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關於澱粉做法步驟圖解
關於澱粉做法步驟圖解
無澱粉香腸(無添加劑,大人孩子都愛吃)
01-12
無澱粉香腸,滿滿竟是肉而且還是Q彈Q彈的。最主要的還是裏面沒有香精的味道。用料食材後肘肉1500克肉皮300克味精5克鹽50克白糖15克涼水600克香料:八角2個桂皮一小塊花椒10粒香葉兩片海天柱候醬老抽紅燒汁適量腸衣無澱粉...
低脂無澱粉披薩
02-07
健身減肥寶寶們可以放肆吃,一整個才200多卡,美味零負擔👏🍕用料雞蛋1個包菜1/4個各種自己喜歡的蔬菜適量芝士片1片番茄醬/黃芥末醬/自己愛吃的醬適量黑胡椒鹽適量低脂無澱粉披薩的做法包菜切絲洗淨,焯水後鋪在放好油紙的...
自制雞胸肉丸子無澱粉
03-10
用料雞蛋1個鹽小半勺料酒2勺雞胸2塊黑胡椒小半勺辣椒麪看自己喜歡自制雞胸肉丸子無澱粉的做法雞胸肉洗淨控幹,用紙巾擦乾也可切成小丁,方便剁碎現在我們就開始剁剁剁,根據個人口感,我喜歡有顆粒感,所以剁的不是很碎加生抽...
芋圓(地瓜粉、樹薯澱粉版)
04-18
吃過鮮芋仙嗎?是不是裏面的芋圓特別Q彈?那就用小美做起來吧……超級簡單哦……用料芋頭(蒸熟)350g地瓜粉(樹薯澱粉)350g細砂糖70克紫薯適量南瓜適量紅薯適量芋圓(地瓜粉、樹薯澱粉版)的做法芋頭南瓜紫薯去皮切塊,事先蒸熟…我...
地瓜澱粉芋圓
12-30
疫情在家買不到芋圓和木薯粉只能自己做用料紅薯粉80克紫薯140克地瓜澱粉芋圓的做法準備紫薯去皮140克蒸熟紅薯粉和紫薯比例0.57:1紅薯粉6:4分開(50、30)蒸熟的紫薯趁熱壓碎加入50g紅薯澱粉,拌勻成絮狀;30克紅薯粉加同比例...
【無油糖低碳低卡】快手烤牛奶無澱粉版
03-13
⚠️因爲沒有玉米澱粉要凝固用了纖維膠質類,所以凝結後會比較緊密不會一捏就碎,所以切塊比較方便⚠️在烤箱裏是會膨脹的(炸包漿豆腐那樣),出爐會癟下去,非常軟彈!不是傳統得入口即化和脆⚠️顏值黨勿入!!🌟一份175kcal,315g,烤制後240...
不放澱粉de炸薯條
02-17
隨隨便便整出來的~大家隨意(有借鑑網上菜譜的部分嗷)用料馬鈴薯1個油隨意能沒過能炸就好不放澱粉de炸薯條的做法切好的薯條放鹽水裏這裏我閹了15min左右但是沒啥鹹味大家隨意(因爲炸完之後我直接蘸的番茄醬所以並不在意~)這...
麥澱粉麪條
02-28
腎病病人的低蛋白食譜用料參照第一個菜譜麥澱粉紅薯粉水麥澱粉麪條的做法麥澱粉,紅薯粉,加水和勻注加開水和勻揉光滑,醒好擀成圓形或方形都可以,只要薄就行哈切成麪條開水下面條,配菜隨意,限鉀的患者注意蔬菜焯水或者麪條下...
無澱粉無糖減肥餐~豬肉白菜燉豆腐
08-31
此菜譜健康減肥,有肉有蛋白質有蔬菜,簡直棒棒,每天吃能一個月瘦5公斤以上用料豬肉白菜豆腐麻油鹽無澱粉無糖減肥餐~豬肉白菜燉豆腐的做法準備好豆腐,注意看成分!就是無糖無澱粉的普通黃豆腐,不要買什麼日本豆腐備好蔬菜豬肉...
自制土豆澱粉
03-13
想做旺仔小饅頭給寶寶吃,結果超市沒有土豆澱粉賣,於是故事就從四個大土豆開始的用料土豆4個水好多克自制土豆澱粉的做法土豆去皮,切塊放入料理機,加水,打成泥用紗布或者篩子過濾,反覆多次操作,去除渣,水留着沉澱一晚上,倒去上...
簡版鉢仔糕~木薯澱粉版
12-30
小盆友看到書上介紹廣州鉢仔糕,問我是什麼?我怎麼沒聽說過呢😃,看看大家的配方,各種各樣的,家裏只🈶泰國木薯澱粉,試做一次,真的好Q彈,軟軟的,口感不錯,下次加入水果試試。用料生漿:水媽媽泰國木薯澱粉30克冷水30克熟漿:冷水30...
澱粉蘋果果凍
05-15
用過吉利丁和各種澱粉做過,真說口感其實吃起來那一刻並沒有什麼區別,他們倆只在慎重第一口中才能嚐出細微的區別吧,澱粉做的果凍真的不差~甚至更方便~當然有的人怕碳水化合物超標我也就不說什麼了~用料玉米澱粉()120克水60...
超簡單薯條🍟(不需要澱粉)
12-27
用料土豆個鹽克超簡單薯條🍟(不需要澱粉)的做法第一步:土豆切長條,儘量切的均勻一些,這樣可以在炸制的時候保證每個都受熱均勻。將切好的土豆放入清水中,隔一會兒換一次水。這樣做兩三次,目的是爲了除去多餘的澱粉,這樣油炸...
無澱粉版—梭子蟹年糕
12-29
超便宜吃海鮮,不需要額外做飯用料梭子蟹2只年糕100克蔥3根姜5片面粉5勺蒜3瓣料酒2勺鹽3克生抽2勺耗油1勺無澱粉版—梭子蟹年糕的做法梭子蟹掀掉硬殼,摘掉鰓,沖洗,肚皮朝上十字切成四塊備用洗淨年糕和毛豆粒控水蔥姜切絲,蒜...
#疫情菜譜#西葫蘆地三鮮(無澱粉版)
12-26
隔離期間,最近的菜譜,必然圍繞這五兄弟了。想着法兒的把他們搞成美味啊!啊!啊!沒有青椒,試試這個版本的地三鮮吧:茄子+土豆+西葫蘆~~用料西葫蘆1個茄子1個土豆1個耗油2勺醋1勺幹辣椒適量糖適量#疫情菜譜#西葫蘆地三鮮(無澱粉版)...
澱粉咯吱盒
06-25
小時候住在老家的平房,看着奶奶爲過年準備的各種年貨,印象最深的就是這個咯吱盒,奶奶一邊做我一邊吃,小孩的世界裏單純的可愛,覺得這是美味,長大後嘗過了各種美食,突然很想念這個味道,在奶奶的指導下,我也學會了這個年貨的做法...
全蛋溶豆,無澱粉版
12-30
家裏沒有玉米澱粉,不想買,嘗試一下無澱粉版,圖片有些沒拍到,認真看文字就好用料雞蛋2個檸檬汁5滴,沒有可不加奶粉4勺全蛋溶豆,無澱粉版的做法奶粉蛋黃混合均勻這種程度,不夠再加蛋白加檸檬汁打發到有小尖角,和蛋黃糊混合(打發...
0澱粉胡辣湯(河南版)
04-12
自從製作了清真肉丸胡辣湯以後就琢磨怎麼做個無澱粉的河南胡辣湯。作爲西安人,這兩個版本的胡辣湯都是兒時美味記憶,而且湯底同爲牛肉或牛骨湯,所以做一次湯底可以品嚐兩種口味的胡辣湯,效率很高。胡辣湯的形態特點是濃稠...
不需要烤箱和澱粉的薯條(秒殺麥當勞薯條)
02-21
我是一個11歲的男孩子,疫情在家想吃薯片的時候結果作厚了,結果發現挺好吃的😋跟薯條一樣,所以我想可以不可以用這個方法來作薯條,結果沒想到成功了,所以今天我就把這個菜譜分享給大家,希望你們喜歡,如果喜歡收藏一下吧💗謝謝...
澱粉腸 地攤澱粉腸 學校門口澱粉腸
12-25
超級容易上手,在家可以吃到美味地攤純澱粉腸。用料網購澱粉腸適量白芝麻一勺糖一丟丟鹽一丟丟香辣孜然粉一小袋澱粉腸地攤澱粉腸學校門口澱粉腸的做法第一步:網購澱粉腸切花刀,注意不要兩頭劃過深切斷。第二步:放入空氣炸...
不要澱粉的蝦仁腸
01-15
週末辛苦一下子,幸福一整週第一次做,形狀不太好,顏控的可自行忽略用料蝦仁200g檸檬3片姜2大片蛋清1個剩米飯75g左右胡蘿蔔1小塊料酒鹽糖白胡椒粉推薦用自磨的不要澱粉的蝦仁腸的做法蝦仁洗淨,放2片姜,2片檸檬醃製10分鐘左...
控澱粉減肥實驗30日
05-26
鄰居近倆月暴瘦30斤神清氣爽言傳其道:第一個月每日跑步5公里瘦10斤第二個月起得食方澱粉與蛋白質不同食每日步行10000步兩月再減10斤另言:瘦下來的感覺太棒了整個人都輕鬆許多且最大收穫是再做任何事都不覺難自信心爆棚...
不用澱粉‼️不用麪包糠‼️純炸翅,簡單兩步走(醃➕炸),飯癡必收藏呀!
02-13
用料雞翅8個蔥,姜適量料酒3勺美味鮮醬油2勺耗油2勺鹽適量胡椒粉適量不用澱粉‼️不用麪包糠‼️純炸翅,簡單兩步走(醃➕炸),飯癡必收藏呀!的做法醃製!1⃣雞翅改刀,再用叉子多扎幾下,更入味2⃣加入薑片,蔥,料酒,醬油,耗油,鹽,胡椒粉,蓋上...
希希豆家的珍妮咖啡曲奇~零添加無澱粉低糖健康版
01-14
用料總統黃油100克巴西咖啡粉6g低筋麪粉140~150克(室溫不同加入麪粉量會有調整)太古細砂糖30克太古糖粉10克雞蛋蛋黃1個(適當加一點點蛋清去進去)牛奶適量鹽適量(一小撮)希希豆家的珍妮咖啡曲奇~零添加無澱粉低糖健康版的做法...
有紅薯澱粉就能做的「紅薯🍠粉皮」
12-30
紅薯粉皮軟彈滑口,雖已入秋,但是秋老虎除了一早一晚,還是會肆意侵襲。。。今天,就好熱🥵🥵🥵🥵一道可口的涼菜,再適合不過來拯救沒胃口的胃啦😅😅😅家裏只要有紅薯澱粉就能做「紅薯粉皮」動動手一起做起來吧!用料紅薯澱粉10...
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