姨妈前一周一定要喝的枸杞红枣蒸

喝了整整一周，姨妈顺利按时光临。
脸色也不像以前惨灰。反正强烈安利集美们…一定要喝

用料  

姨妈前一周一定要喝的枸杞红枣蒸的做法  

1. 步骤很简单。就是大枣、枸杞、桂圆干（有没有都可以）洗干净放到碗里加入没过食材的纯净水上锅蒸一小时就可以啦。我是每天晚上放到蒸锅预约后早上起床就可以跟早饭以前服用了。

2. 刚开始只有红枣。对了集美们红枣一定不要吃皮，皮对胃不好。

3. 吃几天感觉不上火后加了红枣的量也增加了枸杞。蒸出来汁水粘稠，跟糖浆一样，赞👍

4. 想要健脾胃，早餐我也会蒸一些山药

5. 西式早餐我也不耽误费用

6. 尝试过加水多的，不好吃👎