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炒饭
紫米粗粮炒饭
12-24
用料紫米糙米三分之一糙米半碗鸡蛋2个紫洋葱半个生菜5片红椒半个紫米粗粮炒饭的做法将米饭做熟晾凉。准备鸡蛋、生菜、洋葱、红椒切碎放油煎鸡蛋,放入切好的洋葱、生菜、红椒一起翻炒,再加入米饭,放盐出锅...
健康美味系列——海鲜飞鱼籽炒饭
03-18
一直特别喜欢的一家日料店有个海鲜鱼籽炒饭,好吃又不油腻。前两天看完电影去BHG逛街,碰巧看到一大盒鱼籽,就买了想自己炒炒试试,结果味道好过日料店,鲜美得不行。゚+.ღ(ゝ◡⚈᷀᷁ღ)尤其适合我这种健身又不忍错过美食的妹子,...
很多维生素的健康炒饭
03-22
要多补充维生素营养均衡颜色丰富食欲大增用料新鲜香菇4个青椒2个韭黄1把瘦肉一丢丢很多维生素的健康炒饭的做法所有食材切丁按照食材熟的难易,锅烧热放油,加香菇炒香;逐样放食材,青椒韭黄瘦肉...全部炒熟炒熟饭是提前闷好...
泡菜炒饭(快手版)
03-22
冰箱里翻腾出来一袋泡菜,前一晚做了泡菜饼用掉一半,中午打算把剩下的消灭掉(泡菜味道太大我的点心恐怕被串味儿)用料韩式泡菜半袋约100g可根据个人喜好增减胡萝卜半只切丝香葱一根切末底油少许海盐少许泡菜炒饭(快手版)的做...
剩米饭的逆袭(鸡汁土豆培根炒饭)
03-19
蔷哥的独家私房菜分享♡消耗白米饭的实用食谱哟!献给爱做炒饭的厨友们☻这款炒饭,食材简单,卖相清新,口感香而不腻,老少皆宜!绝对逆袭蛋炒饭,好吃到爆!这是一款没有鸡蛋也一样美味的炒饭!小伙伴们一定要试试(分享记得注明出处哟...
香菇榨菜蛋炒饭(原创版)
03-19
香菇和虾皮经过香炒之后,然后和饭一起炒,然后加入榨菜提味,春日中午吃上一碗真的会干劲十足。用料香菇8个鸡蛋2个虾皮适量榨菜一包米饭一碗香菇榨菜蛋炒饭(原创版)的做法干香菇提前半天放清水泡开,然后水挤干切粒备用。榨菜...
健康炒饭
03-20
用料鸡蛋1个洋葱小半颗青椒半个胡萝卜半个大蒜2瓣青豆半碗米饭小半碗健康炒饭的做法用香油煎鸡蛋摊成饼状盛出鸡蛋,加少许油,把蒜末炒香,依次加入胡萝卜丁、青椒、洋葱、大头菜,放入少许酱油调味后出锅米饭炒香后倒入鸡蛋...
胡萝卜青椒蛋炒饭
03-19
用料隔夜干饭一盘鸡蛋一个胡萝卜若干青椒若干葱花若干胡萝卜青椒蛋炒饭的做法备好材料先下油锅,油适量不能太少,将搅拌好的鸡蛋下锅,用铲子一边把鸡蛋搅碎。调微火,将胡萝卜丁和青椒丁放入一起翻炒。倒入隔夜干饭,搅碎,与步...
不会翻车的海鲜菠萝炒饭
01-11
用料鸡蛋2个菠萝1个洋葱若干红萝卜若干新鲜鱿鱼1条虾仁50克青豆50克不会翻车的海鲜菠萝炒饭的做法放花生油,打入鸡蛋翻炒将切好的青豆,胡萝卜丁,洋葱丁,虾仁加入鸡蛋中继续翻炒两分钟后加入煮好的白米饭,翻炒均匀最后加入...
泡菜炒饭简单版
03-22
我也是第一次做、味道还可以哦。可以煎个鸡蛋盖上面哦!用料隔夜米饭一小碗花生油少许鸡脯肉若干韩式辣酱一勺泡菜少量泡菜炒饭简单版的做法锅内放少许油、放入鸡肉,炒成鸡肉变白加入泡菜翻炒隔夜米饭弄散、不要有团状米...
海苔碎 蛋炒饭 金黄粒粒分明
12-31
粒粒分明,简单,省事儿,粗暴,好吃用料1鸡蛋2个2米饭1碗3鸡精适量4盐少放或不放5海苔碎适量海苔碎蛋炒饭金黄粒粒分明的做法米饭:准备一碗米饭,大一点的碗,方便往里边打鸡蛋,冰箱里的盛饭,微波炉打三分钟,打到颗粒松散就行,(没有微...
海味炒饭
03-22
自家晒干的虾干,鱿鱼干炒饭。健康美味。用料虾干5只鱿鱼干1只荷兰豆50g花生50g香菜少许海味炒饭的做法首先将虾干去皮。泡热水,因为虾干是干的,要泡过热水才会涨开,味道会出来。泡过虾干的水不要倒掉哦,可以拿来煮饭的。将...
海上日出 蛋炒饭
12-22
居然挺好吃哈哈用料鸡蛋2个米饭半碗番茄一个紫菜少许蝶豆花粉少许海上日出蛋炒饭的做法米饭蒸好,少撒点蝶豆花粉,搅拌,不需要太均匀。看图。唯一补充:番茄提前用热水泡一分钟,去皮;炒番茄下盐和糖,这样吃的时候直接拌在一起...
怎么都吃不腻的酱油炒饭!
12-18
永远吃不腻的酱油炒饭,没有食欲的时候来上一大碗,就是妈妈的味道没错了!每一天都要好好吃饭!用料米饭2碗生抽1勺老抽半勺鸡蛋2个小葱1根玉米油1勺火腿半根怎么都吃不腻的酱油炒饭!的做法隔夜的剩米饭盛出搅散加一勺玉米油...
夏天当然要吃菠萝🍍炒饭🍤
12-29
菠萝的清香加上虾的鲜美,结合洋葱、青豆、玉米、红椒等自己喜欢的蔬菜,美味简单又开胃,夏天来了,热带水果为主题的菜怎能少。用料菠萝1个虾仁适量米饭2碗鸡蛋3个豌豆适量玉米适量盐适量生抽适量葱5根洋葱半个大蒜🧄4瓣蚝...
萝卜黄豆蛋炒饭
03-26
有营养而不腻的早餐用料鸡蛋2个胡萝卜一根黄豆150g葱若干萝卜黄豆蛋炒饭的做法胡萝卜切短丝,开水烫一下葱鸡蛋,放少量料酒,我用了一个鸡蛋黄豆要提前一天用水泡一晚上分别炒好盛出来。米饭炒到水出来,立马放入之前的胡萝...
健康版{酱油炒饭}
12-12
用料米饭一杯米鸡蛋2个黄瓜半根午餐肉50g洋葱1/4克玉米粒50克健康版{酱油炒饭}的做法两人份的米饭+生抽/老抽/蚝油各一勺洋葱/玉米粒/午餐肉/鸡蛋/葱花蔬菜全部切丁鸡蛋打匀米饭混好酱料下蛋不需要太熟半熟就捞出备用...
第一次炒饭
03-19
用料鸡蛋2只西芹两叶胡萝卜1根豌豆适量玉米粒适量葱花适量隔夜米饭适量第一次炒饭的做法煮沸的水焯胡萝卜丁和西芹块鸡蛋加适量水打散,下锅,搅散,加入米饭,加入葱花碎加入焯好的胡萝卜和西芹小贴士鸡蛋加水打散可增加蓬松...
咸鸭蛋火腿炒饭
03-18
让蛋黄融化在松软的米饭里用料剩米饭咸鸭蛋1个火腿1根小葱1根盐少许咸鸭蛋火腿炒饭的做法将剩米饭和一个剥了壳的咸鸭蛋加水上锅加热热米饭期间可以把火腿和小葱切丁待米饭和咸鸭蛋热了之后,将咸鸭蛋用炒菜勺按压与米...
黄金炒饭
03-20
炒米饭是最家常也是最爱吃的早餐之一,方便快捷,风味千变万化,百吃不厌。用料剩米饭2碗蛋黄3个蛋清少许虾仁适量盐适量蒜台、香葱少许植物油少许黄金炒饭的做法将剩米饭用微波炉加热1分钟,搅散,加少许植物油,继续搅散(也可以...
菇香酱油炒饭
03-19
~( ̄∇ ̄)~这只是一碗……油焖大虾味的炒饭用料干香菇(大朵)6朵香米(香米饭/300g)150g干虾仁(小)6g熟芝麻3g蒜苗(切碎粒)3根鸡蛋2枚葱花10g姜丝6g生抽10ml草菇老抽5ml料酒5ml盐1g(根据口味加减)白糖5g(根据口味加减)白胡...
海胆炒饭(简单版)
12-31
海胆营养价值非常的丰富,含有大量的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素D等,还有一些人体所必需的氨基酸,还有钙离子、铁离子等微量元素,可以为人体的新陈代谢提供能量。食用海胆之后,可以保证人体的营养均衡,起到一定的对抗自由...
泡菜肉丝炒饭
03-23
方便快捷的一种好吃又简单的炒饭!用料猪肉按自己食量而定料酒黑胡椒粉少许玉米粒按自己食量而定青豆粒按自己食量而定韩国泡菜剩米饭按自己食量而定泡菜肉丝炒饭的做法猪肉切丝装碗放少许盐和黑胡椒粉、料酒腌制搅拌几...
猪油剁椒蛋炒饭
03-22
今日DIY蛋炒饭。用料泰国香米、土鸡蛋2只、香葱、姜、蒜、剁椒、新鲜猪油及适量食盐(或少量李锦记生抽)。猪油剁椒蛋炒饭的做法新鲜猪油剁成均匀小粒。注意选取适量猪油,避免过油。准备新鲜香葱和姜末。依个人口味加入适...
私家酱油炒饭(无油无盐)
03-19
嘿,蛋炒饭最简单也最困难…剩饭扫光光的大招当然就是炒饭了,看起来简单的翻翻炒炒,但其实需要很多心思的哦!今天的这种做法无油!无盐!健康美味兼得!用料米饭2碗鸡蛋1个腊肠2根小葱适量酱油适量糖少许私家酱油炒饭(无油无盐)的...
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