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饭团
坚果小饭团
12-02
日剧中的小饭团看着都很可爱,这次的小饭团操作简单,美味可口用料米饭坚果花生酱盐糖坚果小饭团的做法隔夜米饭蒸软用一个容器把米饭搅开加盐糖搅拌均坚果碾碎,不要太碎,小颗粒状刚好碾碎的坚果与米饭混合搅拌均匀抓一撮米...
无需模具的海苔包饭(米饭三明治叠叠乐)
02-12
公式:海苔+米饭+肉/蛋+调味的酱或食材+蔬菜(可不加)米饭可以是白米饭也可以是杂粮饭,杂粮饭比较健康,煮米饭时掺1/10的糯米可以增加粘性。用料米饭半碗寿司海苔1片搭配一:沙拉酱1勺鸡排半块肉松适量黄瓜适量搭配二:荷包蛋1个...
毛豆萝卜干饭团
11-24
吃剩的菜其实都可以捏成饭团,主要秘诀是饭里面必须加入寿司醋,这样吃起来才会有饭团的味道.用料毛豆200g萧山萝卜干少量凉饭500g寿司醋根据口味毛豆萝卜干饭团的做法把煮熟的饭放凉,隔夜饭也可以(不要放过冰箱的),倒入寿司...
台湾饭团(自己在家做的)
02-06
喜欢自己在家里做饭团,拿到单位和闺蜜们分享自己做的美食用料焖米饭:普通米+江米按3:1混合,焖好后放入白熟芝麻+香油搅拌。(保持温热)按自己做多少的比例准备配菜:黄瓜条去瓤(生)1根准备配菜:胡萝卜(少盐丝抄熟)1根煎鸡蛋饼(一个...
金丝绣球(无油素食)(鸟巢饭团)(胡萝卜版)
03-11
用料胡萝卜盐大米金丝绣球(无油素食)(鸟巢饭团)(胡萝卜版)的做法米饭蒸熟备用。蒸米饭的时候,准备胡萝卜一根,用细擦子擦丝,挤干水分,放入少许盐,搅拌均匀,腌10分钟,再次挤干水分。放入干燥的锅里煸成胡萝卜松。用颜色深的胡萝卜...
宝石饭团
12-04
嘿嘿!超级简单!非常好做!味道也很不错营养又美味噢~最后可以稍加点缀会更有食欲噢O(∩_∩)O用料干饭或者隔夜饭莴笋胡萝卜猪肉植物油盐宝石饭团的做法首先让我们把肉肉,胡萝卜,莴笋剁碎!╭(╯ε╰)╮然后把它们和在一起,再多...
海苔金枪鱼饭团🍙
03-01
B站搬运的一个韩国up的超easy饭团用料米饭碗金枪鱼罐海苔片盐克蛋黄酱(香甜或原味皆可)香油海苔金枪鱼饭团🍙的做法把金枪鱼罐头的油倒掉把肉倒碗里加蛋黄酱搅拌视频里加的辣椒增加辣味没有辣椒我加点黄芥末把海苔倒保...
「大饭团」春季踏青/野餐必备☺ง☺ง☺ง
02-10
饭团🍙饭团🍙大饭团🍙小丫头指定今晚吃大饭团🍙。。。春天来了,踏青还远吗?野餐还远吗😂😂😂游玩的时候,大饭团可能是最简单便捷,容易携带,营养健康的餐饭了吧?所以说特意出个菜谱,喜欢饭团的友友收藏起来,喜欢郊游的友友更要...
•不用放调料•杏鲍菇虾仁炒711饭团
11-24
懒人小窍门是去711便利店买自己喜欢的口味的饭团,这样炒饭的时候就任何调料都不用放了。三个饭团炒散了加上配料就够仨人吃了。我一般都会顺便在便利店买点儿小咸菜加进去一起炒。用料鸡蛋2个711饭团(找自己爱吃的口味)...
🔥培根芝士饭团卷
12-26
昨晚阳宝说好久没吃饭团,想吃。正好我也想吃,配上培根和芝士一卷,味道太赞了!孩子一口气吃了4个。外出野餐带上饭团卷也是很不错的,一定要试试哦!用料大米120克白糯米45克培根6片芝士片3片拌饭海苔碎适量寿司海苔1张寿司醋5...
培根芝士黑米饭团
12-30
米饭的华丽变身!鲜香美味!出游必备!用料黑米饭1碗青椒红椒6个洋葱1小个雨润至纯培根4片芝士片2片生抽1勺胡椒粉1勺食用油适量培根芝士黑米饭团的做法准备好所需食材洋葱、辣椒切小粒热锅倒油,下入辣椒和洋葱翻炒,加入生抽...
寿喜锅牛肉饭团
01-27
看了一个视频有感,原来日式肥牛饭还可以这么做,有蛋有菜有肉有颜值,关键还很好吃😋200克肥牛和半个洋葱的量做完2个饭团,还可以吃一碗盖浇饭,所以菜量根据自己饭量增减。用料肥牛200克白洋葱半个个菠菜适量胡萝卜适量鸡蛋1...
三色藜米饭团
02-12
用料三色藜米3杯三色藜米饭团的做法清洗干净,泡三个小时,就会长出小尾巴然后把碗里放一点水,没过藜米就可以了,因为泡过了,藜米都吸饱了水分,蒸15分钟蒸好就这样了做成这样的一顿量的小饭团用保鲜膜包起来,放冰箱冷冻,随吃随...
剩饭神仙吃法
02-11
用料米饭1碗胡萝卜半根剩饭神仙吃法的做法鸡蛋,米饭,葱,五香粉,盐胡萝卜,搅拌均匀锅中加油,倒入搅拌好的食材煎制两面金黄...
芝士金枪鱼饭团🍙
12-12
炒米饭吃腻了没,试试这个饭团吧,超级简单又好吃,6岁的闺女连续吃了2个半,可见有多喜欢了用料马苏里拉芝士适量海苔碎一碗金枪鱼罐头1罐肉松适量【酱汁】耗油1勺生抽1勺老抽半勺蜂蜜1勺芝士金枪鱼饭团🍙的做法剩米饭加入海...
盐饭团。
11-19
大晚上和桃君做饭团。其实真正的日本人最爱的是只加盐的饭团。只见某桃撸起袖子就开始像个饭团制造机一样运作起来。标准的三角形看得我眼珠子都快瞪出来。真不愧是饭团国度飞来的使者。(所有饭团均为桃君所捏。图中玉...
低脂饱腹饭团
12-12
用料黑米饭20克鸡蛋1个火腿1根胡萝卜0.5根黄瓜0.5根番茄酱3勺沙拉酱3勺海苔片3片白米饭60克寿司醋2勺低脂饱腹饭团的做法鸡蛋打入一个空碗中搅拌均匀平底锅刷油倒入鸡蛋液凝固后翻另一面两面煎至金黄即可把煎好的鸡蛋...
简单好吃的海苔饭团
01-11
做了很多回饭团,这个是迄今为止最好吃的一种,记下来分享一下用料米饭一碗海苔碎一小袋鸡蛋一个胡萝卜半根猪肉泥100克甜玉米粒克千岛酱盐黑胡椒粉白芝麻简单好吃的海苔饭团的做法胡萝卜切碎甜玉米粒煮熟捞出控水鸡蛋炒...
榆钱蒸饭
02-26
用料面粉100克盐3克榆钱200小蒜一小把榆钱蒸饭的做法清洗干净把面粉和盐拌进去把小蒜切碎,再捣成泥,加矿泉水,盐...
七彩饭团
03-05
家里有个两岁多的小朋友,挑食,经常换着花样给她做好吃的,这个好吃又好看的七彩饭团,吃一口满嘴香,小孩一口一个用料糯米100克三色藜麦100克洋葱,胡萝卜,广式香肠,小葱适量七彩饭团的做法糯米,藜麦提前泡八小时,上锅蒸半小时把胡...
培根菠菜杂粮饭团
01-12
用料杂粮饭(白米,糙米,荞麦米)培根菠菜熟黑芝麻熟白芝麻盐培根菠菜杂粮饭团的做法杂粮饭煮好备用。菠菜洗净热锅焯水15秒,捞出过冷水沥干,切成碎末,用适量香油和盐拌匀备用将菠菜、黑白芝麻和杂粮饭拌匀成菠菜饭,取适量菠菜饭...
豆松饭团
11-21
用豆渣炒的豆松,没经验炒得有点咸但是好香_(:з)∠)_拌在饭里很好吃!所以做出这些卖萌货。。。第一次发菜谱好心塞。。。用料紫菜碎紫菜片豆渣做豆浆过滤出来的有多少是多少红糖少许生抽熟芝麻米饭刚煮好的最好豆松饭团...
香脆煎烤饭团/哄娃神器系列
01-09
网课的日常是老母亲必经的磨练吧,保证娃营养、睡眠、学习顺利的前提下,还得有身心愉悦、吃好玩好的高层次追求——于是,各种常规食材改造就粉墨登场了!用料剩米饭1碗火腿碎/金枪鱼适量海苔拌饭料适量马苏里拉奶酪适量肉松...
🍙另类饭团🍙
01-24
用料寿司米2碗紫菜2包牛丸8颗盐1/2茶匙香油1勺芝麻适量🍙另类饭团🍙的做法准备材料:牛丸放入水中煮5-10分钟取出放凉。米饭煮好,凉至手温即可。放入紫菜(手动碾碎)加入盐,香油,芝麻混合。取适量米饭吧,包入一颗牛丸。完成✅...
烤-饭团🍙焼きおにぎり
03-15
平时用日本味噌做烤饭团🍙这次用豆瓣酱烤中日混血饭团吧😁不用厨艺,跟孩子一起做起来吧~用料剩米饭随便豆瓣酱1勺蜂蜜1勺料酒2勺熟芝麻适量烤-饭团🍙焼きおにぎり的做法用保鲜膜做饭团。可以跟孩子一起做。搅拌酱汁平底...
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