中医认为,血液是液体,得热则行,得寒则凝。什么意思?温度低的时候,你的血液流动变缓,甚至凝住,停留在体内某些特别细小的部位,形成淤血。
很多女性对寒的危害认识不足,往往为了美丽而穿着暴露,这样在空调冷气重的地方,或者天冷的时候,很容易就受寒,导致体内淤血。
热也会导致淤血,因为热会把血液中的液体蒸发,使血液变得粘稠,血液粘稠以后,体内就会出现淤血。
用料
益母草 | 10克 |
红枣去核 | 3颗 |
山楂 | 5克 |
当归 | 5克 |
老红糖 | 1块 |
鸡蛋 | 2个 |
【血瘀百病生】催经化瘀调经~益母草催经汤的做法
小贴士
经期前3-5天喝活血化瘀非常好哦,平时没什么时间煮,可以直接喝益母草红糖,这个红糖简直就是我的最爱呀,特别好喝!