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關於麥片做法步驟圖解
關於麥片做法步驟圖解
微波爐麥片餅三明治|封控時沒有面包就這麼辦
12-29
健康快樂!方便快手!減肥減脂友好!家裏沒有面包也能享受三明治的快樂!本菜譜重點介紹燕麥餅的做法,學會之後就再也不想買麪包了😉。至於餡料搭配,三明治的魅力就是千變萬化,萬物皆可夾心。我在這裏分享最近一直在吃的搭配,算是...
棒球手紅糖麥片排包
12-03
用料杏仁粒高筋麪粉酵母麥片香蕉紅糖糖棒球手紅糖麥片排包的做法各種材料攪拌好這次想試着用紅糖,所以沒有放黃油紅糖到最後在加入,可以多倒一點撒入麥片繼續攪拌慢慢成型,不要太乾,開始搓壓摔打麪糰,揉至發筋發酵一個晚上...
消耗麥片低卡還巨好吃的核桃紅棗燕麥蛋糕
12-14
用料即食燕麥片150克雞蛋1個牛奶60剋核桃仁50克紅棗30克黑芝麻10克無鋁泡打粉5克消耗麥片低卡還巨好吃的核桃紅棗燕麥蛋糕的做法準備好全部食材香蕉,雞蛋,牛奶混合用料理機攪拌均勻。燕麥片,核桃仁,紅棗(剪碎),黑芝麻混合,倒...
巧克力烤麥片
12-14
忙得時候做的懶惰菜,哈哈哈用料加過糖的巧克力(麥乳精也可以)乾的即食麥片(甜的)亞麻籽油一瓶蓋少許温水巧克力烤麥片的做法加了糖的巧克力+乾的即食麥片+亞麻籽油+少許温水,攪勻,微波爐1分鐘。因微波爐功率不同,故請親愛的家...
銀耳牛奶麥片羹
12-12
物資發的銀耳,搶到的牛奶,囤貨的麥片,攪和攪和創造隔離美好健康生活~做之前腦補了一下感覺不會難吃,做出來belike對不起我侮辱你了!這東西意外的很好吃啊!用料銀耳1朵牛奶2盒即食無糖燕麥片2包冰糖適量銀耳牛奶麥片羹的做法...
黑胡椒胡蘿蔔葱花牛奶麥片雞蛋餅
12-10
燕麥片可是高纖健康食品,多吃對人體有益,媽媽買了好幾公斤的桂格燕麥片放家裏,要是每天喝,這就快要吐了。所以想搞個花樣出來,換着法子吃也不錯。所以今天就除了一個自創麥片餅的做法,食材家裏冰箱隨便翻出來的。感覺名字起...
Granola 香脆紅糖烤麥片堅果碎
12-25
用紅糖拌以麥片堅果碎再加上烤過之後,格外的香脆美味。核桃本來就是冬令進補的佳選,紅糖對女孩子也有非常多的功效。可以放一瓶在包裏,或者用牛奶沖泡當早飯;相信我,你絕對停不下來、、原料沒有寫重量,因為我每次都是隨意看...
巧克力味椰蓉麥片餡,月餅
11-14
之前做了另一個配方的椰蓉,發現不好吃,幹,吃起來渣渣的,家裏小朋友吃一口就不吃了,於是我試着做出了改良版的椰蓉,所有的材料是做個參考,多點少點都可以。放的玉米油比較健康,麥芽糖這個要自己一點一點試,因為每個人的喜甜程度...
巧克力牛奶麥片
11-21
普通的牛奶麥片沒有糖就感覺乾巴巴的,加點巧克力一起煮味道好了很多噠~~用料牛奶一盒麥片4勺巧克力2塊巧克力牛奶麥片的做法把牛奶倒進鍋裏煮,小火加進巧克力,然後用勺攪拌讓巧克力融化加進麥片,再小火煮1分鐘,讓麥片軟下來...
高纖麥片面包
01-10
這款麪包之所以能這麼柔軟而且在長時間保存後仍能保持其柔軟,我想可能跟加了大量的麥片湯種和蜂蜜有關吧,湯種可以增加麪包的保水量,蜂蜜也是天然的麪包改良劑。每個人在用別人的配方做麪包時可能都會根據自己的習慣和需...
10分鐘無油流心芝士麥片餅,快手早餐
12-30
用料牛奶50克雞蛋1個麪粉100克芝士2片麥片1袋10分鐘無油流心芝士麥片餅,快手早餐的做法準備1個雞蛋1袋麥片攪拌均勻後加入麪粉攪成麪糊後加入50克牛奶,攪拌均勻鍋裏不加油,小火慢煎3分鐘後翻面,再煎2分鐘翻面,加入芝士,捲起...
快手早餐混合麥片
11-21
其實是受到隔夜燕麥的啟發w某天早上太懶就發現了這個快手的早餐~也是一樣可以隨意添加自己喜歡的東西哦而且可以在冷食和熱食之間獲得平衡XD(詳情請見貼士(菜譜實在是起名無能……誰來幫幫我orz用料即食麥片基礎材料(比...
蔓越莓麥片餅乾
03-16
最健康最簡單的一款餅乾用料燕麥片120克蔓越莓幹100克低筋麪粉120克雞蛋一個室温軟化無鹽黃油90克冰糖粉50~100克蘇打粉3克蔓越莓麥片餅乾的做法烤箱先預熱180℃,烤盤鋪上烘焙紙備用主鍋加入室温黃油100克,糖粉50克,雞蛋...
烤麥片拌牛奶,輕食控必備
02-20
輕食控必備的營養早餐,顏值高又美味,低脂又飽腹。用料烤麥片1盤牛奶1杯草莓3個薄荷葉適量烤麥片拌牛奶,輕食控必備的做法草莓切成玫瑰花狀。烤麥片放入盤中,用牛奶浸泡3分鐘。撒上水果粒。再鋪一層烤麥片。擺上草莓玫瑰花...
酸奶跟麥片
12-19
禮拜六的早飯。用料麥片,杏仁。酸奶香蕉酸奶跟麥片的做法酸奶鋪在碗底,上面蓋上麥片和杏仁香蕉切片,排上早飯嘛··簡單一點...
格蘭諾拉麥片(楓糖&原味兩種哦)
03-22
其實下廚房已經有好多granola的方子了,不過最近開始在自己周圍賣點麥片,而且分成了楓糖口味和無糖無油兩種,是在試過好幾個配方後自己調整的性價比比較高、口味效果比較好的,並且讓各種小夥伴試吃了好幾輪,所以決定還是自...
變廢為寶咖啡麥片
02-20
雀巢榛果咖啡真的一言難盡,為了不浪費,我決定變廢為寶用料雀巢榛果咖啡1瓶桂格快煮麥片半碗水半碗變廢為寶咖啡麥片的做法將雀巢咖啡倒進鍋里加熱,再加半碗水水沸騰的時候加入快煮麥片煮8分鐘。快煮麥片有嚼勁,即食麥片就...
百搭麥片
12-17
麥片是個好東西喲親~推薦亨利的什錦水果麥片買375g的那個我買的時候25RMB左右吧不超過27RMB我們這比較好的的進口超市23塊多水果麥片神馬的怎麼吃都好吃哦不過我更喜歡用酸奶弄口感稠稠的非常香香蕉片蘋果片桃子片葡...
堅果水果麥片
12-20
我是有多無良,這也是一個菜譜,但是這真的是我喜歡吃的東東用料牛奶250ml德式MUESIL2大勺堅果水果麥片的做法牛奶倒入碗中放入德式MUESIL,混合小貼士在家樂福超市買的MEUSIL,裏面有玉米片,燕麥片,核桃碎,杏仁片,蘋果乾,葡萄乾,椰...
蘋果麥片早餐粥
12-31
一款簡單又快手省時的早餐,很適合我的口味用料蘋果1個燕麥片2勺水適量(喜稠少放喜歡稀多放一點)雞蛋2個鹽少許蘋果麥片早餐粥的做法準備蘋果、燕麥片、雞蛋、鹽鍋中放入適量的水煮開,水開加入麥片煮開2分鐘。然後放入雞蛋...
減脂健康餐-炒堅果麥片(無油)
03-26
一向都有做運動的我非常注重飲食,減脂期間更加對主食嚴格控制,出了水果,蔬菜,我不想攝入太多澱粉,所以自己做了一個堅果炒麥片做為主食。我會一天吃兩次交替食用,或早餐,午餐,或午餐,晚餐。反正一次做兩餐分量,免得每餐炒一次。...
牛奶穀物麥片
12-22
美好的一天由健康營養的穀物開始用料牛奶多穀物麥片牛奶穀物麥片的做法大型超市購得多穀物麥片和牛奶取碗一隻,豪放地舀三大勺麥片,然後加入牛奶,(deng,dengdengdengdeng)牛奶穀物麥片完成!小貼士此款麥片不需煮,直接用牛奶...
酸奶麥片(DIY)
11-22
自己動手把簡單的麥片吃得更有創意,更有味兒。色相味俱全!健康營養無熱量,簡單又美味!用料即食麥片適量酸奶適量新鮮水果按各自喜好添加鮮牛奶適量酸奶麥片(DIY)的做法1.這次選用澳洲買回的即食麥片,薄而大片,不過更喜歡某寶...
蜜薯麥片豆漿思慕雪
02-16
沒有故事想減肥用用料蜜薯2豆漿粉1袋克即時麥片自己看着放克蜜薯麥片豆漿思慕雪的做法蒸熟倒入料理機小貼士倒入料理機裏打5秒就好啦,味道不錯哦...
濃可可穀物麥片——Crunchy Chocolate Granola
03-23
比起中餐,西餐更講究一道菜裏有不同的口感,不同的味道。畢竟西餐只有一道菜,而中餐是一大家子人圍坐品嚐很多菜。早餐也是正兒八緊的一餐,所以有不同的口感非常有必要。除了直接加堅果,可可碎之類的辦法,自制最健康天然還非...
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