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关于养颜做法步骤图解
关于养颜做法步骤图解
降血脂又养颜美食~红曲糟炒鱼块
02-14
红曲糟具有降血脂效果,能抑制低密度胆固醇,提升高密度胆固醇,降低血脂,进而降低动脉硬化阻塞的机率,而鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;此外它还含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功...
喝出幸福感的养颜牛奶醪糟蛋
03-13
喝出幸福感,美容养颜的小甜品。简单易做,厨房小白也能轻松驾驭用料牛奶200ml小苏打1克醪糟2汤匙鸡蛋1个葡萄干、坚果等适量喝出幸福感的养颜牛奶醪糟蛋的做法牛奶倒入锅中小火加热至四周起小泡放入小苏打搅匀放入醪糟搅...
养颜必备:桃胶银耳木瓜炖奶
12-27
养颜又好吃用料桃胶10粒木瓜半个银耳半朵牛奶1瓶冰糖35克水1500克左右枸杞15粒养颜必备:桃胶银耳木瓜炖奶的做法泡桃胶,提前一晚泡,加多点水,夏天冷藏泡,洗干净银耳泡发,洗净,撕小朵桃胶银耳加水煮开,小火煮25分钟左右木瓜加...
五红美人豆浆(养颜补血)
01-22
生活累,一半源于生存,一半源于攀比。来杯养颜补血的五红美人豆浆,看谁能比我还红润,羞羞脸……用料红豆30克红枣4颗花生20克枸杞3克桂圆8克水600克五红美人豆浆(养颜补血)的做法你好,各种红认准圆胖胖的才是红豆尽情揉搓清洗...
四物养颜汤
01-17
今天是三八妇女节100周年,说说男女平等的话题。经过100年的努力,中国女性的地位已经得到了很大的提高,特别是城市女性。我觉得男女平等是不太可能的事情,女人也有自身的优势。现在城市里的女人只要生一个孩子,负担减轻许多...
补肾养颜黑米粥
03-24
黑米是补肾佳品,南瓜紫薯一直是抗癌排行榜上名列前茅的食物。这三种一起煮,不用加糖就有天然的甜味,健康又好吃。补肾养颜粥,让我们一起把身体吃棒棒哒。用料黑米3把南瓜2厘米左右厚的二分之一个紫薯大的1个,小的2-3个红豆...
调经养颜粥
02-13
用料大米100克樱桃100克蚕豆50克冰糖5克调经养颜粥的做法先把樱桃清洗干净捞出。装盘备用。再把蚕豆也用清水清洗干净。捞出控干水分。和樱桃放一起装盘备用。锅里倒入清洗好的大米、樱桃、蚕豆、冰糖和4~5碗清水。盖...
一道滋阴养颜,益气补血健脾的药膳
03-03
这道以南瓜为主的药膳可以做为主食,也可以作为菜系来吃,而且这些新鲜的蔬菜都是温性,味甘,银杏有点涩,不管小孩大人都适合。用料南瓜1个山药1段百合几片银杏10个红枣几颗枸杞几粒冰糖几粒椰浆粉15克淀粉一勺一道滋阴养颜,益...
自制桃胶养颜膏
01-22
1、消脂润肠桃胶雪燕皂角米当中的雪燕是一种植物木髓分泌物,通过泡发之后可以减脂润肠的作用,但是经期还有孕期的女性朋友是不能吃的。但除开这些特殊时期,雪燕能帮助女性朋友减脂润肠、紧致皮肤,是日常保养不错的选择。2...
祛痘养颜薏米粥
01-18
用料薏米50克祛痘养颜薏米粥的做法将薏米和大米洗净后,用清水浸泡2个小时锅中倒入水大火烧开后,倒入浸泡好的米,将米和水混合均匀后,半盖上盖子,把不锈钢勺子放在锅中,改成中火煮20分钟即可。(在煮粥的时候放一把勺子进入,并...
养颜桃胶膏
02-22
到了抗衰老的年龄,保养就不仅仅是外敷护肤品了,还需要内调保养。今天这款桃胶膏,据说能胜过10片面膜的美容养颜的佳品。食材之间互相搭配,含有丰富的胶原蛋白。能起到保湿,防皱,亮肤的作用。用料桃胶75克雪燕30克皂角米45克...
养颜美容的桃胶皂角米银耳羹
03-03
养颜这事儿,除了花钱,就是花时间了,桃胶,银耳,皂角米,枸杞都是平价养颜的好东西,坚持喝或多或少都有一些效果。用料桃胶8克皂角米1.7克银耳8.8克枸杞二十几颗水估计加起来有2L养颜美容的桃胶皂角米银耳羹的做法平时我都自己...
美容养颜鱼胶瘦肉汤
02-07
世间所有的相遇,都是久别的重逢!用料瘦肉200克花胶2条枸杞20粒盐约干克胡椒粉约干克美容养颜鱼胶瘦肉汤的做法精瘦肉洗净,切1厘米正方形。鱼胶泡水至软后切大块(两厘米宽度)食材放入炖盅内,加饮用水!(1000ml)懒人版电饭锅...
🌸藜麦山药露🌸养颜健脾
02-03
早餐来一杯,整天都元气满满这饮品用破壁机做的,方便快捷又好喝用料铁棍山药1根藜麦1/4碗大米1/4碗黄冰糖适量🌸藜麦山药露🌸养颜健脾的做法准备好材料,山药去皮切块,藜麦和大米洗净,不用泡一晚东西放进去后,加水至1250标线(...
养血养颜阿胶糕
01-22
冬天来了,爱美的女孩给自己补补血气吧用料阿胶250克核桃仁200克黄酒500克黑芝麻300克枸杞200克红枣300克冰糖200克养血养颜阿胶糕的做法黑芝麻炒熟或是直接买炒好的把阿胶打成粉到处备用黄酒一瓶红枣可以用剪刀或是买...
养颜茯苓核桃瘦肉汤
03-08
温暖,可以是忙碌时,一份好吃的饭菜,也可以是日常生活里,一碗热汤的小确幸。用料瘦肉400克核桃50克茯苓10克养颜茯苓核桃瘦肉汤的做法养颜茯苓核桃瘦肉汤做法:1、瘦肉洗净,切块;茯苓洗净,切块;核桃洗净,取肉。2、锅中注水,烧沸,放...
酸醋猪脚,美容养颜
02-10
女生节,女神的美容养颜秘方用料猪手1只糯米甜醋2支姜10片冰糖一片四分之一陈醋半支酸醋猪脚,美容养颜的做法炒干水老姜加入猪脚一起炒干水倒入2支至美斋的糯米甜醋,如果醋少了,可以加适量清水,这样就不会太酸小火熬1个小时...
嬛嬛最爱喝的&养颜花生酪~简单易做
02-15
做法超级简单的细腻滑爽,特别香甜,比豆浆更好喝,营养价值也更高的花生酪用料花生50克糯米20克水300克冰糖10克嬛嬛最爱喝的&养颜花生酪~简单易做的做法准备食材花生用开水烫一下剥去红衣,糯米淘洗一下将花生、冰糖、...
美容养颜平民燕窝
03-03
用料银耳一朵干桂圆若干颗红枣若干颗美容养颜平民燕窝的做法准备银耳,桂圆干,红枣,慢炖锅一台将适量水以及以上食材放入慢炖锅中旋转到高档位无需看管3-4小时之后出锅,可以美美哒享用了看看小视频更加清晰...
苹果红枣美容养颜花茶
02-14
用料玫瑰5朵红枣5颗枸杞10粒苹果1个菊花1朵苹果红枣美容养颜花茶的做法准备材料红枣剪片去核玫瑰枸杞菊花苹果切块去核所有材料养生壶煮30分钟完成。...
美容养颜、驱寒暖身的粤港澳美食:猪脚姜
01-20
寒冬暖暖猪脚姜,暖身,暖心,暖胃。坐月子、生理期张紊乱、手脚冰凉的女生要多吃哦!用料鸡蛋10个猪脚1000克生姜(黄姜)400克甜醋1100克黄冰糖30-50克美容养颜、驱寒暖身的粤港澳美食:猪脚姜的做法生姜洗净,用刀刮去表皮,用刀拍扁...
「黑木耳芝麻糊」瘦身养颜/低脂饱腹👍👍👍
02-08
一款可以瘦身养颜、低脂饱腹、增加肠胃蠕动的「黑木耳芝麻糊」,尤其适合减脂期控油、控糖的小伙伴,嗯嗯不顺畅的也一定要试哦😂😂😂不需要减脂控糖的友友,可根据自己口味添加糖哈!用料黑芝麻10克黑木耳10克银耳10克红枣4...
养颜羹
03-02
【胶颜羹】雪莲子+桃胶+雪燕用料桃胶雪燕皂角米冰糖或石蜂糖养颜羹的做法准备材料,我用的是自家配好的俩人份量如图加入适量的水,浸泡3小时用筛网过筛,清洗几遍,杂质不多,稍微挑一下就可以了挺干净的之后放入炖盅,加入适量...
滋阴养颜乌鸡汤(甜口)
02-23
浙江玉环进补很多时候炖的是甜汤。个人也比较喜欢清爽的甜汤。用料乌鸡半只冰糖姜10片料酒250g茯苓淮山芡实太子参桂圆枸杞陈皮滋阴养颜乌鸡汤(甜口)的做法乌鸡洗干净剁块,冷水下锅放入三四片生姜,两勺料酒,煮沸了捞去浮末...
美容养颜必备㊙️桃胶皂角米雪燕银耳汤🍵
02-21
一直很想自己做桃胶糖水,刚好买菜看到有卖,就买了一包回来捣弄捣弄~用料桃胶2包皂角米2包雪燕2包银耳半朵红枣7颗黄冰糖适量(减脂的话可以不加)牛奶100克水7碗芋圆适量(可加可不加)美容养颜必备㊙️桃胶皂角米雪燕银耳汤🍵的做...
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