早餐食谱

用料芝士片3片淡奶油60克黄油45克细砂糖25克吐司片岩烧芝士的做法黄油加热融化，加细砂糖，到砂糖融化。加入只芝士片和淡奶油，中火煮到融化。晾凉备用。吐司切厚片，面上铺平芝士酱，送入烤箱200度，烤5分钟。...

想吃的营养，吃的饱，又不想长胖。那你就做这个三明治吃吧，好吃管饱还低卡😀😀😀用料鸡蛋一个水果黄瓜一根生菜两片肉松适量海苔片两片全麦吐司一片番茄酱适量黑芝麻豆浆一杯营养好吃的减脂早餐的做法准备好所做的食材，鸡蛋...

翻译自《dancyu》2022年1月刊用料鸡腿肉（鸡胸肉或者牛肉、猪肉也可）200克芹菜50克生姜30克泡姜30克豆瓣酱1⅓大匙大蒜1瓣色拉油1大匙A酱油1小匙日本酒1小匙土豆淀粉1大匙胡椒适量水1大匙B蚝油略少于1小匙日本酒1大匙盐...

用料鸡蛋2个水少量玉米粒19个火腿肠2片黄瓜三片空心菜杆叶少量向日葵水蒸蛋的做法切好配菜。蒸鸡蛋。摆盘。...

煮鸡蛋大家经常吃，尤其是在减脂期，更是早餐首选。我之前煮鸡蛋就是煮熟了得了，没啥技巧可言。后来闺女说溏心蛋好吃，我就在下厨房找了找溏心蛋的方子，但是发现大多数都比较复杂，什么大火转小火的，什么煮熟过冰水的！大早晨的时...

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今日早餐分享：蔓越莓酱山药塔、凉拌鸡胸肉菜苔、醪糟银耳汤、厚烧蛋和玉米制作步骤：1、冷冻蔓越莓200克和冰糖50克熬酱2、上层山药，下层是玉米一起蒸熟3、西兰花苔焯水后，煮鸡胸肉4、做厚烧蛋，全程小火，蛋液分次倒入，次九成...

高端的食物往往只需要最简单的食材！平时学习太忙没有太多时间做饭，直接烤的普通馒头又干涩无味，不如来一种高级的烤馒头，又简单又好吃。金黄酥脆，焦香可口，烧烤料和椒盐完美地交织在一起，油香四溢！真的超好吃~用料刀切馒头2个...

解锁了一种粽子的新吃法，吃不完的粽子，用脆脆的面包糠包裹着粽子，一口就可以享受到多种食材的味道，很满足！用料糙米粽子4个鸡蛋1个玉米淀粉少量面包糠少量沙拉酱少许脆皮粽子的做法锅中倒入水，水开后粽子蒸10分钟左右去掉粽...

用料鸡蛋30个(约1800克)一品鲜酱油约120毫升啤酒1瓶(500毫升)白糖2勺(约20克）端午卤蛋的做法新鲜鸡蛋用清水洗净表面污渍。洗净的鸡蛋冷水下锅，水开后煮10-15分钟。煮好的鸡蛋放入冷水中泡10分钟左右。鸡蛋剥去外壳，洗去...

今年端午鸡蛋大丰收。笨鸡蛋留着平时吃，咸鸡蛋都爱吃黄，这个双黄蛋正好可以满足吃货需求，走起，安排！用料鸡蛋69个盐1000克高度白酒200克花椒少许大料2个流油咸双黄蛋的做法把鸡蛋用温水清洗干净，顺便把裂纹的挑出来。两箱应...

用料鸡蛋1个一周儿童早餐5的做法卡通汤圆，火龙果，山竹，肠，坚果黑芝麻糊，水果披萨，水果玉米，甜瓜，坚果牛奶麦片，自制牛奶吐司，烤肠，自制虾排，虾扯蛋，扇贝丁鸡蛋糕，桃子意大利面，百香果汁八宝粥，春卷，鹌鹑蛋...

用料鸡蛋1－2个花生油适量粤式·年糕(鱼龙)适量K2粤式·鸡蛋煎鱼龙的做法准备好所有食材，如图1。把年糕切成片状(★切薄些，好煎些)，如图1。打散1~2个鸡蛋把年糕各面沾上蛋液，如图2。锅热油(★功能:煎烙模式；火力:1000W)把年...

以往蒸蛋糕，整制过程总是存在各种问题，导致蛋糕体成品不够蓬松，比烤制的差远了，这次学到了个诀窍，成品令人惊喜，就记录一下。记录的数据是一个8吋的量，如果要做6吋，就乘以0.6即可。用料鸡蛋(60克以上的)5个玉米油30克牛奶80克...

用料土豆个葱花克盐克面粉克五香粉大宝爱吃的土豆丝饼的做法土豆用擦丝板擦成丝，放入少许面粉五香粉盐葱花，戴上一次性手套抓到可变成饼状不会散开，锅烧热少许油放入锅中，全程中小火，土豆丝饼尽量薄一些，易熟口感也好一些。...

放心吃，青菜饼里没有加面粉哦...

我家有王子🤴最爱吃的鱼🐟，没有之一，确实好吃，方便用料多宝鱼1条葱1根姜2-3片料酒1勺蒸鱼豉油2勺【宝宝最爱简单到极限】清蒸多宝鱼的做法洗干净，放上葱姜丝，上锅蒸13分钟蒸好后，淋上热油！浇上蒸鱼汁即可...

真的很简单！很适合做早饭这个用料是女生一人的量，人多增加即可用料鸡蛋1个挂面一小把蒜2瓣盐如图即可糖如图鸡粉（没有可不放）如图生抽酱油一汤勺西红柿1个可以连吃很多天的快手西红柿面🍜的做法鸡蛋里加少量盐打散，锅中少...

夏季快来了，消耗家里库存的黑芝麻粉。基础部分用的中种北海道制作方法，黑芝麻馅建议用熟黑芝麻现磨更香。ps：中种可以当天制作发酵2～3小时，也可以提前一天制作冷藏发酵。用料黑芝麻馅：黄油50克细砂糖45克全蛋液40克黑芝麻粉...

除了生煎、小笼包以外，葱油拌面算是我的最爱用料香葱500克油750克洋葱80克生抽按教程比例老抽按教程比例耗油按教程比例糖按教程比例上海人独有的味道-葱油拌面的做法原料准备好。香葱切段，葱白和葱绿分开，生姜切片，洋葱...

当买到老芹菜或芹菜太多吃不完的时候可以试试这样吃，这个方法同样适用于荤香、老西葫芦、长豆角等。用料芹菜（可带叶）一大根约450克鸡蛋1个约60克面粉50克盐2.5克油适量十三香0.5—1克煎芹菜的做法芹菜带叶洗净。切碎。...

从小吃到大的味道用料鸡一只葱2根姜几片盐5克简单白斩鸡的做法河田小母鸡一只（未生过蛋的）拿回家还要再洗干净。黄黄的鸡肥肉要留着一起煮更香。脖子的淋巴要全部剔除丢掉。或者脖子皮都不要。两种煮法：1.放入蒸箱100度...

用料牛肉250克姜1块姜丝炒牛肉十分钟快手菜零厨艺方便快捷又美味的做法如图准备所需材料食材前处理：姜块切丝，牛肉切条。牛肉切条更容易熟，而且相对🙈不考验刀功腌制牛肉：1勺盐，1勺生粉，3勺花生油，搅拌均匀拌匀后腌制5分钟热...

分享6款吐司的神仙吃法🍞10分钟快手早餐，高颜值、营养味道都很赞‼️做法简单，一看就会，大小朋友都爱吃😋减脂期也可以吃哦，换成全麦吐司就好啦～用料鸡蛋1个吐司6种吐司的神仙吃法｜10分钟快手早餐😋超好吃的做法吐司花样做法，...

酸爽、冲鼻。就是这个味儿。和脾胃、易消化吸收。用料绿豆水盐老北京豆汁的做法做绿豆凉粉剩余的浆水包好保鲜膜发酵了48小时。上面一层末子、浆水倒掉。只要清爽的浆水。小火慢慢熬煮，快开时再次倒入浆水，不断的分几次...