時間：約20-30分鐘
難度：零廚藝✌️
份量：2人份
用料
| 米飯 | 300g |
| 海苔碎 | 20g |
| 午餐肉 | 100g |
| 芝士片 | 2片 |
| 生抽 | 10g |
| 香油 | 5g |
| 白糖 | 3g |
| 鹽 | 1g |
空氣炸鍋飯糰的做法
在熱米飯里加入鹽、海苔碎和午餐肉丁，拌勻，壓平，然後平均分成4份。
![空氣炸鍋飯糰的做法圖解 空氣炸鍋飯糰的做法步驟 第2張]( "空氣炸鍋飯糰的做法圖解 空氣炸鍋飯糰的做法步驟 第2張")
挖一份米飯放在手心，放一塊芝士，用米飯把芝士片包起來。然後雙手對握，用力把飯糰捏成緊實的三角形。
![空氣炸鍋飯糰的做法圖解 空氣炸鍋飯糰的做法步驟 第3張]( "空氣炸鍋飯糰的做法圖解 空氣炸鍋飯糰的做法步驟 第3張")
生抽、白糖和香油攪拌均均成調料汁。
![空氣炸鍋飯糰的做法圖解 空氣炸鍋飯糰的做法步驟 第4張]( "空氣炸鍋飯糰的做法圖解 空氣炸鍋飯糰的做法步驟 第4張")
把飯糰放進空氣炸鍋裏，在表面刷上一層調料汁，200度烤5分鐘。然後翻面，刷調料汁，200度再烤5分鐘就好。
![空氣炸鍋飯糰的做法圖解 空氣炸鍋飯糰的做法步驟 第5張]( "空氣炸鍋飯糰的做法圖解 空氣炸鍋飯糰的做法步驟 第5張")
小貼士
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