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酸奶水果晚餐(减肥餐)
减肥食谱
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用料
苹果一个
香蕉
两根
橙子一个
黄瓜一根
生菜一把
小西红柿8个
酸奶
一份
蜂蜜一勺
酸奶水果晚餐(减肥餐)的做法
把水果和
蔬菜
洗净切块,然后分层铺入碗中,每层之间用酸奶割开,最后加入蜂蜜一起搅拌均匀即可。
标签:
酸奶
减肥餐
水果
晚餐
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