用料
菜心 | 200g |
大蒜 | 20g |
小米椒 | 2個 |
生抽 | 15g |
蠔油 | 15g |
水 | 150g |
植物油 | 10g |
水澱粉 | |
玉米澱粉 | 5g |
水 | 50g |
蠔油菜心的做法
菜心擇去老葉,洗淨。燒一鍋水,水沸騰後放入1勺鹽和幾滴食用油,放入菜心煮1分鐘,撈出瀝乾,裝盤。
中火加熱炒鍋,放油,油熱後放入一半蒜末,炒香。然後放入蠔油和生抽,炒勻。
放入半碗水,煮開,然後放入水澱粉,小火煮到湯汁濃稠發亮。最後放入另一半蒜末和小米椒圈,趁熱澆在裝盤的菜心上就好。
小貼士
「懶飯App」現已上線,點擊鏈接即可下載