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空气炸锅食谱
空气炸锅版五花肉烤串
12-30
非常简单,推荐试一下。...
中西结合一一芝心肉饼
12-29
被遗忘的两包芝士,快过期了,于是各种创新,各种黑料轮番上阵🤭谢谢你当我的小白鼠@包子姐用料前腿肉800克料酒5克蚝油10克生抽10克梅干菜50克淀粉80克面包糠40克芝士片5片中西结合一一芝心肉饼的做法准备工作:1、前腿肉加...
超简单家常空气炸锅烤五花肉
12-29
烤肉不洗锅真的很快乐用料五花肉200-250g生抽适量辣椒粉适量葱姜蒜料酒/看个人喜好料酒适量胡椒粉适量㊙️苹果1/4-1/5个苹果烧烤汁适量/可有可无油适量超简单家常空气炸锅烤五花肉的做法加调料腌肉1⃣️盒ma平台买的五花...
ACA空气炸锅烤鸡腿
12-30
今天给厨友们分享一个空气炸锅奥尔良烤鸡腿,也可以烤鸡翅。外焦里嫩,鲜嫩多汁,如果家里有小孩子的,赶快动手学做起来吧!用料小鸡腿(或者鸡中翅)12个左右香葱适量洋葱丝适量料酒少许生抽少许蚝油少许奥尔良腌料2大勺ACA空气炸...
空气炸锅集锦
12-30
疫情期间,开发了平时不太用的空炸,觉得好方便呀。不用油炸不但健康,而且美味还不打折,总之好优秀!用料空气炸锅一台各种喜欢的食材一锅空气炸锅集锦的做法椒盐酥鸡200°C,12分钟。翻面2次。苹果干120°C,15➕15➕10➕10分钟,...
10分钟搞定葡式蛋挞
12-31
用料鸡蛋1个牛奶100克葡萄干6-10克10分钟搞定葡式蛋挞的做法京东买的蛋挞皮,不喜欢吃甜的,蛋挞液就自己调的,一个鸡蛋一百克牛奶,其他啥也没加。放进锅里烤七分钟。然后拿出来,把切好的葡萄干撒进去,继续烤三分钟就可以拿出...
芝心“荔枝”
12-29
“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来。”唐玄宗为了杨贵妃,用快马日夜兼程,只为博美人一笑。而这款芝心“荔枝”,让你足不出户就能体验贵妃式的享受,尝贡品般的美味😜用料鸡胸肉2块(500克)盐3克白胡椒粉1克蛋清1个淀粉25克芝士3...
蛋白粉软饼(低碳高蛋白无蛋版)
01-09
本来只是想试验一下,没想到成功了哈哈哈哈用料蛋白粉(我的是安奈健乳清蛋白粉巧克力味)30克洋车前子壳粉5克椰子面粉10克水100-120克蛋白粉软饼(低碳高蛋白无蛋版)的做法把所有干粉加入一个碗里,先搅拌搅拌混匀加水搅拌均匀...
(空气炸锅)烤羊肉串
12-30
用料羊肉500克白胡椒粉1勺盐3克五香粉1勺孜然粉1勺料酒2勺鸡蛋1个淀粉8克洋葱半个耗油1勺生抽1勺糖3克鸡精1勺(空气炸锅)烤羊肉串的做法按材料表备料以上材料拌匀冷藏1小时到一夜。空气炸锅200度烤20分钟,第10,15分钟分别...
❤️【赫本菜谱】多米的蛋糕(ref.《奥黛丽·赫本在家里》)
01-11
出自《奥黛丽·赫本在家里》,完全按照菜谱制作,等比减量到一人份,用的空气炸锅。用料【蛋糕】无糖100%黑巧克力17.5克无盐黄油7.5克鸡蛋1/4个糖15克面粉2克水3.75克黄油(用于涂烘盘)少许【翻糖】无糖100%黑巧克力15克无盐...
空气炸锅版 ·薯角·鸡腿·鸡心
12-29
用料土豆2个食用油,盐适量鸡腿(配料附在图片里)适量空气炸锅版·薯角·鸡腿·鸡心的做法土豆去皮切成角散上盐,油抓匀。空气炸锅200度30分钟。空气炸锅180度25分钟。鸡腿调味料(老抽2:黄酒2:蚝油1:生抽1的比例,盐2克,姜粉,花...
空气炸锅版烤前腿肉
01-13
#“爸”气十足“家”倍健康家人都喜欢吃烤肉,因为万物皆可烤,而且用空气炸锅烤的吃着比碳烤的还健康,也是家人特别追捧的一种烤肉方式。烤前腿肉还是第一次,一般烤牛羊肉比较多,这次用家佳康他家的前腿肉烤了一次,肉质还别说...
空气炸锅吐司小披萨万能法
12-31
用料两份量吐司2片火腿肉4片秋葵或青椒1个芝士1片番茄酱1勺空气炸锅吐司小披萨万能法的做法火腿肉切条,秋葵/青椒斜切成片。(番茄做另一份了,这种水分多的蔬果尽量切碎或者之后烤长一点时间)(垫一张油纸或者锡纸能省去洗锅...
看剧小零食烤鸡皮(空气炸锅)
01-05
我是用的鸡腿的皮(我以为可以做满满一份)结果就这一点。不过嘛……好吃用料鸡皮葱蒜烧烤料料酒生抽看剧小零食烤鸡皮(空气炸锅)的做法鸡皮洗干净葱姜料酒生抽烧烤料腌10到20分钟用牙签串成串放入空气炸锅180度3分钟翻一面...
仿嘉士利早餐饼干(自用)
12-29
很喜欢吃那种酥酥的韧性饼干,自己研究做一下。用料鸡蛋1个奶粉50克糖30克低筋面粉100克盐2克酵母粉适量小苏打适量可放可不放食用油一丢丢。可放可不放仿嘉士利早餐饼干(自用)的做法鸡蛋搅拌均匀,里面加盐,糖,奶粉,酵母,多搅...
烤豌豆(空炸烤一体
01-07
刚刚买的空气炸锅烤箱,磨合期试烤用料豌豆适量烤豌豆(空炸烤一体的做法豌豆提前一晚放盐泡第二天再锅里煮开继续泡1~3个钟,喜欢有味道的可以放一些八角、胡椒……空气炸锅烤箱烘烤功能170度60分钟放凉后,脆脆的,几乎都开口...
鸡腿空气炸锅减脂期也能吃!
12-31
超级方便简单!且低卡!味道不输KFC!用料鸡腿3只腌料:蚝油适量生抽适量孜然粉胡椒粉辣椒粉适量剁椒适量大蒜生姜去腥适量裹料:生粉适量打散鸡蛋1个面包糠适量鸡腿空气炸锅减脂期也能吃!的做法三只腿!去皮,划上几刀方便入味(不介...
烤鸡翅中(空气炸锅)
01-11
用料鸡翅中个生抽勺盐克葱姜蒜白胡椒粉黑胡椒碎烤鸡翅中(空气炸锅)的做法懒人做法:买鲜的翅中,生抽、盐、胡椒粉、黑胡椒碎、葱姜蒜,按自己的口味调整,跟鸡翅一起腌制半小时。期间可以给鸡翅翻一翻,腌制得更均匀更入味。腌好...
空气炸锅 手抓饼榴梿披萨
12-29
用料百钻手抓饼一张纯榴梿肉100g奶油奶酪55克马苏里拉奶酪适量,估计也50g左右空气炸锅手抓饼榴梿披萨的做法先用平底锅把手抓饼做熟。百钻的手抓饼配料表比较干净,没用反式脂肪,吃起来比较放心。用手抓饼做披萨的缺点就...
炸薯条 免冻(空气炸锅版)
01-01
用料土豆三个油两小勺左右盐2克左右淀粉一勺番茄酱一袋炸薯条免冻(空气炸锅版)的做法将土豆削皮切成条状,切好后放入小盆里,然后倒入水(水量要完全没过土豆)浸泡一个小时左右。一小时以后捞出,再烧一锅水,加入少量的盐(一丁点...
吃不腻的“空气炸锅烤豆腐”❗️❗️❗️
01-02
简易快手/怎么吃都吃不够的“空气炸锅烤豆腐”。。。可以说是一口沦陷,每次都恨不得抱锅吃🤣🤣🤣做法简单,不需要厨艺,无论会不会做饭,这个菜都能成功✌️✌️✌️用料老豆腐1块大蒜3瓣小葱1根红椒或小米辣适量白芝麻1勺盐少许...
空气炸锅—带鱼
01-01
空气炸锅少油版带鱼,减脂期可以吃的高蛋白食物。用料带鱼3条葱2根姜4片生抽2勺料酒2勺耗油1勺盐10克鸡精1勺鸡蛋1个小酥肉专用粉40克食用油20克空气炸锅—带鱼的做法带鱼去掉鱼头(整条鱼状态下)之后用剪刀减掉鱼鳍。清理...
空气炸锅茄盒
12-29
放心,有你们喜闻乐见的翻车场面😂用料茄子1个肉馅200克鸡蛋2个面粉40克淀粉25克生抽2勺蚝油1勺姜末2片料酒2勺盐2克空气炸锅茄盒的做法茄子切片,第一刀切到筷子那,第二刀切断肉馅里拌入姜末,生抽,蚝油,料酒,淀粉,鸡蛋,搅拌面粉...
泡菜饭(空气炸锅)
12-30
用料泡菜100克葱1/5根香肠1根糖1小勺盐根据泡菜咸淡调整酱油1勺食用油/香油1勺辣椒粉1小勺米饭1碗马苏里拉芝士碎适量调味海苔适量泡菜饭(空气炸锅)的做法把适量泡菜放入碗里用剪子把泡菜剪碎(减少要洗的菜板😂)葱和香肠...
无油低卡用空气炸锅就能做的tortilla
01-11
一直很喜欢tortilla,但是自己在减脂期,面对油炸望而却步,就稍微改动了一下做法,用空气炸锅做了无油版本的,当早餐吃非常合适~用料土豆(中小)1个盐适量鸡蛋3个脱脂牛奶(可不加)50g黑胡椒适量洋葱半个无油低卡用空气炸锅就能做的t...
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