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全家歡樂飲
01-02
竹蔗茅根茶功效:養陰潤肺、去火潤燥、清熱涼血透疹、利尿生津、潤腸通便。竹蔗茅根茶是非常適家常飲用的一款茶湯,針對一些有症狀的人羣:⭐️比如出汗較多、口乾口渴、口氣重、脣乾咽燥、上火咳嗽、心胸煩悶、尿短尿黃、...
適合嗜甜小仙女的冬季甜湯
03-30
湯的味道偏甜o(≧v≦)o適合喜歡吃甜的小仙女~~~用料湯底:聖女果2個香蕉3塊西紅柿2塊陳皮適量香菜2~3根桂圓3顆八角枸杞適量生抽一湯勺鹽一點點紅糖一勺水3~4L主料:豬肉一塊料酒、生抽、鹽糖、八角、枸杞適量可樂2~3勺適合嗜甜...
新西蘭花膠番薯百合甜湯
05-12
用料新西蘭花膠乾貨30克番薯300克百合30克枸杞5克冰糖適量新西蘭花膠番薯百合甜湯的做法百合提前3小時浸泡備用;新西蘭花膠提前泡發好切塊備用;番薯洗淨,去皮切塊備用;將番薯、花膠、百合、冰糖放入燉盅內,加適量清水;隔水...
冰糖紅薯芋頭甜湯
11-12
清冷的初冬早晨,來一碗熱騰騰的甜湯應該是滿滿的幸福吧。紅薯芋頭是當季食材,紅薯不但營養均衡,而且具有鮮爲人知的防止亞健康、減肥、健美和抗癌等作用。由於地瓜中含有大量的澱粉,食用以後很容易使人產生飽腹感,從而減少...
五果湯
08-07
你知道嗎,在潮州話裏,“甜甜”和“常常”的發音很相近,所以我做了一碗甜湯等你來,就是希望你常常來見我呀~用料薏米50克綠豆50克銀耳1朵紅棗10個花生30克蓮子20克冰糖30克五果湯的做法銀耳泡發,撕成小塊。薏米提前浸泡2小...
糯耳桃膠雪蓮子甜湯
03-11
“膠”你一美到底吃出嫩滑肌膚糯耳+桃膠+雪蓮子+紅棗+枸杞+冰糖用料糯耳一朵桃膠25克雪蓮子15克冰糖適量枸杞適量冰糖適量紅棗適量水適量糯耳桃膠雪蓮子甜湯的做法醜耳(糯耳)銀耳中的優良品種。糯耳用冷水浸泡兩小時。...
輕鬆煮出鬆軟暖心花生甜湯
09-18
煮花生湯最怕久煮不爛,浪費費煤氣和時時間。爲了輕鬆吃到棉棉鬆鬆的花生湯,只需要煮之前多一個小步驟就好!其實只要將花生仁事先冷凍起來,就能大大縮短煮花生仁湯的時間冬天的冷風吹得讓人頭痛,這時來碗熱熱呼呼的甜湯最棒...
馬蹄蜜薯甘蔗甜湯
10-21
南京的秋燥開始了,給自己和家人煲一碗甜湯清火補鐵又消食,還能清理腸胃呢用料甘蔗200g3節馬蹄200g6-7個蜜薯200g水馬蹄蜜薯甘蔗甜湯的做法將所有材料切成小丁第一步下蜜薯先煮開紅薯煮開後去沫,再下馬蹄和甘蔗,大火煮開後...
養顏又暖心的銀耳蓮子甜湯
04-09
吃完晚飯,突然想吃點甜品。點心太油膩,水果又太涼,想起前幾日先生給我熬的銀耳蓮子甜湯,可這貨正在打王者農藥,沒空搭理我,只好自己照葫蘆畫瓢的熬了一鍋~我大東北的冬天,又幹燥又寒冷,喝一碗銀耳蓮子甜湯,暖暖噠~美美噠~你們還在...
雪梨山楂紅棗湯-寶寶輔食
05-20
過節期間大魚大肉吃多了,就有可能導致寶寶積食沒胃口。有的寶寶吃了太多小零食,導致口味變得挑剔,只想着吃零食,拒絕吃正餐的飯菜了!這個時候最需要來上一碗消食甜湯,既能開胃又能消食。水果湯可是促進寶寶食慾的好幫手!我這...
栗子甜湯
03-16
怕忘上傳系列用料板栗適量冰糖適量紅棗適量枸杞適量栗子甜湯的做法適量的栗子+適量的水大火煮開後加適量的冰糖+紅棗+枸杞轉小火煮10分鐘小貼士冰糖換成紅糖會更清甜不膩人...
番薯甜湯
09-30
番薯能補脾益氣,生津止渴,生熟皆宜。冬天快到了,喝一碗暖暖的番薯甜湯最棒了!好多上班族因爲熬夜,吃夜宵,導致脾胃疲勞等諸多問題,番薯甜湯就很適合了!用料紅薯2個紅糖適量番薯甜湯的做法1、準備2個紅薯,洗淨去皮2、切成滾刀塊...
銀耳皁角米桃膠桂圓甜湯
04-09
雲南梁河最好的單莢皁角米,超高泡發率,軟糯的口感,滋陰美顏的功效(所需的下列物品均有售哦)加微信Zhuatianxishi詳聊哦用料醜耳半朵桃膠適量皁角米一小把桂圓適量冰糖適量水適量銀耳皁角米桃膠桂圓甜湯的做法選取品質好的...
金銀花紅棗茶
12-09
入秋後易上火,咽喉也每每發痛,除了熬燉冰糖雪梨之外,金銀花紅棗茶也是會經常服用的。金銀花又名忍冬,耐寒性極強,農諺有云:“澇死莊稼旱死草,凍死石榴曬傷瓜,不會影響金銀花”。而因其初開花時爲白色,後轉爲黃色,故名金銀花。它...
芋頭紅豆湯
11-30
我家娃爸特別喜歡吃這款甜湯,沙沙的紅豆,糯糯的芋頭,再加上一些口感柔韌的小丸子……太完美了!這個甜湯我是用的電飯煲做的,方便省事還好吃!喜歡的朋友也可以試試看哦!另外紅豆的量就是按電飯煲裝米的量杯來的,水量也是按平時...
酒釀蘋果甜湯
01-05
二月二龍擡頭,今日需要來點甜😋……話說自制的甜酒釀,真的超好吃,宅在家裏的日子已經做了兩次甜酒釀了!用料蘋果1個酒釀1碗冰糖少許蛋1個酒釀蘋果甜湯的做法準備酒釀蘋果一鍋水燒開倒入酒釀到入蘋果丁再燒開了,打入一個蛋...
楊桃排骨甜湯
04-18
福建的楊桃的非常好吃😋,楊桃排骨是一道當地的傳統菜,在炎炎夏日,胃口一般,換個口味。用料排骨350克姜2片鹽5克楊桃1個半料酒1勺楊桃排骨甜湯的做法排骨清洗,楊桃清洗乾淨。排骨冷水下鍋,加薑片。撇去浮沫。用冷水沖洗。再...
玉子紅湯(胡蘿蔔玉米甜湯)
09-06
甜湯水系列(三)家中餐桌常客之一,不僅我們家大人喜歡,小外甥小外甥女很喜歡,對喜歡吃雞蛋又怕小朋友雞蛋吃太多的家長,鵪鶉蛋小小個,小朋友可以享受到吃了好幾個的樂趣,又不怕總量太多了,就是年齡太小的小朋友,家長要小心,吃之前...
香芋板栗核桃甜湯
01-27
板栗是秋天應節食品,含有豐富的VC、B族維生素、礦物質等等,具有健脾養胃、強筋健骨、延年益壽的功效。本款甜湯加了煎過生薑,在涼意漸濃的秋天,非常暖人、暖胃、暖心!用料板栗300克芋頭300克冰糖200剋核桃50克生薑6-8片水5...
桂花芡實甜湯
05-19
用料糖桂花10克芡實150克紅豆沙50克冰糖30克桂花芡實甜湯的做法見圖...
小時候經常喝的雞蛋甜湯
02-17
家裏很經常喝這個,小時候小米什麼的比較少,北方面多,雞蛋甜湯做起來又快有方便,特別是夏天,稀溜溜的放涼一點,好喝極了。雞蛋甜湯有好幾種做法,這是我比較喜歡喝的一種。用料麪粉2.5湯匙雞蛋2個水2碗小時候經常喝的雞蛋甜湯...
滋陰潤肺——馬蹄生梨銀耳湯
12-07
秋冬到了,天氣乾燥,馬蹄、生梨可以生津止渴、潤肺化痰,銀耳又是女人美容佳品,最近霧霾這麼嚴重,很適合秋冬的一款甜湯~~~蓮藕快要下市了,沒有可以不加~~~用料生梨馬蹄蓮藕銀耳枸杞冰糖滋陰潤肺——馬蹄生梨銀耳湯的做法準備...
飯後一碗@橘子蘋果甜湯
01-15
橘子和蘋果的搭配真的超級好喝!用料黃蘋果1個橘子3個紅棗適量蔓越莓幹適量枸杞適量冰糖適量飯後一碗@橘子蘋果甜湯的做法黃金帥蘋果口感微酸、挺適合煮湯的蘋果去皮切薄片、橘子去皮掰開、紅棗枸杞蔓越莓幹沖水即可、...
糯米地瓜丸子+紅豆薏仁地瓜甜湯
05-07
在家做飯,本無意髮菜譜,因此和麪等圖片沒有留存,但是做成之後很欣喜,隧想以此紀念,亦給願意做甜品的親們參考。用料小地瓜用量:一個糯米粉用量:地瓜糯米粉一比一紅豆薏仁紅糖用量:若干糯米地瓜丸子+紅豆薏仁地瓜甜湯的做法將...
蓮子紅豆甜湯
01-13
補氣血祛溼用料蓮子適量紅豆適量花生適量薏米適量蓮子紅豆甜湯的做法所有材料泡發半天,燉煮一個半小時出鍋。...
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