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關於補腦做法步驟圖解
關於補腦做法步驟圖解
核桃小酥餅-寶寶補腦佳品
09-11
自從寶寶開始增加輔食後,宇彬媽就一直在琢磨換着花樣給寶寶添加,核桃對腦補發育很有好處,可是一是怕寶寶自己咬不好卡到,二是核桃確實有股澀味,寶寶也不太喜歡,就想到了核桃酥,以前一直都是用自己熬的豬油,給寶寶做就換成了總...
補腦精華露
04-18
用料紅棗2顆核桃10克枸杞20粒藜麥10克沙蔘一條玉竹3克杏仁10克亞麻籽8克紅豆5克紅米5克水800克補腦精華露的做法準備材料洗淨倒入料理杯一鍵開啓五穀鍵開啓水龍頭好有食慾完美細膩絲滑無渣手抓餅超讚...
補腦~三文魚核桃粥
06-24
最近家裏的小子迷上了這個原汁原味補腦粥,快捷方便又補腦😜何樂而不爲呢😁用料三文魚1盒核桃8瓣青菜1-2顆香油1勺鹽1小勺補腦~三文魚核桃粥的做法1)準備所有食材,把米洗乾淨加入適量的水放在爐子上煮,煮的過程中把核桃仁拌...
女兒的早餐第26期 補腦又美味的糯米核桃薄脆
10-20
江南人喜歡食甜,喜歡糯米類美食。應女兒要求做個糯米類的甜食。加了核桃可以補腦,學生吃是最佳的。用料核桃25克葡萄乾15克糯米粉200克南瓜30克白糖白芝麻少許女兒的早餐第26期補腦又美味的糯米核桃薄脆的做法南瓜切片...
核桃花生大棗糊糊~~益智補腦,香香香!“超級無敵巨無霸好喝”
06-28
核桃的功效:健腦益智、抗衰老、防便祕、降血糖,核桃中的大部分脂肪屬於不飽和脂肪,吃了不會肥胖,還有預防動脈硬化的功效。不僅如此,常吃核桃還能夠預防乳腺癌、抑鬱症、糖尿病,中醫認爲,核桃味甘、性溫,可補腎固精、溫肺定喘...
寶寶補腦終極輔食三文魚牛油果芝麻核桃蛋卷
03-18
寶寶快一歲了,每天要補的東西太多了,我又要上班,能給他做吃的時間太少了,所以我都喜歡一次性給他搞定這道輔食裏面有牛油果,三文魚,雞蛋,芝麻,核桃,胡蘿蔔,還可以隨心所欲自己加,簡直完美!用料三文魚一小塊牛油果一個雞蛋一隻胡蘿...
安神補腦小零食-棗泥核桃糕(10.31更新)
06-29
核桃糕,超級補腦小食,孕婦,小孩,用腦人士,都可以吃哦!純棗泥熬製成琥珀色,加入香醇核桃仁,混合在一起居然有一種意想不到的口感,超級滿足!步驟六上傳了一個棗泥熬好狀態的視頻。我自己熬一直是400克的麥芽糖,有朋友反應熬出來軟,...
補血補腦棗夾核桃
11-13
用料核桃若干紅棗30顆葡萄乾若干克補血補腦棗夾核桃的做法紅棗洗好去核可以烤一下棗子很香的!150度5分鐘剝核桃烤熟170度20分鐘自己烤箱定奪~做好的樣子~一邊塞核桃中間放兩顆葡萄乾另一邊再塞核桃裝袋子封住口買個好看...
10分鐘搞定的補腦美食 | 松仁玉米
10-13
快節奏的工作和生活,讓很多人沒有時間可以好好的坐下來吃一頓熱乎乎的營養餐,但是快手菜卻可以一鍵解決這個問題。有了它們,5分鐘搞定一頓工作餐竟然變得如此簡單!今天飯FAN姐要和平日裏辛苦工作用腦過度的朋友們分享一道...
補腦養血意氣露
09-14
用料紅棗花生核桃黑芝麻葡萄乾水鮮牛奶補腦養血意氣露的做法原材料洗乾淨破壁機打成露,每天喝...
核桃補腦補腎該怎麼吃(附:核桃去皮的方法)
10-22
一直不知道吃堅果時~堅果的表皮是該吃還是不該吃☺️~最近聽了《中華文明大講堂》~之《黃帝內經的智慧~男子養生祕訣》~老師提到:補益腎氣最好的東西是:堅果~最好的補腦補腎氣的堅果是核桃,比核桃更好的是胡桃~核桃該怎麼吃呢?(其他...
養顏補腦——紅棗核桃糕
04-02
用料紅棗160剋核桃100克水65克麥芽糖220克黃油30克玉米澱粉(也可以用木薯澱粉)40克鹽3克水(煮紅棗用)200克養顏補腦——紅棗核桃糕的做法紅棗去核,加200克水煮沸3分鐘用榨汁機把紅棗和煮的水一起研磨成泥,如果研磨後還有細...
【健康飲食】高蛋白補腦豆漿
06-16
益處:花生具有長壽果之稱,內含有豐富的蛋白質和膳食纖維,其中花生的紅衣富含維生素K。核桃富含蛋白質、油脂和卵磷脂,是一種很好的補腦食材。紅棗具有補血益氣的作用。四者搭配不僅高蛋白,還濃郁細膩、香甜美味。用料黃豆2...
怪味核桃仁補腦美味
01-25
用料核桃500克椒鹽8g白糖150g不喜歡甜的可以適當減少一點水50g鹽3g怪味核桃仁補腦美味的做法第一步略太簡單了,買的生核桃仁平鋪烤盤上,170℃上下火烤15分鐘左右,根據烤箱溫度調整,皮一撮就下來而且不焦就可以了將糖和水...
補腦幹果黑芝麻碎
07-05
希望寶寶營養充分,黑芝麻,核桃,腰果都是補腦食品,想辦法做給寶寶吃。用料黑芝麻200g核桃20g腰果8g補腦幹果黑芝麻碎的做法平底鍋小火翻炒核桃腰果,要拿鏟子不停的翻動黑芝麻也放鍋裏炒,聽到噼啪聲就乘出放涼黑芝麻,核桃,腰果...
幸運的人——糖霜杏仁&巧克力杏仁(補腦食品)
02-23
學自這裏:論:如何讓堅果更好吃億點點?_嗶哩嗶哩_bilibili_id_from=4.6我發現暗戀的對象劉曦鈞貌似結婚生娃,過上了帶娃生活。我內心毫無波瀾,我覺得我會理智對待這件事,事實,我也覺得是這樣的!好吧,可能在別人眼裏,我長得過於美...
破壁機版❤️補腦核桃杏仁豆漿
10-23
要常喝五穀漿,對身體好喲~❤️用料核桃少許杏仁少許黃豆少許綠豆少許清水600ml破壁機版❤️補腦核桃杏仁豆漿的做法綠豆和黃豆洗淨核桃和杏仁放至破壁機內將清洗好的綠豆和黃豆放入破壁機中加入600ml清水模式調至五穀漿啓動...
健脾補腦--黑松露五仁湯
05-17
黑松露五仁湯,此款湯水老少皆宜,健脾補腦力。配合五仁堅果,是夏季湯水滋補的美味。女士食用松露後通常的表現:★經常食用黑松露能顯著增強抵抗力,季節性和流行性感冒現象大幅降低。★經常食用黑松露能滋養經血,顯著改善成年...
補腦魚頭湯
06-12
大家好,我是廚貓君!廣州的春天天氣熱了好多天,今天終於降溫了!天氣一冷,就想喝個特濃的湯!那就是……奶白魚頭湯了!常吃魚頭不僅可以健腦,而且還可延緩腦力衰退。同時有健脾補氣、溫中暖胃、散熱的功效,尤其適合冬天食用!不過魚...
補腦亞麻籽精華露
10-04
用料亞麻籽適量核桃3個杏仁適量紅蓮子適量紅扁豆適量紅皮花生適量無花果①個藜麥適量補腦亞麻籽精華露的做法材料準備洗淨倒入料理杯一鍵開啓五穀鍵美食在跳動一鍵開啓水龍頭我愛我的祖國早餐的儀式感香橙蛋糕...
虔草食堂·蟲草補腦益智面
07-12
這碗麪色香味俱全,葷素搭配均勻。高湯煮出來的面,口感豐富Q彈爽口蟲草補腦益智面●益氣●增強腦力●促進胃腸蠕動●利尿●消積用料冬蟲夏草3-5根豬裏脊薄片100克家常面100克梔子5克茯苓10克牛蒡20克胡蘿蔔半個/1個白蘿...
安神補腦丸
08-20
好長時間睡眠不好,嘗試着自己調理身體,這個方子親測有效,酸棗仁,黑芝麻,桑椹幹,是主料,百合黑米茯苓紅小豆是中醫根據我的身體推薦加的,正好桑椹和黑芝麻不好打粉,放在一起可以中和一下。用料炒酸棗仁200克黑芝麻150克桑椹幹10...
杏仁亞麻籽補腦精華露
11-13
【杏仁亞麻籽補腦精華露】每天睜開眼就和我心愛的養生奇機親熱一下,開啓早餐模式,這種感覺非常親切食材:亞麻籽·杏仁片·枸杞·紅豆·白...
天麻補腦魚頭湯【發酵食堂】
06-21
天麻,聽說有補腦的作用,每次臨近考試的時候,家裏都會用天麻來燉湯,新學期剛開學,希望這款湯水,可以給學子們提供好的能量哦。歡迎您關注我的微信公衆號《發酵食堂》遇上你這個吃貨,是世界上最幸運的事...用料魚頭1個天麻10克...
紅皮花生補腦核桃露
04-21
用料紅皮花生15剋核桃8克帶殼小米5克紅蓮子8克藜麥8克芡實5克淮山藥8克茯苓5克水800克紅皮花生補腦核桃露的做法準備材料洗淨倒入料理杯一鍵開啓五穀鍵翻滾的美食開啓獨有專利設計的水龍頭美味呈現造型帥帥噠細膩絲滑...
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