肋骨#秋季保胃战#的做法选厚肉牛肋...

秋季进补，讲究“温”“润”“浅”，意思就是经历了盛夏后，人体大量出汗，津液匮乏，需要“润一润”；而初秋紧接盛夏，虽然温差大，但是依然有夏日余热，所谓“秋燥”，因此不能马上使用大热的食材，要“温补”；最后，讲求供需平衡，循序渐进，初...

干燥的秋天尤其适合多喝些滋润的糖水，雪梨无花果汤，食材都是润燥的好物，无花果有解毒消肿的功效，对秋季干咳也有很好的作用，跟梨一起可以润肺清燥，止咳化痰。桂圆和枸杞，却有安神的作用，缓解秋季带来的心烦气燥。食材经过40分...

中粮我买网，相见恨晚，又发现一个购买生鲜的好去处。韭菜是妈妈家带来的，吃着水饺想着妈妈，暖暖的用料鸡蛋2个猪肉适量韭菜适量麻油1勺虾仁适量盐适量饺子皮适量鸡精1勺生抽2勺生姜适量葱适量韭菜虾仁水饺#秋季保胃战#的做...

可以没有电，可以没有时间，那么请约上我，一杯热烈的温度，带上杯子去旅行。。。。对于刚刚拿到手里的这只焖烧罐真的好好奇，没有电，也不需要明火竟可以将里面的材料给焖熟，而且他的功能也不仅仅一些粥，连豆也可以，无法确信也不仅...

西芹具有补铁降血压的功效，百合养阴润肺，清心安神，改善睡觉用料西芹半颗鲜百合一颗秋季养生菜:西芹百合的做法清洗干净，百合一片一片掰开西芹切成喜欢的形状同时入锅翻炒变色加盐调味即可出锅...

操作觉得、清火润肺，适合爱上火的小伙伴秋季饮用用料绿豆100克银耳1饼冰糖适量枸杞5克纯净水600ml秋季清火润肺小甜品✨的做法亲们，一锅烩阿大火开锅转小火闷压开吃开吃，简单易行...

沙葛胡萝卜鲫鱼汤属于羹/汤，清脆的沙葛带出了鲫鱼的鲜，清甜无比的秋季靓汤。主要食材鲫鱼、胡萝卜，口味鲜，工艺煲，中级难度。用料沙葛胡萝卜生姜鲫鱼秋季靓汤！沙葛胡萝卜鲫鱼汤的做法沙葛去皮切大块；胡萝卜去皮切大块；生姜去...

营养价值1.利尿消肿：冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。2.减肥：冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，...

用牛肉制作番茄盅，别具风味！用料番茄3个牛肉150克大米100克洋葱半个盐1克大蒜2瓣胡椒粉0.5克生抽15毫升酿番茄#秋季保胃战#的做法西红柿在在4分之一处切开洋葱切丁，牛肉切丁大米提前用水泡1个小时以上用勺小心挖出西红柿...

南瓜营养丰富，富含维生素E，其作用于脑下垂体和卵巢，有控制雌激素分泌的功效。同时，维生素E能有效清除人体活性氧，有助皮肤健康和预防高血压等生活习惯病。用料南瓜300克红薯30克香蕉半个鲜牛奶250毫升豆奶(可选择)200毫升...

用料南瓜130克牛奶100克糖霜20克玉米淀粉15克秋季南瓜甜品🎃的做法南瓜蒸熟蒸熟之后捣烂成泥。（我是用料理机打的，比较细腻，口感和味道会更好些喔）准备不粘锅倒入捣烂的南瓜泥，牛奶，糖霜，玉米淀粉一定要小火！一定要小火！一定要...

秋天是丰收的季节，也是一年当中最美的季节。秋天的食物总是会治愈人们的内心，走在街边转角处的糖炒栗子，早晨夜晚的南瓜粥，黄灿灿的柿子，还可以把它做成柿饼。南瓜其实会困扰很多家庭，买回家总是会搁置，时不时忘记它导致放坏...

非常感谢中粮我买网，感谢下厨房！中粮发货很快，而且虾很新鲜，中粮我买网真的是值得信赖的购物好平台，买东西很方便快捷！用料虾100克大米200克培根100克香菇100克青椒1个胡萝卜半个香葱2棵盐1克生抽15毫升蒜1瓣食用油50毫升香...