关于糖水做法步骤图解

去厦门出差，喝了花生汤，惊为天人，回来就开始研究。大概方法就是清水煮花生仁儿。花生仁也可以直接买去好皮的。这个汤很省事，味道却很好。朋友喝过直接放弃点奶茶哈哈😆。这个方法里我还写了我泡花生去皮的方法。大家有更...

现代人对吃食总是讲求精致，但一味的追求高档的食材其实并不科学，营养学家认为，最好的饮食其实是平衡膳食。平衡膳食的第一原则就要求食物要尽量多样化。粮食也如此，只吃精米、白面是不符和平衡膳食原则的，还要多吃粗杂粮。...

用料小红枣十数粒银耳1朵黑木耳1小把枸杞子1汤匙冰糖适量清水1500ML养颜双耳糖水的做法银耳、黑木耳水发。银耳去掉底部黄色部分，切碎。黑木耳也切小小块所有材料放入电饭煲，先按快煮键煮开，再按两次煲粥键。（快捷的方法，...

马来西亚春节都要吃各种各样的新年饼，吃多了难免热气上火，试试做上一大碗这个海底椰仙草（马来西亚叫它凉粉）糖水，冰冰凉凉，酸酸甜甜的，特别好喝解渴！🥣材料：市售无糖仙草／凉粉一大包，糖水海底椰罐头1罐，蜂蜜90ml，柠檬1-2个，饮用水（放...

用料山药1根牛奶1勺白砂糖1勺酒糟1勺红枣适量红糖适量枸杞适量糯米粉1勺清水一盆博朗MQ535料理棒（红）1套山药丸子糖水的做法所有材料准备好山药去皮蒸熟，将山药放入搅拌杯中，搅打成泥山药泥中，加入白糖，纯牛奶，糯米粉混合揉...

陈皮具有理气、健脾、燥湿、化痰功能，常用于胸脘胀满、嗳气呕吐、食欲不振、咳嗽痰多；红豆有清心养神、健脾益肾功效，红豆更是女性健康的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润。多摄取红豆，还有补血、促进血液循环、强化体力、...

用料绿豆苦瓜莲子冰糖绿豆苦瓜莲子糖水的做法．绿豆洗干净浸泡一两小时，放在一边待用．苦瓜顺长轴从中间切成两半，用勺子把籽和瓤挖出扔掉，苦瓜去籽切成小方块，然后用开水烫一下，滤去水分待用．莲子清洗干净，千万不要浸泡，莲子浸泡...

滋阴润肺并且补脾安神，能够消除疲劳。促进食欲增强体质用料雪耳玉竹百合红枣雪耳玉竹红枣百合糖水的做法银耳冷水泡发一小时后。去跟撕成小朵，清洗干净玉竹，百合，红枣浸泡半小时清洗干净所有材料放进锅子里面。加入冷水，大...

潮汕人最喜欢的一道糖水用料红薯1个鸡蛋1个姜薯1个白糖适量芋圆适量姜薯芋圆糖水的做法清水煮开，加入芋圆，煮至浮起，捞出过凉水，口感更好，待用。起锅加清水煮沸加入姜薯，红薯，煮开打入鸡蛋🥚加糖，再加入已经煮好的芋圆即可开...

用料银耳半朵红枣5颗莲子10克枸杞10粒红糖1块银耳莲子红枣枸杞糖水的做法1.银耳泡发撕碎，莲子也一起泡2.红枣去核3.锅中放够水把所有材料放进去，电高压锅按煮豆键30分钟4.开锅放一块红糖煮开，放冰箱冷冻更佳5.满满的胶质...

妈妈喜欢的糖水用料桂圆8颗百合一到两个9年生百合黄冰糖5-6个水适量百合桂圆糖水的做法洗干净百合雪平锅煮半锅水，把龙眼干去壳冲洗一下，放进冷水里一起煮，水开以后转最小火喜欢多少龙眼就放吧，我这方子是两个人的量水开...

秋天的栗子🌰搭配红薯和老姜，加以红糖调味，在寒冷的冬天为家人献上一碗暖心的甜汤，最合适不过了用料小红薯4个红糖一块姜2片板栗15颗水1000克初冬暖汤，栗子红薯糖水的做法红薯去皮，切块，栗子去皮，生姜切片将红薯，栗子，生姜放入...

这次买的石榴实在是酸的倒牙，怎么办？扔了浪费，炖糖水吧顺便解决下家里的苹果。冰糖中和了酸味，整个汤酸酸甜甜，别有风味。用料石榴苹果冰糖石榴苹果糖水的做法石榴剥开，苹果切块，加冰糖和水一起小火炖炖好后，石榴的颜色和味道...

用料冰糖270克莲子30克桃胶20克水600毫升绿豆180克雪莲子15克清凉滋润糖水的做法绿豆泡水半天桃胶泡发一晚放进冰糖莲子小贴士隔水炖...

从小到大因为妈妈喜欢这个南瓜汤，所以我也常常会吃到，后来才知道南瓜还有那么多的种类。每一个种类的口感都会有所不一样。然后试了很多不同品种的南瓜，我发现用这一类的南瓜做汤，口感最好。做法很简单，也很健康，可以做主食...

木瓜雪耳桃胶糖水一啖啖胶原蛋白滋阴润肺秋冬必备的甜品之一秋冬需要为干燥的肌肤补水当然身体更需多点滋润啦！一碗零难度的糖水你是时候要学懂了！木瓜雪耳桃胶糖水真的很甜很润还很“胶”添其实都是拜雪耳和桃胶所赐个...

糖水基本就是个人发挥想象力的组合各种freestyle用料冰糖适量糖水糊糊的做法芋圆-糖水必备元素红薯芋圆-300G左右红薯蒸熟+150G左右木薯粉趁热混合搓成团如果干了加点开水糊化切割成小团子外面裹上干粉放速冻想吃的时...

深圳最近天气起起伏伏的本南方人实在顶不住了！太太太太冷冷…冷……冷…………了！用料红糖2小方块姜3片地瓜3个番薯糖水暖胃地瓜红糖姜水的做法食材合照🍠地瓜去皮切小块、姜切片、用水泡两次因为地瓜有淀粉怕煮出来黏...

山楂属于冬季的时令水果，生食，二次加工都可以。山楂是属于味酸性温的食物，食用后能改善身体机能、调节血液系统，而红糖是调理身体的佳品，含有很多维生素以及葡萄糖，能调节身体的造血功能，用山楂煮红糖水服用后能起到化瘀活血...

每年山楂大量上市之际，家中都会买一些回来，最常做的是：炒红果和糖水山楂罐头。喜欢炒红果的可以参考这个链接_title_a用料山楂500克冰糖60克白糖60克清水适量糖水山楂罐头的做法山楂选完整新鲜的。用小牙刷在流动的水下...

糖水任意搭用料板栗苹果姜片百合山楂枸杞板栗苹果糖水的做法一锅炖小贴士百合5分钟，枸杞出锅前放...

用料莲子8颗百合1颗薏米50克玉竹15克淮山15克西洋参15克枸杞20粒冰糖少许爽夏美肤糖水的做法莲子，薏米，玉竹，淮山，西洋参和枸杞倒入碗中，冲洗干净将洗净的原料倒入锅中，加入水大火煮开后，转小火继续煮30分钟，然后放入洗净的百...

用料百合10克莲子克银耳半朵梨2个冰糖100克雪梨马蹄雪耳百合糖水的做法1.泡发好雪耳,浸泡洗干净百合，雪梨与马蹄刨皮后切块。2.先放雪耳与百合煲30分钟。3.然后将雪梨与马蹄倒入锅中，再煲30分钟，放入冰糖就好。☺☺清润...

用料野米南瓜百合甘蔗【野米田园糖水】的做法备食材，野米需提前一夜浸泡；浸泡好的野米控干水分；南瓜、甘蔗都去皮，切小块，百合洗净；食材都放进养生壶内，加水没过食材多一些即可，小火慢煮45分钟；煮好趁热吃，或者凉了都很好吃的糖...

用料砂糖四勺鸡蛋两个西红柿一个糖水西红柿煮蛋的做法锅里放水，加糖四五勺，看自己口味定。把西红柿切了成圆形片装，放入煮开的糖水中。再把鸡蛋打了放进去，要轻放不要搅拌，等鸡蛋成型后，转小火，盖锅煮到你觉得鸡蛋可以吃就行...