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关于润肺做法步骤图解
关于润肺做法步骤图解
润肺青橄榄鲍鱼汤
02-14
✌又一道美味的汤。青橄榄鲍鱼石斛汤喝一次就忘不掉的味道清热解毒、清喉利咽生津止渴润肺这个季节要多喝哦大家赶紧收藏行动起来用料猪骨250克鲍鱼6只橄榄8颗石斛10-15g盐少许润肺青橄榄鲍鱼汤的做法鲍鱼要去掉内脏!...
广东靓汤——滋阴润肺石斛雪梨大骨汤
02-06
这个汤在广东一年四季都可以喝,尤其是秋冬干燥季节喝更好,老少皆宜,汤微甜好下口,喝了感觉全身都很通透舒服。具体功效是:滋阴润肺、生津利咽、清热益胃。用料大骨300克石斛雪梨汤包1包(包含以下)石斛5克雪梨片3片海底椰20克...
百合炖砀山梨(不能更easy)秋季润肺
09-17
秋季要多吃梨,百合等润肺的东东,懒人soeasy,need一个电炖盅哟,当然没有也扣以ps:两人份用料砀山梨1个鲜百合1个冰糖一丢丢百合炖砀山梨(不能更easy)秋季润肺的做法梨洗净,去皮,剖半,去核,切块,放炖盅里,0.5L的小盅,半个梨百合去根,洗...
春季喝什么汤 西洋菜排骨汤 清燥润肺
10-22
西洋菜排骨汤是广东省传统的汉族名菜,属于粤菜系,西洋菜具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。罗汉果味甘性凉,有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。用料...
润肺止咳汤
03-02
用料猪肺半个猪骨300克南北杏50克青橄榄12颗盐6克润肺止咳汤的做法1、猪肺清洗干净过水、猪骨焯水备用2、准备南北杏及橄榄3、所有食材放入炖盅,加入开水,炖3个小时4、炖好放盐调味即可...
三白润肺健脾汤
12-04
润肺健脾适合干燥的冬季以及北方雾霾天气用料白萝卜100g梨50g百合10g冰糖三白润肺健脾汤的做法所有材料清洗干净改刀备用水烧开加入锅中二十分钟后加冰糖既成小贴士用鲜百合50g代替干百合效果更好...
【秋冬养生】清热润肺罗汉果茶
09-11
罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经,有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等,此外还有润肠通便的功效。它有清热润肺的功效,但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。现代医学研究证实,罗汉果...
润肺橄榄三宝汤(治疗咳嗽良方)
12-08
上一道菜是治疗感冒的食疗餐,今天来分享治疗咳嗽的“良方”,亲测有效。春秋季节是呼吸道疾病高发的季节,一感冒必咳嗽,一咳嗽咳不停,相信这是很多人的烦恼。服用消炎药物虽能缓解咳嗽的频率,但始终是治标不治本,咳嗽还是反反...
润肺止咳 润喉《海底椰南北杏雪梨糖水》
11-05
海底椰、南北杏、无花果都具有润喉的功效~若是再配上清甜的雪梨,止咳化痰的当然不用多说了吧。各位MM想让自己的声音更加悦耳动听吗?这个好东西可别错过哦。这款糖水具有滋阴润肺,除烦清热,润肺止咳,美容养颜的功效,最适合...
清火润肺鸭腿冬瓜汤
11-16
夏季食欲不振,火气旺盛,肉食也就是蛋白质摄入减少,用食性平凉的鸭腿和冬瓜煮汤即降火又补充了蛋白质却没有太多油脂,实为不错的选择。用料冻鸭腿500g冬瓜500g火腿或咸肉或咸猪肝2-4片生姜3片小葱2根枸杞若干清火润肺鸭腿...
止咳润肺萝卜鸡蛋汤(明星版)
01-24
俗话说:冬吃萝卜夏吃姜。通俗易懂,不解释~孩子最近咳嗽,各种换着花样熬萝卜汤,今天尝试了一把明星(黄老师)版萝卜鸡蛋汤,味道不错~用料白萝卜半根鸡蛋至少1个盐适量香菜2-3根姜片2片白胡椒适量止咳润肺萝卜鸡蛋汤(明星版)的做法...
润肺补水双丝
12-18
春天到了,多风干燥,白萝卜和梨有润肺补水的功效,要多补充!用料白萝卜半根雪梨一个盐白醋花椒6-10粒花生油白糖枸杞润肺补水双丝的做法白萝卜切丝,放盐(1盐勺)腌制3分钟后,把水箅掉,梨切丝备用。锅中放少许油,花椒糊后捞出。在萝...
润肺止咳金桔梨汤
02-08
家中小朋友近期感冒咳嗽,消炎药吃了四五天了,感冒症状好些了,但是咳嗽一直反复。朋友推荐了小红书上的这道方子,说止咳效果特别好,于是自己尝试了,转记在下厨房中,供自己记录并且和厨友们分享~~用料梨1个金桔7个红枣(去核)8颗...
臭皮柑酱(湖南特产烟民必备止咳润肺化痰)
10-29
我该怎么形容臭皮柑呢…这玩意在湖南很多,味道酸苦,一般无人采摘,殊不知这个可是良药,冰糖熬制后泡茶饮用,利润肺化痰…用料臭皮柑牙刷盐冰糖或蜂蜜臭皮柑酱(湖南特产烟民必备止咳润肺化痰)的做法选取臭皮柑无技巧,都是那些样...
川贝海底椰糖水(止咳润肺)
09-21
秋一来,不自觉的就咳嗽了。特别是家里的小孩,给她吃药又舍不得。其实,药食同源的意思就是一些食物具备了药的功效。这时候,你用止咳的川贝,去火的雪梨,润燥的海底椰,养心的皂角米,给家里人熬一锅糖水,也不失为一种止咳妙方!用料...
清火润肺化痰糖水
03-01
感冒咳嗽一星期了,男友给我煲的润肺汤,雪莲果,金桔,鸭梨,枸杞冰糖一起切碎炖的糖水。1.润肠通便雪莲果中富含纤维,可以有效促进肠道蠕动、清除肠道垃圾,改善便秘、防止腹泻,改善肠胃功能。果寡糖食用后,在肠内选择性地作用于双...
滋阴润肺——马蹄生梨银耳汤
12-07
秋冬到了,天气干燥,马蹄、生梨可以生津止渴、润肺化痰,银耳又是女人美容佳品,最近雾霾这么严重,很适合秋冬的一款甜汤~~~莲藕快要下市了,没有可以不加~~~用料生梨马蹄莲藕银耳枸杞冰糖滋阴润肺——马蹄生梨银耳汤的做法准备...
秋季养生汤系列清心润肺雪梨玉蝴蝶药材排骨汤
09-20
晚餐很简单!秋季养生雪梨玉蝴蝶排骨药材汤!秋季润肺去燥清心是主题!今天的药材都是紧扣主题走的!没有什么比一锅好汤更能慰籍自己和家人了!其他药材大家都知,这个陌生的玉蝴蝶着重说下!具有清肺利咽、疏肝和胃的效果。主要用...
杏仁茶——秋分美容润肺茶
09-23
杏仁茶融合了最健脾补气的——大米温和的米油、甜杏仁柔滑清爽的油,以及一种果实的饱满。一点点冰糖就够了,不要像甜品店一样弄成齁甜齁甜的,那种媚俗。。盖掉了茶里所有的千回百转。《本草拾遗》:杏酪浓煎如膏,服之润五脏...
秋燥养生润肺清喉十宝汤▎铸铁锅
01-19
😅😅😅秋天易燥,煲养生汤润一润叭~用料丰水梨1个(350g果肉)北京同仁堂西洋参片2克北京同仁堂川贝母2克香港楼上陈皮2克香港楼上特选宁夏枸杞5克香港楼上珍品杭胎菊3克贵州杜仲5克贵州灵芝2克干罗汉果1个(25g)泰国清迈特级无...
丝滑润肺银耳百合牛奶汤(破壁机版)
02-06
最普通的食材搭配加工后即是一道美味用料红枣5-6颗牛奶200克银耳1/2朵百合10克雪梨1个丝滑润肺银耳百合牛奶汤(破壁机版)的做法提前一晚准备泡发好银耳(大朵的银耳取一半用冷水泡发洗净去蒂,撕成小片。鲜百合洗净,红枣泡水...
润肺红萝卜汤
09-21
用料红萝卜一根海底椰随意沙参随意玉竹随意猪展一块润肺红萝卜汤的做法猪展切片或小块,冷水下锅,稍沸腾即可捞起。海底椰,红萝卜洗净切块。沙参和玉竹清水洗,然后温水泡一下,我只泡了五分钟。按人数加入适量的水进汤煲,水热...
胖大海炖梨润肺汤
09-11
用料胖大海4颗梨半个冰糖10g水两碗胖大海炖梨润肺汤的做法四颗胖大海泡开后,去核,放入粉碎机中打成糊。这样胖大海的渣渣肉肉就吃不出,有点银耳的感觉。梨肉切成小方块将胖大海和梨加冰糖一起炖三十分钟,然后再洒上一点梨...
健脾润肺汤
03-13
用料瘦肉适量小椰子5个干淮山2-3片芡实10克麦冬10克健脾润肺汤的做法小椰子撬开壳,取其椰肉洗净干淮山片,也可用新鲜山药麦冬芡实洗净放入炖盅所有材料放入。再加入剁碎肉糜炖一个半小时,加适量盐即可食用...
润肺去燥的罗汉果雪梨红枣糖水
10-26
北方的冬天寒冷干燥,最近每天都会煮上一锅不同的糖水,早晚每人一小碗,润肺去燥,甜甜的,暖暖的······淘宝店:蜜悦手工私房甜点微信公众账号:蜜悦甜点新浪微博:悦来悦快乐用料罗汉果1个雪梨1个红枣5、6颗冰糖少许润肺去燥...
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