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關於零食做法步驟圖解
關於零食做法步驟圖解
免油炸‼️香辣烤薯角🥔外焦裏軟😋饞嘴小零食
12-07
香香嘴又怕胖該怎麼辦?用這個焦香薯角填滿你的胃香了嘴又不容易餓用料土豆3個辣椒粉1勺橄欖油2勺黑胡椒1勺鹽適量免油炸‼️香辣烤薯角🥔外焦裏軟😋饞嘴小零食的做法【食材】土豆3個、辣椒粉、黑胡椒、橄欖油、孜然粉、...
補腎小零食💁糖霜黑豆
12-29
黑豆作為黑色食物,具有補腎和養腎的效果。但由於黑豆本身的味道並不是很好,而且質地堅硬,今天我就教大家做一款黑豆小零食💁增加補腎的效果。用料黑豆500克白糖250克水700克補腎小零食💁糖霜黑豆的做法黑豆洗淨,浸泡一夜...
自制狗狗零食之羊奶果凍
03-24
羊奶是狗狗唯一可以喝的奶,也是最接近母乳的奶類。這款自制小零食,在炎熱的夏天裏,更是開胃清涼可口呢!而且還是很有營養的零食噢!我家麪包好喜歡吃,小狗狗第一次吃要小心噢,不要吃太快,噎住了!1.羊奶中含有200多種營養物質和...
嘎嘣脆小零食,一口一個停不下來
03-03
聖誕出行,路上得備點兒零食磨牙哈哈哈(用料量比較多,因為三個人吃,一個人的話用料至少減半)用料花生(可不放)200克普通麪粉500克雞蛋2個泡打粉10克鹽8克無糖豆奶(純牛奶也可以)適量嘎嘣脆小零食,一口一個停不下來的做法平底鍋不...
兒童零食杏脯乾果燕麥棒
12-29
從外網學的食譜試着做一下還蠻簡單的健康美味寶寶零食用料燕麥乾果混合物1杯(大概120g左右杏鋪肉1碗水2勺全麥麪粉50g鹽半勺(1g左右)無鹽黃油60克蜂蜜或糖漿90ml紅糖適量克(也可以不放)兒童零食杏脯乾果燕麥棒的做法準備好...
減脂小零食鹽烤鷹嘴豆(空氣炸鍋版)
12-30
減脂期又想吃點小零食,來個空氣炸鍋版的高蛋白小零食。用料鷹嘴豆100克橄欖油或花生油3克鹽2克減脂小零食鹽烤鷹嘴豆(空氣炸鍋版)的做法鷹嘴豆泡10個小時,我一般是晚上放冰箱冷藏泡發。第二天取出,加多點水小火煮20分鐘...
桑葚幹桑葚果脯自制無添加小零食
12-30
抓住桑葚醬的尾巴,又研究了一個好吃的桑葚果脯…第一步:挑選新鮮的桑葚(比較硬,沒有撞壞的!)第二步:用70度以下的熟開水燙洗一下。第三步:撈出放烤紙上晾涼一下,然後再鋪好送入果乾機中進行風乾。温度68度,時間6~8小時左右。按各...
瘦身飽腹小零食|無糖香蕉燕麥餅
03-16
快手又好吃,外酥裏糯,堅果和麥片酥脆,葡萄乾軟糯香甜,口感非常豐富,烤了9塊,家裏人瞬間幹完了,飽腹感非常強!沒加糖有香蕉就夠了!堅果不用提前烘焙!用料燕麥片80g香蕉150g無糖花生醬20g核桃仁40g葡萄乾30克瘦身飽腹小零食|無糖香...
孕婦零食-白涼粉果凍
12-22
孕期23周,控糖又饞,自己動手做可以自己調整甜度用料涼粉30克水500克香蕉1根火龍果半個椰蓉5克蜂蜜1勺孕婦零食-白涼粉果凍的做法處理水果,切成你喜歡的樣子將白涼粉和水還有蜂蜜放到鍋裏燒開,如果不喜歡太甜可以不用加蜂...
【孩子愛吃的】簡單快手豆腐零食
03-11
學校圖書館發現的韓文原版菜譜搬運用料低筋麪粉80克豆腐1塊雞蛋2個白糖適量水適量花生/核桃少量黑芝麻少量泡打粉一小勺油少量【孩子愛吃的】簡單快手豆腐零食的做法豆腐放到棉布裏擠幹水分,碾碎成豆腐碎。把豆腐、雞...
自制寵物零食---紫薯雞肉條
03-19
紫薯雞肉條簡單易吸收很好的寵物零食嫌麻煩的可以直接購買用料紫薯2個雞胸肉半個自制寵物零食---紫薯雞肉條的做法將紫薯去皮,切成豎條狀雞胸肉不用煮熟,片成條狀,薄一點將雞肉條纏在紫薯上上烘乾機,低温烘乾。一般晚上做...
Q彈紅薯球| 健康·零食
12-31
好嘞,把去年這會兒埋下的紅薯球坑填了。當時也是不停實驗了好幾次,試出滿意的配方後就開始自由發揮了,趕上那會兒要為新書準備食譜照片,就一直留了一個坑。★紅薯球的做法非常隨意,大致按配方來就可以,食材可增減的範圍很大...
寵物零食~南瓜餅
03-14
用料南瓜1000克雞胸肉3塊寵物零食~南瓜餅的做法南瓜和雞胸肉蒸熟打碎混合均勻做出自己喜歡的形狀上烘乾機70℃烘到乾透為止小貼士南瓜蒸熟之後特別水,慎做。...
零食系列——時蔬鮮蝦圈
01-02
不知道為何今天特別想給你做“時蔬鮮蝦餅”四點多起牀買好材料下午茶也變晚餐了🌟紅糖饅頭(自覺已經放了好多紅糖還是顏色不盡人意,可想而知外面賣的到底放了多少糖)🌟豬骨五指毛桃祛濕湯(奶白奶白很喜歡)🌟時蔬鮮蝦...
只需兩個小土豆🥔免油炸小零食
12-25
不用油炸的脆脆薯餅也能這麼好吃,表皮酥脆內裏軟糯,低卡低油,有手就會特簡單用料土豆2個澱粉3勺黑胡椒粉少許只需兩個小土豆🥔免油炸小零食的做法✅土豆去皮切塊蒸熟,趁熱壓成泥➕3勺玉米澱粉➕黑胡椒碎拌勻,揉成麪糰✅戴...
健身小零食-紅薯燕麥蔓越莓曲奇
01-27
健身時吃也沒有負擔的小零食適合增肌減脂時碳蛋脂比例,接近6/2/2每100克(每片35克)蛋白質11.4克(4克)脂肪5.3克(2克)碳水41.8克(15克)用料紅薯270克燕麥片200克雞蛋70克牛奶50克蔓越莓幹30可蛋白粉23克泡打粉8克鹽1克健身小零...
小零食《筍乾黃豆》
12-25
春天春筍大量上市,江浙一帶就把春筍製作成小零食,曬制好後就是隨手抓一把吃的小零食,早晨一碗清粥一碟《筍乾黃豆》它便是美美的早餐配菜。用料春筍1只黃豆2把生抽1勺老抽1勺冰糖1顆鹽少量八角2個香葱2根雞精少量小零食...
自制貓零食—烤雞肉乾
03-04
肉食動物吃什麼小餅乾呢?雞肉乾吃起來!用料雞胸肉2塊食用油2勺自制貓零食—烤雞肉乾的做法完全解凍後冷水下鍋,水開之後再煮1分鐘左右撈起。焯水的原因是完全生的肉烤的時候會滲出很多的汁水,畢竟我們是做雞肉乾小零食,不...
讓狗狗愛的發瘋的零食~烤牛肝和脆骨
03-23
馬雲爸爸家買的零食總是不放心,自己動手做是最乾淨衞生的,給狗娃們吃的也放心~而且也省錢,那麼多牛肝才六塊錢,脆骨12元,只要花一點時間就能完成,沒有風乾機只能烤箱上陣了,我把牛肝放在烤箱中層,脆骨放在中上層~節約能源一起...
減脂間小零食
12-27
我是一個非常喜歡甜品的人,一時不吃就好想好想🤣不知道有沒有和我一樣的小姐姐😜疫情當下,沒事在家就光研究早上吃什麼中午吃什麼?晚上呢?怎麼吃不讓自己胖的太快,安利一下這個小零食代替甜品吧😍操作超級簡單用料燕麥適量...
胡蘿蔔冰糖果乾 專屬孩子們的零食
12-21
網購的5斤胡蘿蔔終於收到啦,這次即不做胡蘿蔔粉,又不用來炒菜或煲湯。用這五斤胡蘿蔔做成冰糖果脯幹。胡蘿蔔過水洗淨,颳去外皮,切成0.3cm厚的薄片,將胡蘿蔔片放進鍋中,再加入適量黃冰糖和純淨水,大火燒開轉小火慢熬20分鐘,將...
寶寶零食之奶酪棒【芝士碎簡易版】
03-12
經常帶寶寶在超市買,偶然發現網上居然有方子,家裏僅有的材料,找了個方子嘗試一下,成功了✌🏻這下在也不用去超市買了,家裏做成本低很多,還沒添加劑,寶寶吃了也放心。用料牛奶200克吉利丁片3片細砂糖少許芝士碎30克寶寶零食之...
追劇小零食海苔米餅
01-01
壓扁的新米飯切成圓餅形狀小火慢烤焦香四溢刷上事先準備好的料汁每一粒米都被賦予的嶄新的味道再裹上一片海苔家庭自制版海苔米餅就搞定啦!...
低脂小零食-空氣厚百葉
12-31
今天社區物資發了厚百葉誒媽媽問:這個怎麼吃啊,能燒啥我:既然不愛吃,讓我試試網上看到的小零食吃法吧真的簡單又好吃誒!!!用料鹽一勺厚百葉一塊調料隨意低脂小零食-空氣厚百葉的做法鹽水浸泡厚百葉半小時左右切小塊空氣炸鍋1...
補鈣首選的小零食~奶酪棒
03-15
媽媽牌奶酪棒,可以實現奶酪棒自由啦[耶]最能俘獲孩子的心,是美味的小零食,奶酪棒也是補鈣首選的小零食[愛心]用料牛奶60克糖5克原制奶酪30克吉利丁片3克補鈣首選的小零食~奶酪棒的做法1,吉利丁片提前用冰水泡軟2,牛奶倒入奶...
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