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孫悟空米飯
12-31
馬克西姆一食一記📝精緻美食系列🎀食譜跟做篇⑥:孫悟空米飯用料米飯1碗雞蛋1個小番茄1個胡蘿蔔1根黃瓜1根什錦蔬菜1份海苔1片孫悟空米飯的做法蛋清、蛋黃分開,各攤成餅備用。用模具在蛋黃餅上壓出圓形蛋餅,在蛋白餅上壓...
寶寶鮮嫩小肉圓
12-29
用料豬肉糜100克牛肉50克雞蛋1個香菇2朵山藥20g澱粉2勺生抽小半勺鹽2克芝麻油適量洋蔥1片蠔油和老抽隨意小蔥1根姜2片檸檬2片寶寶鮮嫩小肉圓的做法1.處理牛肉:50g牛裏脊、兩片檸檬、兩片生薑一起放水裏浸一小時,中間換...
孩子性子急不愛吃飯,試試這款脾胃膏,長肉肉,長高高,身體棒棒
12-28
基本上現在每個家庭的重心都是放在小孩的成長上面,孩子能好好吃飯,快快長高,不生bi,有沒有寶媽發現每次一到初夏,孩子一出汗就易感冒,咳嗽,發燒,而且斷斷續續感覺都總不好,但是又不知道是什麼原因🍬🍬其實孩子的問題,多半都是出...
兒童節的寶寶紅燒肉蛋糕
12-31
不想娃太早沉迷於甜食,過節要吃蛋糕說到底也就是消費主義的陷阱而已~有那味兒就夠娃高高興興地吃完一整頓飯啦!用米飯,菜,肉做的蛋糕一樣很好吃,更健康!用料米飯0.5碗大人菜裏的肉類2勺娃愛吃的冷凍蔬菜0.5碗杯子1個保鮮膜1...
紫薯紅棗蓮子羹【寶寶輔食】
12-29
如果孩子喜歡吃帶點甜味的,你們就稍微加點砂糖或者是零卡糖進去,甜滋滋的特別美了。而且它大人孩子都能喝的,潤肺生津還能補充水分,尤其現在也快到夏天了,這種滋潤小甜羹,必須得安排上了!用料牛奶150克紫薯80克蓮子20克紅棗8...
極度挑食兒童的早餐記錄
12-12
極度挑食兒童的每日早餐,不肯嘗試新事物,爹怕吃不好,娘怕吃不飽,可憐天下父母心~用料小米糕3塊枇杷1個提子3顆碧根果2顆界界樂1瓶極度挑食兒童的早餐記錄的做法試吃小米糕,爲了讓他多吃點,特意選💗形狀的,最後賞臉吃了一塊,已...
【去口氣】烏梅水
01-03
用料烏梅1顆水適量【去口氣】烏梅水的做法烏梅加水燉或直接放在燒水壺裏面燒好後不用拿出喝一天口氣會好很多...
小朋友的蒸雞蛋羹
12-31
用料克雞蛋1個鹽0,2克溫開水90克生抽4克蔥花3克橄欖油5克小朋友的蒸雞蛋羹的做法雞蛋打散加入溫開水繼續打至泡沫用濾網過濾掉泡沫在用勺子撇去碗裏浮沫,蓋上保鮮膜扎孔水開大火蒸15分鐘出鍋用刀劃小方塊撒上蔥花澆上熱...
五歲寶寶雞蛋餅
12-26
用料雞蛋2個胡蘿蔔1/4根蔥1根麪粉100至150克香腸1/2根五歲寶寶雞蛋餅的做法胡蘿蔔切小丁或擦絲,香腸切丁。蔥切成蔥花。將食材全部放入碗中,加適量水。喜歡軟一些的可以加水攪拌至圖示。鍋中加油,油可以稍微多點,不容易粘...
鮮蝦時蔬蒸餃【寶寶輔食】
12-24
餡料我還是喜歡味道更清新一些的,鮮蝦時蔬的味兒是鮮香不膩,更對孩子的胃口。雖然我是蒸着吃的啊,但是你們想蒸、煎都行。再淋點水澱粉,就是鍋貼那感覺了。用料蝦仁200克即食玉米粒20克胡蘿蔔15克小白菜15克餛飩皮10張油...
暖脾祛溼:扁豆薏米芡實煲扇骨(藥膳湯之脾經)
12-31
2022.05.27即美味又營養且方便的,莫過於煲湯了,只要選對食材、熬夠時間,便能成就一碗悠長的回味。😋中藥方劑講君臣佐使入經絡,並非藥材的種類和數量越多越好,這與“三個和尚沒水喝”類似的道理。藥膳湯也一樣,儘量選擇入同...
花甲燒雞 大吉大利 兩歲以上寶寶都可以吃 無辣版
01-11
用料雞一隻姜一小塊生抽適量老抽適量鹽適量蒜兩頭啤酒一瓶花甲350g蔥兩根青紅辣椒各兩個桂皮香葉八角小茴香適量豆瓣醬兩勺豆豉1勺花甲燒雞大吉大利兩歲以上寶寶都可以吃無辣版的做法雞剁碎,焯水。花甲,焯水。蔥段,洋蔥...
兒童版什錦炒飯
12-29
用料雞蛋1個胡蘿蔔1片黃瓜1片玉米粒適量自制脆皮牛肉腸1根米飯適量兒童版什錦炒飯的做法所有蔬菜切丁煮軟孩子一歲方便咀嚼牛肉腸上上鍋蒸熟蛋清分離,蛋黃和米飯攪拌蛋清清炒適量油(我還加了點蝦油)把蛋黃米飯炒散以後加...
肉丸子嬰兒輔食
12-29
小寶寶要吃肉肉用料胡蘿蔔三分之一根雞蛋1個香菇3朵裏脊肉兩小段黃瓜1根香菇粉適量朵肉丸子嬰兒輔食的做法肉打碎,胡蘿蔔丁香菇丁,香菇焯水,擠水。與打好的肉泥攪拌均勻,加入雞蛋,香菇粉,再攪拌均勻黃瓜用挖球工具挖出一個...
寶寶輔食腸瘦肉玉米蓮藕肉腸(無模具)
12-29
寶寶10個月了,有空就換花樣給孩子做一些手指食物,鍛鍊咀嚼能力和精細動作,同時也能培養寶寶自主進食。這個方子很簡單,實操性強,也不需要購買香腸模具,基本是零失敗。記錄此方也是爲了備忘,陸陸續續做過很多東西,當時沒記下後...
兒童早餐—蝦仁雞蛋煎餅
01-05
用料雞蛋1個麪粉適量現剝小蝦仁5只蔥花鹽兒童早餐—蝦仁雞蛋煎餅的做法蝦仁切粒加鹽、生粉、薑末醃製麪粉加雞蛋、水調成麪糊蝦仁、麪糊、蔥、鹽混合,兩面煎,切段。用番茄醬、醬油、水配置醬汁,微波爐叮一下。...
適合兒童的蒜蓉粉絲娃娃菜
12-12
吃火鍋剩了很多娃娃菜和粉絲不想吃了,疫情期間決不能浪費食材。用料娃娃菜1顆粉絲1把大蒜6-7瓣蠔油1勺豆豉油(沒有可以不放)1勺生抽2勺適合兒童的蒜蓉粉絲娃娃菜的做法娃娃菜豎着切,一顆分爲4份燒開水,一部分用來燙粉絲...
兒童營養早餐—雞胸肉篇
12-26
雞胸肉,有營養還不長肉,可以換着法子做起來吃用料雞胸肉西蘭花胡蘿蔔玉米料酒蠔油鹽蕃茄醬兒童營養早餐—雞胸肉篇的做法西蘭花、玉米、胡蘿蔔洗淨,切好備用雞胸肉切成肉末,加上料酒,備用把蔬菜丁、調味料放入雞胸肉末同一...
大人小孩都喜歡的奧爾良雞肉餅
01-27
用料雞胸肉2塊玉米粒20克雞蛋1個洋蔥半根麪粉300克鹽5克奧爾良醃料20克蠔油1勺生抽1勺糖5克料酒3勺大人小孩都喜歡的奧爾良雞肉餅的做法加入雞肉丁,洋蔥丁,玉米粒,加上述調味料醃製2小時300克麪粉加入一個雞蛋加適量溫開...
寶寶生日蛋糕無糖少油
12-22
寶寶二歲生日啦,市面上的蛋糕基本沒有小寶寶可以吃的,只能自己上手,經過多次失敗後,終於成功完成這款寶寶可吃的無糖蛋糕🍰。聽寶寶那句發音還不清晰的“好吃”!老母親很欣慰。用料雞蛋3個低筋麪粉45-50克牛奶適量克香蕉1...
番茄牛肉芝士卷【寶寶輔食】
01-02
牛肉、番茄+芝士,這算是永不出錯的經典組合了。不僅味道好,還能補鈣補鐵,一舉兩得了!洋蔥、彩椒不僅是作爲色彩點綴,又能去腥提味,順帶還完成了1餐的蔬菜份額。用料圓蔥30克口蘑3個奶酪碎50克黃椒50克西紅柿1個粗糧餅2張牛...
寶寶輔食圓蔥雞肉胡蘿蔔彩椒燜飯
12-29
用料雞肉丁圓蔥丁彩椒丁胡蘿蔔丁土豆丁青菜沫(抄熟)寶寶輔食圓蔥雞肉胡蘿蔔彩椒燜飯的做法倒油,加圓蔥,胡蘿蔔,彩椒加雞肉丁土豆丁加水燉煮,熟了加米飯和青菜沫...
爆漿芝士花生醬烤吐司【寶寶輔食】
12-29
真正會吃的啊都知道,花生醬這東西,絕對能稱得上是醬料界的“top1”了!它不是那種又鹹又膩的醬料,有的就是滿滿的花生香氣。直接拿來抹吐司、拌沙拉或者是做火鍋醬料,那都是一絕啊。用料奶酪碎30克吐司2片奇亞籽花生醬20克...
寶寶輔食 蘋果紅棗蒸糕
12-20
五一放假第一天麻麻終於有時間給哈哈做點好吃的了從沒做過蒸糕第一次做蘋果紅棗蒸糕哈哈還挺喜歡吃的呢用料紅棗4顆蘋果100g麪粉40g雞蛋1個蛋黃寶寶輔食蘋果紅棗蒸糕的做法1.蘋果上鍋蒸10分鐘左右2.和紅棗一起打成泥...
餐盤裏的畫
12-28
用料菠蘿米飯蝶豆花仙人掌果粉餐盤裏的畫的做法捏朵花擺個梵高的畫向日葵...
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